![杂蔬馒头丁如何做才美味，怎么做杂蔬馒头丁简单又好吃]( "杂蔬馒头丁如何做才美味，怎么做杂蔬馒头丁简单又好吃")
- 早上或者晚上都可以做，营养很全面哦用料馒头一个鸡胸肉玉米粒黄瓜火腿肠辣椒虾仁盐、鸡精、孜然粉、香油杂蔬馒头丁的做法准备好材料，切丁或者是自己喜欢的形状鸡胸肉用生抽、老抽、胡椒粉腌制一下，会更入味锅里倒入少许油，稍微热一下锅，把腌好的鸡胸肉放入锅里翻炒。鸡胸肉变...
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![蔬菜馒头丁如何做才美味，怎么做蔬菜馒头丁简单又好吃]( "蔬菜馒头丁如何做才美味，怎么做蔬菜馒头丁简单又好吃")
- 用料鸡蛋1个馒头1个鸡胸脯肉若干蔬菜若干盐适量十三香适量蔬菜馒头丁的做法蔬菜若干，切丁(白色的是洋葱，为了提味)。鸡胸脯肉若干，切丁(提前用耗油、酱油腌制半小时入味)。一个鸡蛋一个馒头，将鸡蛋打碎浇入馒头丁上，均匀搅拌。起锅烧油，先加入葱、蒜，再加入鸡肉丁。翻炒后加入蔬...
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![杂蔬馒头如何做才美味，怎么做杂蔬馒头简单又好吃]( "杂蔬馒头如何做才美味，怎么做杂蔬馒头简单又好吃")
- 用料蔬菜渣面粉1200克酵母粉8克杂蔬馒头的做法蔬菜渣和面粉称好放好和成均匀面团，揉得越久越好，因为蔬菜渣较多，所以面团看着不太光滑，比较粗糙室温发酵60分钟（大概25度），发至2倍多大将四周的面团拉到中间来翻个面，继续发酵再发酵30分钟，发至2倍多大将面团擀成0.5厘米的长方形面皮...
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![杂蔬炒馒头如何做才美味，怎么做杂蔬炒馒头简单又好吃]( "杂蔬炒馒头如何做才美味，怎么做杂蔬炒馒头简单又好吃")
- 用料食用油适量馒头（切丁）2个鸡蛋2个胡萝卜（切丁）60克洋葱（切丁）80克上海青（切碎）200克火腿肠（切丁）1根青椒半根酱油（汁）20克生抽（汁）20克水（汁）20克蒜末（可不放）30克杂蔬炒馒头的做法鸡蛋打散加入切好的馒头里翻拌均匀备用——热锅凉油，放入馒头煎至金黄备用。酱油30克+生抽20克+水20克用小...
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![杂蔬肉丁如何做才美味，怎么做杂蔬肉丁简单又好吃]( "杂蔬肉丁如何做才美味，怎么做杂蔬肉丁简单又好吃")
- 这是一款富含各种维生素的菜菜用料肉丁青豆玉米胡萝卜杂蔬肉丁的做法瘦肉切丁，备好玉米粒、胡萝卜丁等肉丁过油炒，加入玉米、青豆、萝卜丁，爆炒，加少许水，小煮一会儿。...
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![蔬菜馒头丁（馒头的另类吃法）辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜馒头丁（馒头的另类吃法）辅食方法]( "蔬菜馒头丁（馒头的另类吃法）辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜馒头丁（馒头的另类吃法）辅食方法")
- 这两天做了很多馒头当早餐，可是天天就这样吃馒头也太无趣了，小朋友开始嫌弃，换个花样吃吃用料馒头1个胡萝卜1小块西兰花1朵鸡蛋1个盐约0.5克虾皮粉2克蔬菜馒头丁（馒头的另类吃法）辅食的做法准备好所需食材；西兰花洗净，胡萝卜切小块；馒头切一厘米左右小丁；西兰花和胡萝卜焯，捞出切碎...
