![红糖+枸杞如何做才美味，怎么做红糖+枸杞简单又好吃]( "红糖+枸杞如何做才美味，怎么做红糖+枸杞简单又好吃")
- 枸杞具有补肾，清肝明目的作用。长期服用还有延年益寿，延缓衰老的效果。用料红糖红糖枸杞适量红糖+枸杞的做法枸杞和红糖一起泡茶，可以益气补血，健脾暖胃，活血化瘀。常喝枸杞红糖水，还能有效改善痘痘肌肤，增强免疫功能，让皮肤状态稳定。 做法 将枸杞、红糖碎放入搅拌机，加入50m...
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![红枣枸杞红糖小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞红糖小米粥方法]( "红枣枸杞红糖小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞红糖小米粥方法")
- 调理身体从饮食开始，红润肤色从吃开始用料红枣3颗枸杞数粒粒红糖少许克水少许克红枣枸杞红糖小米粥的做法小米不吸水，不用放太多水。一个人的饭量的话就用一次性透明纸杯装一半量的小米，然后加半截中指量的水。之后加入红枣快好的时候加枸杞和红糖，再热一下即可...
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![猪油红糖枸杞红枣蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的猪油红糖枸杞红枣蛋方法]( "猪油红糖枸杞红枣蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的猪油红糖枸杞红枣蛋方法")
- 7.5养生美食打卡用料红枣1颗红糖6小颗猪油1勺枸杞6粒鸡蛋3个猪油红糖枸杞红枣蛋的做法加水加红糖水涨后下鸡蛋和其他配料...
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![姜汁枸杞红枣红糖茶食谱大全及做法，烹饪好吃的姜汁枸杞红枣红糖茶方法]( "姜汁枸杞红枣红糖茶食谱大全及做法，烹饪好吃的姜汁枸杞红枣红糖茶方法")
- 冬天啦！我们来暖宫！😳😁用料红糖鲜生姜大拇指长度两拇指粗大枣30个左右枸杞随您心情姜汁枸杞红枣红糖茶的做法大枣去核，用破壁机打碎生姜可以打碎，也可以切碎！弄碎就OK！过程如何残忍并不重要！枸杞洗干净，备用看我大红糖锅里放适量水，不要太多冷水下枣就可以，水开了下姜、枸杞再开了...
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![苹果红枣枸杞红糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果红枣枸杞红糖水方法]( "苹果红枣枸杞红糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果红枣枸杞红糖水方法")
- 用料红枣3颗枸杞一小把苹果1个红糖适量生姜2小片苹果红枣枸杞红糖水的做法1、准备食材：苹果切块红枣也去核切片。2、锅里水煮开后，倒入适量红糖（可根据自己喜欢的甜度来把握用量）和姜片，以及苹果、红枣。3、喜欢苹果软一点的，可以多煮会。在关火前，加入枸杞。就是暖暖的苹果红枣...
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![红糖红枣枸杞姜母茶食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖红枣枸杞姜母茶方法]( "红糖红枣枸杞姜母茶食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖红枣枸杞姜母茶方法")
- 冬吃萝卜夏吃姜，自制姜母茶，胃不好，体内有寒气和湿气，尤其对于女性的经期通有很大的帮助。用料去皮生姜250克去核红枣125克枸杞25克红糖或黑糖500克纯净水300克红糖红枣枸杞姜母茶的做法主锅加入去皮生姜，去核红枣，枸杞10秒/速度10研磨，用刮刀棒把锅壁的食材弄到底部，再进行一次3...
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![冰糖（红糖）枸杞玫瑰茶食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖（红糖）枸杞玫瑰茶方法]( "冰糖（红糖）枸杞玫瑰茶食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖（红糖）枸杞玫瑰茶方法")
- 春天干燥，乍暖还寒，喝点枸杞玫瑰茶，温润美颜，哈哈用料枸杞十来颗玫瑰8-10朵冰糖适量(红糖)(选古法红糖，不是超市里的红砂糖，来大姨妈时喝更好)养生壶一个冰糖（红糖）枸杞玫瑰茶的做法养生壶里放1200-1500ml水原料入壶，调花茶选项冰糖可换成这种古法红糖，一块就够了，不是超市里的赤砂...
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![红糖枸杞红枣红豆糖水/四红汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖枸杞红枣红豆糖水/四红汤方法]( "红糖枸杞红枣红豆糖水/四红汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖枸杞红枣红豆糖水/四红汤方法")
- 炖盅慢煲，冬日甜品。用料红豆200克红枣12颗枸杞一把红糖适量红糖枸杞红枣红豆糖水/四红汤的做法红豆洗净，放入炖盅，加满水，约1200毫升，设置四小时。泡好红枣枸杞。红豆煲两小时后，放入枸杞、去核的红枣，视口味添加红糖。再煲两小时。至红豆软烂。温和的甜品。...
