![紫薯红枣花卷做法烹饪大全 地道紫薯红枣花卷如何做]( "紫薯红枣花卷做法烹饪大全 地道紫薯红枣花卷如何做")
- 最近疯狂爱上做花卷，难道是因为喜欢揉面团？用料紫薯1个面粉适量温水适量酵母适量白糖适量紫薯红枣花卷的做法紫薯蒸熟捣碎，趁热加白糖搅拌成紫薯泥，酵母用温水化开后加入，加适量面粉揉成面团后加盖发酵1至2小时面团发酵至两倍大，用手指戳一个洞不反弹，发酵成功由于做的时候手上...
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![紫薯（红薯）花卷馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯（红薯）花卷馒头方法]( "紫薯（红薯）花卷馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯（红薯）花卷馒头方法")
- 用料紫薯的用料面粉500克紫薯泥200克酵母5-6克白糖60克温水200克红薯的用料面粉500克红薯泥200克酵母5-6克白糖45克温水140克奶粉（可以不加）1勺紫薯（红薯）花卷馒头的做法温水里加白糖搅拌至糖融化，把糖水加入紫薯泥里搅拌均匀。面粉里加入酵母，把紫薯泥水慢慢加入面粉，一边加一...
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![紫薯🍠花卷如何做才美味，怎么做紫薯🍠花卷简单又好吃]( "紫薯🍠花卷如何做才美味，怎么做紫薯🍠花卷简单又好吃")
- 用料面粉400克紫薯2个酵母粉8克紫薯🍠花卷的做法【1】将2个紫薯蒸熟做成紫薯泥，制作中可适量加入牛奶，将紫薯泥和400克面粉放入盆中。【2】称酵母8克【2】将酵母粉倒入盆中。【4】将三种食材拌匀。【5】用大约45度左右温度清水。【6】在材料中间逐步倒水，边和边加适量水和面...
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![红枣～花卷如何做才美味，怎么做红枣～花卷简单又好吃]( "红枣～花卷如何做才美味，怎么做红枣～花卷简单又好吃")
- 可爱诱人吗？用料红枣颗面粉克温水克酵母克鸡蛋红枣～花卷的做法先把红枣剪成小块提前温水和面，里面放5克酵母，等面发了备用现在面已经发好。给干成大饼样子，上面放上刚才剪好的红枣块。直接从边上换成卷就行了。用刀切成段花卷大小按个人喜欢😍就行这个小花🌸是饺子皮做的，里面...
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![红枣花生紫薯核桃粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣花生紫薯核桃粥方法]( "红枣花生紫薯核桃粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣花生紫薯核桃粥方法")
- 用料核桃10克花生10克红枣6颗小米50g红枣花生紫薯核桃粥的做法小米洗干净核桃剥好洗干净红枣花生洗干净加入紫薯洗干净切块或丁加入一起煮出锅...
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![紫薯桂花红枣做法烹饪大全 地道紫薯桂花红枣如何做]( "紫薯桂花红枣做法烹饪大全 地道紫薯桂花红枣如何做")
- 桂花的香味弥散的房间了，紫薯绵软入口即化。用料紫薯糖桂花白米紫米红枣薏米紫薯桂花红枣的做法将薏米紫米淘洗干净提前两小时用凉水泡好大米洗净提前半小时泡好红枣洗净用水泡好紫薯洗净刮皮切成小丁锅内做水将泡好的薏米紫米倒入锅中大火煮开关小火放入大米放入切好的紫...
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![红枣紫薯糊如何做才美味，怎么做红枣紫薯糊简单又好吃]( "红枣紫薯糊如何做才美味，怎么做红枣紫薯糊简单又好吃")
- 用料紫薯30～35克红枣大4颗大米10克红豆10克水650克红枣紫薯糊的做法食材备齐🤗...
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![红枣花卷如何做才美味，怎么做红枣花卷简单又好吃]( "红枣花卷如何做才美味，怎么做红枣花卷简单又好吃")
- 用料中筋面粉250克酵母2.5克盐2克糖10～15克水140克（冬天用温水）猪油5克枣（去核切碎）30～60克红枣花卷的做法红枣去核切碎备用所有食材混合成团，揉面5～8分钟成光滑面团。醒面15分钟左右，撒少许面粉防粘，擀成25*35面片喷薄薄一层水，撒上红枣碎，卷起接口处捏紧后朝下每小段切成宽约5cm垫...