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![馒头丁丁如何做才美味，怎么做馒头丁丁简单又好吃]( "馒头丁丁如何做才美味，怎么做馒头丁丁简单又好吃")
- 用料馒头一个鸡蛋两只极美滋奥尔良腌料两小勺黄油一点馒头丁丁的做法馒头切丁，长约为一厘米立方体。鸡蛋打撒，放入极美滋搅拌均匀。馒头丁浸入蛋液，两分钟，使馒头丁充分吸收蛋液。热锅放入黄油，将馒头丁到入锅中，用筷子拨散，煎到馒头丁表面金黄酥脆，关火盛出。小贴士趁热吃~...
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![营养杂蔬奶香小馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的营养杂蔬奶香小馒头方法]( "营养杂蔬奶香小馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的营养杂蔬奶香小馒头方法")
- 用料面粉胡萝卜紫薯南瓜奶粉酵母营养杂蔬奶香小馒头的做法面粉、奶粉、酵母、胡萝卜、紫薯、南瓜将紫薯、胡萝卜、南瓜切成块和片入锅内蒸至熟透200克面粉、50克奶粉混和，将蒸熟的胡萝卜压成泥放到混合好的面粉中酵母用温水化开按4的方法将紫薯、胡萝卜、南瓜压成泥，将酵母...
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![杂粮馒头的详细做法大全,简单又营养的杂粮馒头做法]( "杂粮馒头的详细做法大全,简单又营养的杂粮馒头做法")
- 写给自己的方子，至今做过做好的一次。下次就用这个方子啦。用料面粉400克荞麦面（或者杂粮粉）100克酵母5克糖40克奶粉（可省略）30克牛奶或水260克杂粮馒头的做法37°水将酵母化开。将所有材料倒入盆里开始揉面，手揉至面团光滑，盖保鲜膜醒10分钟。醒发后的面团变得比较湿润，继续揉面...
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![简单的蔬菜炒馒头丁食谱大全及做法，烹饪好吃的简单的蔬菜炒馒头丁方法]( "简单的蔬菜炒馒头丁食谱大全及做法，烹饪好吃的简单的蔬菜炒馒头丁方法")
- 简单的一道主食，几分钟就可以做好。再配一碗汤，早中晚都可以做来吃，简单又营养。懒得拍照，已经吃光了。用料馒头1个鸡蛋1个洋葱四分之一个青椒半个黄瓜半个盐和酱油少许简单的蔬菜炒馒头丁的做法将洋葱，馒头，黄瓜，青椒切丁把鸡蛋打散和馒头丁混在一起，搅拌均匀热锅凉油，油热下洋葱...
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![宝宝辅食-蔬菜馒头丁食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食-蔬菜馒头丁方法]( "宝宝辅食-蔬菜馒头丁食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食-蔬菜馒头丁方法")
- 馒头的花样吃法你一定要试试，这样做大人宝宝都超爱。适合月龄：8月+用料馒头1/2个蛋黄2个胡萝卜适量青菜适量宝宝辅食-蔬菜馒头丁的做法准备食材：馒头半个、蛋黄2个、胡萝卜适量、青菜适量，蔬菜洗净备用。馒头扒皮切丁。胡萝卜和青菜焯水，水开后青菜焯水3分钟，胡萝卜焯水5分钟。...
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![杂蔬丁如何做才美味，怎么做杂蔬丁简单又好吃]( "杂蔬丁如何做才美味，怎么做杂蔬丁简单又好吃")
- 减肥必备！！满足蛋白质和各种维生素用料胡萝卜50g玉米30g鸡胸肉100g上海青100g耗油一小勺盐一小勺麻辣鲜一小勺蒜一只辣椒一个杂蔬丁的做法玉米我选择的生玉米建议提前煮一下去去生，鸡胸肉用生抽盐腌制十分钟腌制好的鸡胸肉也煎一下去生所有食材切成小丁先下辣椒跟蒜炒出味道...
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![杂蔬香芋丁如何做才美味，怎么做杂蔬香芋丁简单又好吃]( "杂蔬香芋丁如何做才美味，怎么做杂蔬香芋丁简单又好吃")
- 我很喜欢吃香芋，焖炒蒸炸我都喜欢。常见的香芋做法是做成甜点或炸。一个人，不想太麻烦，便做了这道简单的杂蔬香芋。味道也不错。用料香芋一小个玉米粒少量豌豆粒和胡萝卜粒少量杂蔬香芋丁的做法将香芋削皮切丁热锅，倒入适量的油，七八分热后倒入香芋丁翻炒，让香芋丁表面充分接触...
