![护国蟹肉羹的详细做法大全,简单又营养的护国蟹肉羹做法]( "护国蟹肉羹的详细做法大全,简单又营养的护国蟹肉羹做法")
- 用料花蟹一只鱼露20g酱油少量葱少量姜适量地瓜叶10g高汤适量淀粉水适量护国蟹肉羹的做法花蟹蒸熟取蟹肉地瓜叶焯水切碎入油炒香加入鱼露、高汤勾芡装碗蟹肉泥入高汤滚煮片刻入油，淀粉水勾芡...
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![蟹肉豆苗羹的详细做法大全,简单又营养的蟹肉豆苗羹做法]( "蟹肉豆苗羹的详细做法大全,简单又营养的蟹肉豆苗羹做法")
- 俗话说，汤汤水水宜养人，因为很多营养都在汤里面，利于人体吸收。而喝过酒的人，如果喝一碗不错的醒酒汤，全身的细胞得到滋润，醒酒的速度也要快一点。所以一早起来，如果你觉得疲劳，那不如用最短的时间，煮一碗汤来慰劳自己。身体因为得到水分和营养，会瞬间充满能量！用料鸡蛋2个蟹腿肉1罐...
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![护肝养颜护肤苗方-银耳红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的护肝养颜护肤苗方-银耳红枣羹方法]( "护肝养颜护肤苗方-银耳红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的护肝养颜护肤苗方-银耳红枣羹方法")
- 常食银耳能通便并提高肝脏解毒能力，还可提高免疫力，增强皮肤的抗损能力，保持皮肤润泽细嫩。护肤美颜我是认真的，推荐这个护肝养颜护肤苗方-银耳红枣羹给大家用料枸杞20粒冰糖50克红枣10颗银耳1朵护肝养颜护肤苗方-银耳红枣羹的做法银耳浸泡清水1小时银耳去头加入一大碗水加入...
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![护心肉如何做才美味，怎么做护心肉简单又好吃]( "护心肉如何做才美味，怎么做护心肉简单又好吃")
- 用料护心肉三条鸡精适量盐适量护心肉的做法切小块块放一点点油小火炒熟加一点点料酒OK啦装盘沾烤肉料完成...
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![蟹肉豆腐羹如何做才美味，怎么做蟹肉豆腐羹简单又好吃]( "蟹肉豆腐羹如何做才美味，怎么做蟹肉豆腐羹简单又好吃")
- 用料熟大闸蟹1只（取蟹肉和蟹黄）熟咸蛋黄1颗（碾碎）食用油15g水610g内酯豆腐350g（切1*1cm立方块）淀粉30g盐1大勺蟹肉豆腐羹的做法取出大闸蟹的蟹黄和蟹肉，咸蛋黄碾碎；另取一小碗放在锅盖上，称取淀粉和60g水，取下小碗混匀制成水淀粉备用。主锅中加入食用油、咸蛋黄和蟹黄，盖上锅盖和量...
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![蟹肉玉米羹如何做才美味，怎么做蟹肉玉米羹简单又好吃]( "蟹肉玉米羹如何做才美味，怎么做蟹肉玉米羹简单又好吃")
- 从小就喜欢吃玉米羹，以前的玉米羹有韭王、有肉丝、有蛋花，现在想吃传统的玉米羹已经比较难，今晚突发奇想，自己动手做，参照别人的菜谱，加以合成，做了今晚的蟹肉玉米羹，分享下啦～～用料玉米2根（适中）冻蟹肉6条水淀粉适量蛋2只盐少许蟹肉玉米羹的做法玉米起粒（可在购买时，叫卖玉米的帮忙起），...
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![护心鸡蛋羹《保护心脏》食谱大全及做法，烹饪好吃的护心鸡蛋羹《保护心脏》方法]( "护心鸡蛋羹《保护心脏》食谱大全及做法，烹饪好吃的护心鸡蛋羹《保护心脏》方法")
- 在鸡蛋羹里添加少量红花籽油，这样不仅不会增加胆固醇，反而可以降脂、降低胆固醇含量，经常食用有助于护心脏。红花籽油就是草红花的种子榨的油，富含亚油酸、维生素E、甾醇，可以降脂、降胆固醇，还能促进血液循环，有助于预防心脑血管疾病。用料鸡蛋1个牛奶200毫升红花籽油少许护心...
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![护国菜羹（番薯叶猪肉蛋花汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的护国菜羹（番薯叶猪肉蛋花汤）方法]( "护国菜羹（番薯叶猪肉蛋花汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的护国菜羹（番薯叶猪肉蛋花汤）方法")
- 素食健康，多吃菜汤用料番薯叶一把鸡蛋1个猪肉一小块香油玉米淀粉味精盐护国菜羹（番薯叶猪肉蛋花汤）的做法煮水开，加盐加番薯叶，用开水煮下番薯叶煮软捞起，过一下冷水番薯叶和几片猪肉放入搅拌机搅拌成泥状，没有搅拌机得用刀剁碎锅放油炒番薯叶和猪肉末，炒熟加水，水开加鸡蛋打散、...