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![红枣紫薯粥如何做才美味，怎么做红枣紫薯粥简单又好吃]( "红枣紫薯粥如何做才美味，怎么做红枣紫薯粥简单又好吃")
- 因为整牙的原因，不能吃硬的东西，所以煮了这款美味的营养粥。用料紫薯1个冰糖0克紫薯，小米，红枣，白米红枣紫薯粥的做法备好的食材熬出的成果。必备的食材...
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![紫薯红枣泥如何做才美味，怎么做紫薯红枣泥简单又好吃]( "紫薯红枣泥如何做才美味，怎么做紫薯红枣泥简单又好吃")
- 用料紫薯1个红枣4颗米汤一碗紫薯红枣泥的做法紫薯削皮切块儿，红枣去核，一起上锅蒸熟，倒入适量米汤一起打成糊糊即可。...
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![花胶红枣枸杞炖牛奶紫薯食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶红枣枸杞炖牛奶紫薯方法]( "花胶红枣枸杞炖牛奶紫薯食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶红枣枸杞炖牛奶紫薯方法")
- 因为我煮全家人吃的分量，4人吧，比较多。如果是一两个人吃的，适量减少一半。用料花胶自己喜欢，我放了80克左右比较多。牛奶250ml3瓶红枣6、7颗枸杞一小挫冰糖一片紫薯一个花胶红枣枸杞炖牛奶紫薯的做法1、花胶隔天先泡好咯。拍一姜片，把花胶倒进锅沸水，煮一两分钟。捞起来备用。...
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![紫薯花卷的详细做法大全,简单又营养的紫薯花卷做法]( "紫薯花卷的详细做法大全,简单又营养的紫薯花卷做法")
- 用料紫薯2个面粉半袋克紫薯泥克酵母半包克白糖克水克清水适量紫薯花卷的做法发面-三光-煮熟捣成泥和面一起揉等面发酵后一倍多！在揉一揉想要花卷花瓣多，多发几片！我做小花卷就三片就ok做花放蒸架美味出炉...
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![紫薯花卷如何做才美味，怎么做紫薯花卷简单又好吃]( "紫薯花卷如何做才美味，怎么做紫薯花卷简单又好吃")
- 家有儿女，用料紫薯泥克紫薯花卷的做法看起来像面包秒杀...
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![红枣紫薯饭如何做才美味，怎么做红枣紫薯饭简单又好吃]( "红枣紫薯饭如何做才美味，怎么做红枣紫薯饭简单又好吃")
- 哈哈哈哈我喜欢吃番薯也喜欢吃红枣用料紫薯1个枣5颗大米150克红枣紫薯饭的做法先讲大米洗净，浸泡，放水：1:2的比例，因为有紫薯比较难熟。紫薯和大米一起浸泡然后开火煮，等饭基本熟的时候加红枣，然后再煮5分钟。饭里就加上红枣香了...
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![紫薯红枣粥如何做才美味，怎么做紫薯红枣粥简单又好吃]( "紫薯红枣粥如何做才美味，怎么做紫薯红枣粥简单又好吃")
- 柠檬汁一定要加，不然你就只能得到一锅蓝色的粥了！之前准备的时候没有拍图，但是我想这个不拍大家也应该能理解是什么样子的吧。用料紫薯一个大米一杯红枣十几颗冰糖适量柠檬汁适量紫薯红枣粥的做法大米、红枣淘洗备用，紫薯洗净去皮切块。水开后放入大米，红枣，紫薯还有冰糖和柠檬...
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![红枣紫薯切糕的详细做法大全,简单又营养的红枣紫薯切糕做法]( "红枣紫薯切糕的详细做法大全,简单又营养的红枣紫薯切糕做法")
- 上海有一家叫南大门的米糕店，每天排队买米糕甜品，开店几个小时就售空！心想：一块小小的切糕，那么好吃？好吧，在家复刻一个红枣切糕！ 做好后，迫不及待的尝一下，软软糯糯，香甜，真的太好吃了！用料糯米粉70克粘米粉25克红枣50克白砂糖18克温水100克玉米油18克红枣紫薯切糕的做法称量好所有...
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- 晚上沒事幹，冰箱剛好有條紫薯和幾根蔥，突然想實驗做一下花卷～^_^用料面粉250克紫薯1个酵母2.5克梳打粉2克可用可不用白糖15克水150克葱2根油適量盐適量五香粉適量學做花卷「蔥油花卷、紫薯花卷」的做法準備材料，糖用溫水融化後，加入酵母花開5分鐘。蒸熟紫薯，打成泥。酵母糖水加...
