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薏米茶的详细做法大全,简单又营养的薏米茶做法

  • 薏米茶的详细做法大全,简单又营养的薏米茶做法

  • 1.清肠通便：薏米茶含有丰富的膳食纤维，具有润肠通便的功效，一方面可以促进肠道蠕动，同时还可以吸水膨胀，使粪便软化达到通便的效果。2.清热排脓：薏米茶可以清肠之热，可以用于肺痈、肠痈，可以治疗支气管扩张、肺部感染等，像肺痈类的疾病或者是肺脓疡。3.健脾除湿：薏米茶有淡渗利湿兼...
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薏米茶如何做才美味，怎么做薏米茶简单又好吃

  • 薏米茶如何做才美味，怎么做薏米茶简单又好吃

  • 1.薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁，是常用的中药，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏米可以去湿，下火，去痘。煲完汤后，汤渣也可以吃。薏仁主要成分为蛋白质、维生素B1、B2有使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效，长期饮用，能治疗褐...
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枸杞薏米茶如何做才美味，怎么做枸杞薏米茶简单又好吃

  • 枸杞薏米茶如何做才美味，怎么做枸杞薏米茶简单又好吃

  • 不但可以良好利水祛湿，还能养肝明目。用料薏米一把枸杞一撮红枣可选红豆可选冰糖可选枸杞薏米茶的做法将食材加入养生壶，加水1200ml，炖盅半小时即可引用。小贴士饮完可继续加水再煮一次。喜欢甜味儿，可加入蜜枣或冰糖。...
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红豆薏米茶如何做才美味，怎么做红豆薏米茶简单又好吃

  • 红豆薏米茶如何做才美味，怎么做红豆薏米茶简单又好吃

  • 每天早晨起来浑身不舒服，提不起精神，她们都说湿气重，正好趁着夏天最热的时候来祛祛湿气😎ི用料红豆若干薏米若干红豆薏米茶的做法把红豆和薏米洗干净放入烤盘里烤箱165度中层，红豆烤一个小时，薏米时间久一些（我烤了一个半小时）观察薏米发黄就可以了烤完放入干净的塑料瓶中，喝的...
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薏米蜂蜜茶如何做才美味，怎么做薏米蜂蜜茶简单又好吃

  • 薏米蜂蜜茶如何做才美味，怎么做薏米蜂蜜茶简单又好吃

  • 薏米，有健脾去湿、补肺清热、利水消肿等功效，为常用的利水渗湿药。蜂蜜，有清热、排毒、润燥的功效，可以清热解毒，调理湿热所致的肠胃不适、胸闷的症状。薏米蜂蜜茶，具有祛湿排毒，美容的功效。用料薏米1勺蜂蜜适量薏米蜂蜜茶的做法熟薏米适量。等水温降到温和的时候，加入适量蜂蜜...
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薏米芡实茶如何做才美味，怎么做薏米芡实茶简单又好吃

  • 薏米芡实茶如何做才美味，怎么做薏米芡实茶简单又好吃

  • 薏米，性微凉，味甘、淡；芡实，性平，味甘、涩，性味上不相冲突；薏米和芡实的主要成分是碳水化合物和蛋白质，脂肪和纤维素的含量较低，还含有较高的矿物质，主要成分之间不会相互反应，影响营养价值，因此薏米和芡实可以同时吃。薏米和茨实一起吃的作用：1.益肾固精2.去湿利尿3.补充营养4.清热5....
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薏米除湿茶如何做才美味，怎么做薏米除湿茶简单又好吃
薏米柠檬茶如何做才美味，怎么做薏米柠檬茶简单又好吃