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![红糖红枣枸杞子发糕食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖红枣枸杞子发糕方法]( "红糖红枣枸杞子发糕食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖红枣枸杞子发糕方法")
- 红糖红枣枸杞发糕，营养健康又美味，老人小孩都喜欢，幸福快乐每一天，天天好心情😄😄😄❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹用料红糖25克面粉250克酵母3克红枣60鸡蛋2温水240克枸杞子红糖红枣枸杞子发糕的做法红枣洗净去核剪碎，红糖用温水搅拌均匀倒入碎红枣浸泡。面粉倒入酵母搅拌均匀，再加鸡蛋红...
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![红枣枸杞鸡蛋红糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞鸡蛋红糖水方法]( "红枣枸杞鸡蛋红糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞鸡蛋红糖水方法")
- 用料红枣6颗枸杞粒鸡蛋1个红糖适量水一碗红枣枸杞鸡蛋红糖水的做法准备食材水烧开红枣切开去壳放入枸杞拿一个小碗打入鸡蛋枸杞红枣出味打入鸡蛋要小锅煮一分钟放红糖好了...
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![红枣桂圆枸杞红糖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣桂圆枸杞红糖汤方法]( "红枣桂圆枸杞红糖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣桂圆枸杞红糖汤方法")
- 用料红枣六大颗桂圆十二颗枸杞一小包大概八十几颗红糖一大块红枣桂圆枸杞红糖汤的做法水烧热红枣洗净剪开去壳，桂圆去壳红枣桂圆枸杞红糖放入养生锅内，水到入，开始煮，一个小时后转保温...
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![生姜红糖红枣枸杞膏食谱大全及做法，烹饪好吃的生姜红糖红枣枸杞膏方法]( "生姜红糖红枣枸杞膏食谱大全及做法，烹饪好吃的生姜红糖红枣枸杞膏方法")
- 据说对于冬天手脚冰凉，痛经的女生有效果哦！主要能驱寒保暖！用料红糖500g生姜500g～1000克红枣100g～300克枸杞0～20g生姜红糖红枣枸杞膏的做法准备好材料（用量参照以上所给），将红枣去核，枸杞先泡好备用！将红枣，生姜切成小块（方便搅碎），接着将其和泡好的枸杞子一起放入豆浆机搅拌，搅成碎末哦！...
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![红糖枸杞红枣小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖枸杞红枣小米粥方法]( "红糖枸杞红枣小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖枸杞红枣小米粥方法")
- 🎀冬季又养胃又补气血的红糖枸杞红枣小米粥🎀每天早上不用动手就可以喝上一碗热腾腾的粥，对于懒癌来说简直是太幸福了！😂😂😂回归正题！！！用料食材：小米80g，红枣6个，枸杞10多粒吧（随意），红糖3块（这里红糖我用的古方红糖，不会太甜）红糖枸杞红枣小米粥的做法一.把小米、红枣、枸杞、一起洗...
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![红枣枸杞红糖生姜膏食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞红糖生姜膏方法]( "红枣枸杞红糖生姜膏食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞红糖生姜膏方法")
- 用料枸杞200克老姜1kg红枣1kg红糖1kg水红枣枸杞红糖生姜膏的做法将红枣在水里泡15分钟后用剪刀去核生姜切碎，不要去皮，家里有搅拌机的可以用搅拌机将生姜磨碎，没有的手动切成沫沫即可将红糖红枣枸杞姜汁放入豆浆机里选择干豆模式，（如果太稠了可以加一点水），结束后倒入锅中小火不...
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![红糖枸杞红枣鸡蛋糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖枸杞红枣鸡蛋糖水方法]( "红糖枸杞红枣鸡蛋糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖枸杞红枣鸡蛋糖水方法")
- 用料枣3颗鸡蛋1个红糖适量枸杞适量红糖枸杞红枣鸡蛋糖水的做法准备好红枣，枸杞鸡蛋把红枣切开，这样糖水会比较入味...
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![当归红枣枸杞红糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的当归红枣枸杞红糖水方法]( "当归红枣枸杞红糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的当归红枣枸杞红糖水方法")
- ①首先把鸡蛋煲熟剥壳②红枣尽量使用有核的然后去掉核有核的红枣是新鲜枣，适合人体吸收营养，养胃，补血的功效好③枸杞跟当归先用清水洗洗④锅中加入三碗水(家里吃饭的碗)，放入红枣枸杞当归进去开大火煮开，水开后放鸡蛋，最后再放入红糖小火煮半个小时即可哦(鸡蛋用牙签扎多点小...