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![紫薯馒头、紫薯花卷、开花馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯馒头、紫薯花卷、开花馒头方法]( "紫薯馒头、紫薯花卷、开花馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯馒头、紫薯花卷、开花馒头方法")
- 记录下，步骤不全下次再补充用料紫薯个水克中筋面粉克酵母克糖克紫薯馒头、紫薯花卷、开花馒头的做法红薯、紫薯去皮，切片，上锅蒸15分钟蒸好放一边晾一会蒸好的紫薯用铲子压碎，越碎越好酵母粉用水化开加入面粉到压好的紫薯泥当中，倒入酵母水，一点白糖，开始搅拌成絮状，然后下手揉面...
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- 米饭也能如此美丽。当然最大的功效还能补血，让美女们都面如桃花。用料大米紫米红枣紫薯紫薯红枣饭的做法将大米紫米掏好，用凉水浸泡30分钟紫薯切粒将切好的紫薯和红枣一同浸泡到大米紫米中放入电饭锅蒸熟即可...
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![酸奶味花生红枣紫薯糕食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶味花生红枣紫薯糕方法]( "酸奶味花生红枣紫薯糕食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶味花生红枣紫薯糕方法")
- 水蒸就可以做^_^味道真的太好啦浓郁的酸奶香🥛配上紫薯🍠的软糯与酥脆的红枣和花生🥜一起真是一款精致养颜的甜点🍮紫薯热量低当宵夜也不会胖哦用料紫薯🍠500克酸奶🥛150克红枣🌰8颗蜂蜜花生🥜数粒低筋面粉🌾2大勺酸奶味花生红枣紫薯糕的做法烧热水上锅蒸紫薯30分钟然后...
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- 用料小紫薯8个去核大红枣6颗糯米粉适量低筋面粉适量牛奶100ml紫薯红枣糕的做法紫薯和红枣放在一起蒸熟，这次用了18分钟。本来用搅拌机试一下，结果，电机罢工，原因不明。只能手工压成泥。先加糯米粉，这里真的没办法定量，因为要一边加粉一边感觉是不是已经足够了。如图状态的时候...
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![紫薯红枣汤如何做才美味，怎么做紫薯红枣汤简单又好吃]( "紫薯红枣汤如何做才美味，怎么做紫薯红枣汤简单又好吃")
- 宿舍里还剩两包红枣，还有刚买的用来做冰皮月饼的紫薯，晚饭想不到吃什么就乱炖一下啦~之前红糖放着太难闻就被我扔掉了...于是就放了点糖粉进去...最好还是要用红糖的。用料红枣一把紫薯一块红糖紫薯红枣汤的做法紫薯去皮洗净，切块。红枣洗净。放入锅中煮熟。放红糖。吃。小...
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![紫薯红枣羹如何做才美味，怎么做紫薯红枣羹简单又好吃]( "紫薯红枣羹如何做才美味，怎么做紫薯红枣羹简单又好吃")
- 暖心暖胃用料红枣15颗左右小紫薯4个葡萄干15克桂圆干15克紫薯红枣羹的做法红枣洗净葡萄干洗净桂圆干剥皮洗净小紫薯去皮切块没过食材1.5被的水，让它们共浴爱河。煮10分钟左右，小紫薯成糊糊状，加红糖。完美！女人，一定要懂得爱自己，然后才能爱家人啊~小贴士这一锅是喜甜者的福音，...
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- 红心番薯甘甜柔软，躺在颗粒饱满的米饭的怀抱里，那种幸福快乐的感觉怎么说呢？温暖甜美好滋味，还有紫菜的层层包围呵护，这样的一心一意怎能不幸福呢？用料米饭1碗紫菜1片红心小番薯1个油一点盐一点苹果醋适量红薯紫菜卷的做法米饭打散，加适量寿司醋拌匀（我加了苹果醋，具体原因请参照...
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- 紫薯营养丰富含有大量花青素，花青素是天然强效自由基清除剂，其清除自由基的能力是维生素c的20倍，维生素E的50倍。花青素对10多种疾病有预防和治疗作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的人体必需营养素。红枣含铁较为丰富，而铁是人体制造红细胞的主...
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