  • 薏米柠檬茶如何做才美味，怎么做薏米柠檬茶简单又好吃

  • 薏米，味甘淡，微寒，有健脾、补肺、清热等功效。有祛风湿、强筋骨、补正气、利肠胃、利尿、消水肿等作用。柠檬，性味苦、温，具有生津、止渴、祛暑等功效。柠檬和薏米一起泡水喝，具有祛湿、美白、减肥的功效。用料柠檬1片薏米1勺薏米柠檬茶的做法柠檬干1片。这个是从同仁堂买的，真...
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祛湿茶（薏米袋泡茶）食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿茶（薏米袋泡茶）方法
薏米冬瓜茶如何做才美味，怎么做薏米冬瓜茶简单又好吃

  • 薏米冬瓜茶如何做才美味，怎么做薏米冬瓜茶简单又好吃

  • 用料冬瓜皮五六片薏米一把冰糖十几颗薏米冬瓜茶的做法准备一锅水烧开烧开同时将薏米洗干净水开后薏米丢进去煮开后定冬瓜皮丢进去煮开冬瓜皮也煮开后冰糖丢进去转小火煮40min左右汤的颜色变浓冬瓜皮带着的冬瓜肉变透状关火放凉喝小贴士放凉后的温度喝就挺爽口的了嫌不够...
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薏米茉莉茶如何做才美味，怎么做薏米茉莉茶简单又好吃
薏米山楂茶如何做才美味，怎么做薏米山楂茶简单又好吃

  • 薏米山楂茶如何做才美味，怎么做薏米山楂茶简单又好吃

  • 薏米，具有利水渗湿、解热、健脾止泻的功效。山楂，具有理气散瘀、收敛止痢、利尿、活血化瘀、降低血压的功效。将薏米和山楂搭配食用，能够起到很好的利尿消肿、止泻止痢的食疗作用。用料薏米1茶匙山楂7-8粒薏米山楂茶的做法薏米1茶匙。山楂7-8粒。开水冲泡，慢慢享用～...
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抹茶薏米奶茶做法烹饪大全 地道抹茶薏米奶茶如何做

  • 抹茶薏米奶茶做法烹饪大全 地道抹茶薏米奶茶如何做

  • 上周出去在商场喝到的，觉得蛮好喝，回家就试着自己做了一下。结果味道超级好，和商场里卖的一样哈。做法超级简单，而且不需要按着克数来，完全可以自由发挥按自己口味来就好。用料薏米一小把牛奶一杯抹茶粉一小勺蜂蜜适量糖适量抹茶薏米奶茶的做法薏米泡水过夜后，用小火煮软。放置...
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薏米桂圆茶如何做才美味，怎么做薏米桂圆茶简单又好吃
玉米须薏米茶做法烹饪大全 地道玉米须薏米茶如何做

  • 玉米须薏米茶做法烹饪大全 地道玉米须薏米茶如何做

  • 玉米须薏米茶，具有清热利湿，利水消肿的功效。用料玉米须适量薏米1勺玉米须薏米茶的做法取玉米须适量，剪掉黑头，清洗干净。熟薏米适量。我是从网上买的可以直接泡水喝的，所以无需再加工。开水冲泡，几分钟后即可饮用。...
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薏米姜茶如何做才美味，怎么做薏米姜茶简单又好吃

  • 薏米姜茶如何做才美味，怎么做薏米姜茶简单又好吃

  • 薏米祛湿，麦子养心除烦、益肾健脾，生姜祛寒湿、健胃止痛，小米养胃，大枣调胃补虚，而且放了大枣就不用放糖了，整体味道清甜不腻，代茶饮有祛除寒湿的功效。用料薏米10克小米10克小麦10克大枣20克生姜3~5片薏米姜茶的做法薏米、麦子提前泡2个小时，所有材料一起入锅，煮40分钟即可，多加水...
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除湿神茶红豆薏米茶+软糯香甜的红豆薏米饼食谱大全及做法，烹饪好吃的除湿神茶红豆薏米茶+软糯香甜的红豆薏米饼方法
红枣薏米茶如何做才美味，怎么做红枣薏米茶简单又好吃
薏米玫瑰茶如何做才美味，怎么做薏米玫瑰茶简单又好吃