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![宝宝辅食时蔬馒头丁食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食时蔬馒头丁方法]( "宝宝辅食时蔬馒头丁食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食时蔬馒头丁方法")
- 今日份辅食谱子来啦时蔬馒头丁适合10个月以上的宝宝用料山鸡蛋1个胡萝卜6片西兰花3朵馒头适量宝宝辅食时蔬馒头丁的做法食材准备如我上图胡萝卜西兰花焯水后剁碎山鸡蛋打散馒头切成丁将蛋液倒入馒头丁内搅拌均匀锅内刷一层紫苏油加入馒头丁炒至变软加入西兰花碎和胡萝卜...
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![少油健康早餐---孜然杂蔬馒头丁食谱大全及做法，烹饪好吃的少油健康早餐---孜然杂蔬馒头丁方法]( "少油健康早餐---孜然杂蔬馒头丁食谱大全及做法，烹饪好吃的少油健康早餐---孜然杂蔬馒头丁方法")
- 这是一份营养非常全面的健康早餐。用料馒头丁100克香肠50克四季豆60克鸡蛋一个黑木耳50克胡萝卜50克少油健康早餐---孜然杂蔬馒头丁的做法把所有食材切丁。焯水。干煸馒头丁。做豆浆。将焯水后的食材和馒头丁用一点点亚麻籽油一起炒制，加入调料后即成。...
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![馒头丁烩杂蔬做法烹饪大全 地道馒头丁烩杂蔬如何做]( "馒头丁烩杂蔬做法烹饪大全 地道馒头丁烩杂蔬如何做")
- 用料火腿肉1/4根馒头1个+1/2个洋葱1/4个胡萝卜约半根多青椒半只鸡蛋1枚生抽2大匙盐1/2匙鸡精1/2小匙糖1/2小匙馒头丁烩杂蔬的做法馒头切成小丁放入大碗内，洋葱、胡萝卜、青椒、火腿肉均切成小丁取一小碗，打入一枚鸡蛋，加少许盐和料酒，打散后倒在放有馒头丁的大碗内搅拌均匀，让...
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![宝宝版：杂蔬炒馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝版：杂蔬炒馒头方法]( "宝宝版：杂蔬炒馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝版：杂蔬炒馒头方法")
- 小时候最喜欢的就是妈妈做的煎馒头，香香脆脆，如今我做了妈妈，也想给我女儿做各种各样好吃的辅食，家里有宝宝的宝妈可以试试，非常的好吃😊用料馒头1个鸡蛋两个胡萝卜一小段黄瓜一小段玉米适量豌豆适量核桃油适量低钠芝麻盐适量盐适量宝宝版：杂蔬炒馒头的做法Step1:馒头切丁，胡萝...
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![（宝宝辅食系列）杂蔬馒头丁食谱大全及做法，烹饪好吃的（宝宝辅食系列）杂蔬馒头丁方法]( "（宝宝辅食系列）杂蔬馒头丁食谱大全及做法，烹饪好吃的（宝宝辅食系列）杂蔬馒头丁方法")
- 适合10m+对食材不过敏的宝宝。块状大小适合，又能训练宝宝们的咀嚼能力和精细动作，操作又简单。用料白面馒头半个鸡蛋1个胡萝卜适量西兰花适量洋葱适量（可选）（宝宝辅食系列）杂蔬馒头丁的做法鸡蛋打匀，西兰花用淡盐水泡洗泡洗泡洗（重要的事情说三遍）干净后剁成沫，胡萝卜和洋葱也剁成...
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![杂蔬鸡丁🐰如何做才美味，怎么做杂蔬鸡丁🐰简单又好吃]( "杂蔬鸡丁🐰如何做才美味，怎么做杂蔬鸡丁🐰简单又好吃")
- 有什么菜放什么菜的杂蔬鸡丁用料鸡胸肉1块冷冻蔬菜丁2小碗蒜末瓣盐3小勺淀粉2勺生抽2勺蚝油1.5勺料酒2勺香油1小勺白糖2小勺蒜2瓣杂蔬鸡丁🐰的做法鸡胸肉洗净切成1厘米见方左右的肉丁。鸡丁加入1勺淀粉，一勺生抽，一小勺盐，一勺料酒，拌匀腌制半小时。不怕麻烦的可以切些葱姜蒜...
