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苦苣花生米如何做才美味，怎么做苦苣花生米简单又好吃

  • 苦苣花生米如何做才美味，怎么做苦苣花生米简单又好吃

  • 用料花生米克苦菊把香油勺糖克盐克生抽勺醋勺酱油勺鸡精勺苦苣花生米的做法苦苣洗净切小段，控干水分准备一个小碗其中放入适量生抽，酱油，陈醋，糖，香油，鸡精搅拌均匀取少量花生米起锅烧油，油热放入生的花生米，待其变色关火用余热炸至金黄将汁和花生米倒入苦苣中搅拌均匀，即可使用...
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苦苣花生米拌肉丝做法烹饪大全 地道苦苣花生米拌肉丝如何做
苦苣皮蛋花生米做法烹饪大全 地道苦苣皮蛋花生米如何做
苦苣如何做才美味，怎么做苦苣简单又好吃
苦苣拌花生如何做才美味，怎么做苦苣拌花生简单又好吃

  • 苦苣拌花生如何做才美味，怎么做苦苣拌花生简单又好吃

  • 用料花生米随意苦苣1包苦苣拌花生的做法超市竟然有苦苣！用剪刀剪掉红色的菜头部位，菜叶部分用流动清水洗净淡盐水泡10分钟沥干水分这次用到的油醋汁3勺油醋汁，2勺老干妈，2勺蒜蓉酱，1勺蚝油，1勺白糖拌匀花生米和“步骤6”倒在苦苣上，戴一次性手套，抓匀，好吃！...
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清清爽爽的凉拌花生杏仁苦苣食谱大全及做法，烹饪好吃的清清爽爽的凉拌花生杏仁苦苣方法
蒜茸苦苣如何做才美味，怎么做蒜茸苦苣简单又好吃

  • 蒜茸苦苣如何做才美味，怎么做蒜茸苦苣简单又好吃

  • 苦苣不知道是不是有不同的品种，这次家人买回来的棵不大但不嫩，凉拌是不行啦，我来个爆炒的！用料苦苣蒜茸盐鸡精蒜茸苦苣的做法菜择好洗净，锅中放油，油热下蒜茸煸香后将菜下入，快一些翻炒菜蔫放盐和鸡精翻炒几下出锅即可小贴士苦苣生吃都可所以炒时打蔫即可...
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炝拌苦苣如何做才美味，怎么做炝拌苦苣简单又好吃

  • 炝拌苦苣如何做才美味，怎么做炝拌苦苣简单又好吃

  • 距离女儿高考459天早餐1☺用料苦苣1把花生米100克醋2勺酱油2勺盐只克白糖1勺豆油1勺香菜2根炝拌苦苣的做法1，将苦苣、香菜切好洗净备用。2，依次将白糖、盐、醋、酱油、香菜放入苦苣上，最后把刚炸的花生米及炸花生米的油一起倒入苦苣上拌均，装盘即可。...
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芥末苦苣如何做才美味，怎么做芥末苦苣简单又好吃
肉酱苦苣如何做才美味，怎么做肉酱苦苣简单又好吃

  • 肉酱苦苣如何做才美味，怎么做肉酱苦苣简单又好吃

  • 东北咸口凉拌菜，封面的肉酱都沉底了，没翻上来。牛肉沫可换猪肉沫。用料牛肉沫小半碗苦苣两把甜面酱三勺糖少许葱丝少许生抽少许耗油少许鸡精少许盐少许肉酱苦苣的做法苦苣洗干净，沥干水分。切成两段或者三段，放入盆中加入葱丝。调一个碗汁，除盐以外的所有调料入碗搅匀。热锅凉...
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苦苣煮汤如何做才美味，怎么做苦苣煮汤简单又好吃
虾米拌苦苣如何做才美味，怎么做虾米拌苦苣简单又好吃

  • 虾米拌苦苣如何做才美味，怎么做虾米拌苦苣简单又好吃

  • 用料苦苣两颗虾米少许白糖花生酱香油生抽醋虾米拌苦苣的做法将苦苣去根摘好，用淡盐水浸泡十分钟后用水冲洗干净虾米用水清洗干净，稍微浸泡下将洗净的苦苣沥干水虾米从水中捞出也沥干表面水份将所有调料混合调匀，（生抽两勺，醋一勺，白糖半勺，香油几滴，花生酱一勺）将苦苣和虾米拌好，浇...
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苦苣沙拉如何做才美味，怎么做苦苣沙拉简单又好吃

  • 苦苣沙拉如何做才美味，怎么做苦苣沙拉简单又好吃

  • 经常在外面吃饭点这个沙拉，如果有点芥末加进去味道更完美。苦苣嫩茎叶含有丰富的胡萝卜素、VB2和VC，可供食用。苦苣菜全草入药，有清热解毒、凉血止血、祛湿降压的功效。其嫩茎叶可生食，也可用沸水烫一下，再换清水浸泡，除去苦味，然后凉拌或炒食。用料鸡蛋1紫甘蓝适量养生菜适量苦...
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清炒苦苣如何做才美味，怎么做清炒苦苣简单又好吃

  • 清炒苦苣如何做才美味，怎么做清炒苦苣简单又好吃

  • 用料油适量蒜切丁盐一点点生抽适量豆瓣酱适量小辣椒两个苦苣适量清炒苦苣的做法苦苣洗净滤干水；大蒜切丁，小辣椒切斜段备用。热锅冷油（锅子烧热后再放油，不等油温太高即开始烹饪），放入蒜米爆香，紧接着放入豆瓣酱和生抽炒香。放入苦苣翻炒，苦苣熟的快，放入小辣椒和少量盐调味即可出...
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肉丝苦苣如何做才美味，怎么做肉丝苦苣简单又好吃