  • 薏米玫瑰茶如何做才美味，怎么做薏米玫瑰茶简单又好吃

  • 薏米有祛湿、美白养颜的作用。玫瑰花有通气血、美容养颜的功效。薏米玫瑰茶，具有祛湿，养颜的功效。用料薏米一勺玫瑰7-8朵薏米玫瑰茶的做法薏米，是从网上直接买的，不用炒熟操作。玫瑰干花，这个是从吴裕泰实体店里买的，非常不错！香气四溢～开水冲泡，美美哒一整天～好心情，必须必！还可以...
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芡实薏米茶如何做才美味，怎么做芡实薏米茶简单又好吃

  • 芡实薏米茶如何做才美味，怎么做芡实薏米茶简单又好吃

  • 湿气重的时候容易长湿疹、大便湿粘，皮肤也会变差哦，这时候泡上一杯芡实薏米茶，祛祛湿吧用料赤小豆茯苓甘草陈皮红枣枸杞大麦玄米芡实薏米芡实薏米茶的做法拆开一包珍其道花茶包扔进杯子里！加上热水！一分钟即饮小贴士珍珍偷懒食谱，这么方便干嘛还要自己煲嘛~...
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冬瓜薏米茶如何做才美味，怎么做冬瓜薏米茶简单又好吃

  • 冬瓜薏米茶如何做才美味，怎么做冬瓜薏米茶简单又好吃

  • 夏日除湿利水茶在《湖南药物志》以冬瓜皮配五加皮、姜皮，煎服；若治体虚浮肿，用冬瓜皮、赤小豆、红糖适量。煮烂，食豆服汤。用料冬瓜皮适量薏米适量冬瓜薏米茶的做法冬瓜皮洗净，那层白色灰是代表冬瓜的新鲜程度没必要洗掉，薏米炒至焦香，与一起放入养生壶里，按花茶键熬煮即可小贴士...
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炒薏米姜茶如何做才美味，怎么做炒薏米姜茶简单又好吃

  • 炒薏米姜茶如何做才美味，怎么做炒薏米姜茶简单又好吃

  • 🌿շօշ1ʜᴀ͟ᴘ͟ᴘ͟ʏᴇᴠᴇʀʏᴅᴀʏ̆̈用北鼎焖焗锅跟做了「美白祛湿健脾驱寒」的【炒薏米姜茶】！食材超级简单，只有薏仁和姜片，最简单.健康的神仙水，一定要坚持喝一段时间哦！用料薏米80克姜适量开水2升炒薏米姜茶的做法锅内放入薏米，小火翻炒，炒出香味放入姜片，翻炒几...
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薏米菊花茶如何做才美味，怎么做薏米菊花茶简单又好吃

  • 薏米菊花茶如何做才美味，怎么做薏米菊花茶简单又好吃

  • 薏米，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、清热排脓等功效。菊花，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。两种食材很适合在减脂期食用.薏米菊花茶，还具有健脾除湿，清肝明目之功效。用料菊花7-8朵薏米1茶匙薏米菊花茶的做法菊花7-8朵。薏米1茶匙。开水冲泡。...
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coco网红奶茶：鲜芋薏米奶茶食谱大全及做法，烹饪好吃的coco网红奶茶：鲜芋薏米奶茶方法
薏米红枣茶如何做才美味，怎么做薏米红枣茶简单又好吃

  • 薏米红枣茶如何做才美味，怎么做薏米红枣茶简单又好吃

  • 夏天太潮湿身体会觉得不舒服，每天熬红豆薏米粥又喝不完，也腻了，索性炒制成茶，又方便又有效。用料薏米红枣薏米红枣茶的做法枣洗净，用剪子剪成条，烤箱170度15分钟烤干。薏米洗净小火炒干薏米，红枣干，加一勺蜂蜜开水冲泡即成。小贴士薏米最好选小薏米，效果好。薏米可以入药所以有股...
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