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![红枣枸杞桂圆红糖水！食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞桂圆红糖水！方法]( "红枣枸杞桂圆红糖水！食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞桂圆红糖水！方法")
- 放一起炖吧哈哈用料红枣枸杞桂圆红糖红枣枸杞桂圆红糖水！的做法放一起炖...
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![红枣桂圆枸杞红糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣桂圆枸杞红糖水方法]( "红枣桂圆枸杞红糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣桂圆枸杞红糖水方法")
- 暖胃补血女生必备用料枣干60g桂圆30g枸杞30g红糖30g水红枣桂圆枸杞红糖水的做法红枣、桂圆、枸杞清洗干净，再用冷水泡发一小时将泡发好的材料沥干水分倒入锅中，加入800克清水适量红糖，搅拌均匀盖上锅盖。大火烧开转小火，炖半小时左右即可！...
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![生姜红枣枸杞红糖膏食谱大全及做法，烹饪好吃的生姜红枣枸杞红糖膏方法]( "生姜红枣枸杞红糖膏食谱大全及做法，烹饪好吃的生姜红枣枸杞红糖膏方法")
- 用料红糖170克枸杞20克姜120克红枣8颗水约900毫升生姜红枣枸杞红糖膏的做法把生姜红枣枸杞放入破，加水至1000毫升果汁键打，打好后倒入锅中烧开，把红糖匀速倒进，边倒边搅拌，大火烧开，小火慢熬。...
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![红糖红薯鸡蛋枸杞糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖红薯鸡蛋枸杞糖水方法]( "红糖红薯鸡蛋枸杞糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖红薯鸡蛋枸杞糖水方法")
- 红薯含有独特的生物类黄酮成分，能促使排便通畅，可有效抑制乳腺癌和结肠癌的发生；能提高消化器官的功能，滋补肝肾，也可以有效治疗肝炎和黄疸。红薯蛋白质质量高，可弥补大米、白面中的营养缺失，经常食用可提高人体对主食中营养的利用率，使人身体健康、延年益寿。用料红糖200克红薯2...
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![红糖红枣枸杞姜母膏食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖红枣枸杞姜母膏方法]( "红糖红枣枸杞姜母膏食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖红枣枸杞姜母膏方法")
- 用料姜片红糖红枣枸杞姜母膏的做法1...
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- 用料枸杞10粒红枣5颗桂圆干6颗红糖40克红糖桂圆红枣枸杞茶的做法红枣、枸杞、桂圆置于盘中清洗干净后用冷水泡发1小时将泡发好的的材料滤干水分倒入汤煲中加入800克清水，加入红糖搅拌均匀，盖上盖子，大火烧开后转小火，炖30分钟左右即可...
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![红糖红枣枸杞银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖红枣枸杞银耳羹方法]( "红糖红枣枸杞银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖红枣枸杞银耳羹方法")
- 每天在办公室待的时间太久了都不能好好照顾自己了！熬点羹犒劳下自己！用料银耳适量枸杞适量红枣5颗红糖2块黄桃罐头2块红糖红枣枸杞银耳羹的做法到单位泡银耳大概20分钟（专用剪刀）剪碎（超级碎因为比较懒这样不用在嚼而且好煮），忘记拍照了！红枣剪开！养生壶开煮！煲汤档位！用了红糖因为...
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![红糖红枣枸杞桂圆膏食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖红枣枸杞桂圆膏方法]( "红糖红枣枸杞桂圆膏食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖红枣枸杞桂圆膏方法")
- 红枣桂圆枸杞生姜红糖水的功效非常强大，可以滋养血脉、治疗肝肾阴亏、壮阳补脾安神、润肤美容、改善衰弱体质、活血化瘀等，一般的人饮用了之后可以起到极好的养生功效，女性朋友饮用了之后能更好的调理经期、产后补血等。用料红糖400克沙糖100克水适量桂圆50克枸杞50克枣50克...
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![红枣枸杞红糖燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞红糖燕麦粥方法]( "红枣枸杞红糖燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞红糖燕麦粥方法")
- 用料米2-3人份红枣8颗枸杞一小撮红糖片适合燕麦50克红枣枸杞红糖燕麦粥的做法洗米，红枣去核，再洗枸杞，洗好后，一起放入电饭煲煮煮开了，将红糖片放入，粥煮熟，就放麦片！煮2.3分钟，就可以关火了！小贴士补血养颜，补气色，增加维生素，蛋白质等...
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