  • 肉丝苦苣如何做才美味，怎么做肉丝苦苣简单又好吃

  • 用料苦苣2小颗香油多放酱油3勺糖2大勺盐半勺干辣椒丝一大撮大蒜3瓣瘦猪肉一小块肉丝苦苣的做法苦苣去跟，切段，用碱泡15分钟。猪肉切丝，放盐腌制。这时候把苦苣洗干净，切段，放糖，盐，酱油，香油带手套拌均匀。锅中倒多油，放盐，炒肉丝，炒熟后放干辣椒，蒜炸一下，一起倒苦苣上完事！...
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苦苣拌花生米加鸡排食谱大全及做法，烹饪好吃的苦苣拌花生米加鸡排方法
家庭版苦苣皮蛋花生米食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版苦苣皮蛋花生米方法
麻酱拌苦苣的详细做法大全,简单又营养的麻酱拌苦苣做法

  • 麻酱拌苦苣的详细做法大全,简单又营养的麻酱拌苦苣做法

  • 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料苦苣100g盐1g生抽10g芝麻酱30g糖3g麻酱拌苦苣的做法芝麻酱放一个碗里，然后放入生抽、盐、糖，搅拌均匀。清洗后的苦苣切去根部，然后从中间切开。淋上酱汁就可以开吃啦。小贴士「懒饭App」现已上线，点击链接即可下载...
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皮蛋苦苣花生米做法烹饪大全 地道皮蛋苦苣花生米如何做

  • 皮蛋苦苣花生米做法烹饪大全 地道皮蛋苦苣花生米如何做

  • 用料苦菊1把皮蛋2个花生米1把大蒜2瓣酱油适量糖1勺陈醋适量盐适量皮蛋苦苣花生米的做法苦苣提前洗干净控干，花生炒熟晾凉备用。调料依次放进苦苣里办好花生放进去拌装盘时把皮蛋放进去，就完成了。简单的一顿午餐...
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仙贝苦苣粥的详细做法大全,简单又营养的仙贝苦苣粥做法

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  • 胚芽米，保留了谷物最营养的部分“胚芽”，一颗小小的胚芽占一粒米66%的营养（不算能量部分）。这么优秀的食物，宝宝怎么能错过？胚芽米+四色小米➕干贝+蔬菜，最全营养+最鲜滋味，给宝宝带去不一样的美味用料仙贝4克内脂豆腐10克苦苣3克四色小米8克胚芽米8克香菇粉1克亚麻籽油适量仙贝...
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老醋花生拌苦苣做法烹饪大全 地道老醋花生拌苦苣如何做

  • 老醋花生拌苦苣做法烹饪大全 地道老醋花生拌苦苣如何做

  • 爽口开胃，清热降火用料苦苣花生陈醋盐糖辣油花生油白酒老醋花生拌苦苣的做法苦苣和花生洗净晾干；凉锅下油（油量没过花生），花生下入凉油小火翻炒炸制，待散发香味、颜色微微焦黄马上关火，将花生捞出沥干，浇少许白酒搅匀，晾凉备用；将陈醋、糖、盐按口味调和，浇至晾凉的花生和苦苣上拌匀...
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花生米拌苦苣做法烹饪大全 地道花生米拌苦苣如何做

  • 花生米拌苦苣做法烹饪大全 地道花生米拌苦苣如何做

  • 用料苦菊1把花生米50克生抽40克醋40克糖15克香油少许盐少许蒜末6瓣花生碎10克花生米拌苦苣的做法苦苣洗净掰段沥干把生抽、醋、蒜末、糖、香油、盐混合在一起吃饭前撒上炒好花生米和花生碎，淋上调味汁...
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苦苣拌花生米做法烹饪大全 地道苦苣拌花生米如何做

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  • 用料苦苣100克花生米100克盐糖米醋芝麻油苦苣拌花生米的做法苦苣摘洗干净后沥干水分花生米炒熟晾凉备用苦苣切成小段放入大碗，将炒好的花生米也放进去加入盐、糖、米醋、芝麻油拌匀即可装盘食用小贴士1.苦苣洗干净之后尽量沥干水分，不然拌起来水哒哒的影响品质；2.炒花生米的...
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蒜蓉苦苣如何做才美味，怎么做蒜蓉苦苣简单又好吃

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  • 今天是高考的第二天，灿烂这边昨天的天气有些热，今天好些，比较凉爽。祝愿所有学子们都能考出好成绩！炎热的夏天来到了，随着气温的升高，食欲也开始下降了。清清爽爽的小凉菜，成了餐桌上的最爱。灿烂家夏天的小凉菜，好象蒜蓉的居多，但一般都是晚上拌来吃。中午嘛，感觉下午上班上学啥的...
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拌苦苣如何做才美味，怎么做拌苦苣简单又好吃

  • 拌苦苣如何做才美味，怎么做拌苦苣简单又好吃

  • 用料苦苣一大把白醋与白糖等量，多放白糖与白醋等量，多放味精一小捏鸡精一小捏盐一小小捏酱油一小勺辣椒油一小勺芥末油一小勺麻油一小勺蒜末三四瓣香油一小勺拌苦苣的做法择好苦苣把根子切掉，放水里涮干净。（里面可能有虫子，需要仔细）把调料放小碗里搅匀，拌进菜里。完成了。其实...
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