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![炒杂蔬丁如何做才美味，怎么做炒杂蔬丁简单又好吃]( "炒杂蔬丁如何做才美味，怎么做炒杂蔬丁简单又好吃")
- 自己瞎炒的，记录备份用料鸡蛋3个青椒2个鲜香菇6个酱油适量黄豆酱适量炒杂蔬丁的做法鸡蛋打散炒熟盛出备用，辣椒香菇洗净切丁，锅里放油之后下入切好的辣椒丁和香菇丁翻炒均匀，炒至六成熟的时候下入鸡蛋，再根据口味放入适量黄豆酱和酱油继续翻炒均匀，炒熟后出锅即可小贴士纯属自...
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![宝宝辅食～蔬菜馒头丁食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食～蔬菜馒头丁方法]( "宝宝辅食～蔬菜馒头丁食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食～蔬菜馒头丁方法")
- 挺喜欢吃的，记录，大人也可以吃诶！完美～用料鸡蛋🥚1个西兰花🥦少量胡萝卜🥕少量馒头适量宝宝辅食～蔬菜馒头丁的做法馒头切丁，我只要了较柔软的中间部分。胡萝卜擦成蓉，西兰花焯水后切碎每个馒头丁上都均匀地蘸上鸡蛋液一丁点儿亚麻籽油烧热，把西兰花碎和胡萝卜碎稍微炒一下，让蛋液...
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![宝宝辅食—时蔬馒头丁食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食—时蔬馒头丁方法]( "宝宝辅食—时蔬馒头丁食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食—时蔬馒头丁方法")
- 用料胡萝卜适量西兰花1朵馒头半个鸡蛋1枚馒头2/3个宝宝辅食—时蔬馒头丁的做法馒头去皮切丁备用（这个鸡蛋小发糕前两天做过）西兰花、胡萝卜过水焯2分钟切成碎末葱末、胡萝卜、西兰花馒头丁拌入打散的鸡蛋搅拌均匀锅中倒入少许橄榄油后放入青菜和葱末炒香放半勺香菇粉提香....
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![香煎虾蓉杂蔬馒头碎食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎虾蓉杂蔬馒头碎方法]( "香煎虾蓉杂蔬馒头碎食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎虾蓉杂蔬馒头碎方法")
- 适合宝宝吃的一道快手小吃用料虾一只各类蔬菜若干馒头一片鸡蛋液半个鸡蛋香煎虾蓉杂蔬馒头碎的做法喜欢的蔬菜剁碎，馒头剁碎，虾肉剁碎，放入适当盐、芝麻调味，半个鸡蛋倒入混合均匀。放入平底锅，少许油，煎之。小贴士可以放任意宝宝爱吃的蔬菜，肉类试过鸡肉，鱼肉的，效果都不错，米粒儿...
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![杂蔬鸡丁如何做才美味，怎么做杂蔬鸡丁简单又好吃]( "杂蔬鸡丁如何做才美味，怎么做杂蔬鸡丁简单又好吃")
- 3月不减肥，全年徒伤悲用料鸡胸肉0.5块白玉菇50克无筋豆100克胡萝卜50克杂蔬鸡丁的做法切小丁腌制把每个食材切成大小相等的丁块，将豆和胡萝卜丁放开水里断生，鸡胸肉用黑胡椒酱油腌制，锅内放油将食材倒入翻炒即可...
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![宝宝辅食:蔬菜馒头丁食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食:蔬菜馒头丁方法]( "宝宝辅食:蔬菜馒头丁食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食:蔬菜馒头丁方法")
- 一个馒头做辅食营养又好吃懒妈必备😁😁用料馒头胡萝卜西蓝花宝宝辅食:蔬菜馒头丁的做法胡萝卜西蓝花焯水切碎一个鸡蛋打散馒头切成小块倒入蛋液搅拌均匀起锅倒油倒入蔬菜碎翻炒在倒入馒头丁翻炒炒至蛋液熟透即可一岁以上宝宝加少许宝宝盐提味噢完成开动...
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