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![番茄蟹肉羹如何做才美味，怎么做番茄蟹肉羹简单又好吃]( "番茄蟹肉羹如何做才美味，怎么做番茄蟹肉羹简单又好吃")
- 用料番茄1个蟹脚肉姜花椒淀粉盐味精醋油番茄蟹肉羹的做法蟹脚剥肉。番茄切小块。姜切小粒。热油，下花椒和姜粒。下番茄炒。加少许糖。加入蟹肉继续炒。加水煮开。调制水淀粉，加入盐，味精，醋少许。加入调好的水淀粉，烧开烧至浓稠，加入葱花即可出锅。...
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![竹荪蟹肉羹如何做才美味，怎么做竹荪蟹肉羹简单又好吃]( "竹荪蟹肉羹如何做才美味，怎么做竹荪蟹肉羹简单又好吃")
- 用料竹荪100克胡椒粉1克盐2克芥菜杆少许蟹1只竹荪蟹肉羹的做法芥菜杆切细，蟹拆散，竹荪切小块，瑶柱泡发放瑶柱煮，放蟹、竹荪，胡椒、盐，略勾芡...
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![国际护士节的详细做法大全,简单又营养的国际护士节做法]( "国际护士节的详细做法大全,简单又营养的国际护士节做法")
- 第111个国际护士节＃闪闪发光，照亮属于自己的星空即使是微光，只照亮一个角落，也很幸福正如此刻，看到视频有感...
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![丝瓜蟹肉羹如何做才美味，怎么做丝瓜蟹肉羹简单又好吃]( "丝瓜蟹肉羹如何做才美味，怎么做丝瓜蟹肉羹简单又好吃")
- 吃螃蟹不吐壳满满鲜甜味用料丝瓜1根大闸蟹100g/只2只新鲜圣子（选配）100克姜片数片米酒或料酒3勺干贝8-10粒盐1克胡椒粉0.5克淀粉勾芡2勺丝瓜蟹肉羹的做法丝瓜洗净切粒干贝提前拿拿温水浸软撕成干贝丝圣子用开水烫熟，拆肉备用大闸蟹洗净，放入冷冻层冷冻20分钟，这样再蒸就不会乱...
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![美白护肤的“燕窝”羹食谱大全及做法，烹饪好吃的美白护肤的“燕窝”羹方法]( "美白护肤的“燕窝”羹食谱大全及做法，烹饪好吃的美白护肤的“燕窝”羹方法")
- 这食材被称为“穷人的燕窝”，立夏后要多喝，美白护肤提高免疫力用料银耳1.5朵冰糖30克莲子适量枸杞少许美白护肤的“燕窝”羹的做法银耳、莲子用冷水泡上（银耳不建议用热水泡发）银耳泡软后，撕成小朵继续用水泡上把泡好的莲子一头的黑皮去掉，把莲子心也取出来（莲子心可以单独泡茶...
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![蟹肉冬瓜羹如何做才美味，怎么做蟹肉冬瓜羹简单又好吃]( "蟹肉冬瓜羹如何做才美味，怎么做蟹肉冬瓜羹简单又好吃")
- 图片是贝太哒~但是味道真的不错~用料蟹肉棒（最好是进口的那种，肉质不会太粉）3根冬瓜500g姜末3g葱末适量料酒适量白胡椒少许盐少许香醋一点点蟹肉冬瓜羹的做法冬瓜切薄片，和姜末一起下锅，水沸以后转小火，10分钟后冬瓜变得透明蟹肉棒手撕成细丝，大火煮沸2分钟撒葱末，加白胡椒，香醋，盐...
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![蟹肉鸡蛋羹如何做才美味，怎么做蟹肉鸡蛋羹简单又好吃]( "蟹肉鸡蛋羹如何做才美味，怎么做蟹肉鸡蛋羹简单又好吃")
- 原来自己做早餐，才能吃的更香🍵🍵🍵用料鸡蛋一个蟹肉棒2支温水50ml蟹肉鸡蛋羹的做法一只鸡蛋，打散加入50ml的温水加入切好的蟹肉棒。保鲜膜，封口上锅蒸10分钟出锅后爸爸帮我加入佐料。酱油，米醋，香油，还撒了一些芝麻🤭最后一步，非常关键！！！（刷碗）😂😂😂😂...
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![蟹肉蛋羹如何做才美味，怎么做蟹肉蛋羹简单又好吃]( "蟹肉蛋羹如何做才美味，怎么做蟹肉蛋羹简单又好吃")
- 今天的这道蟹肉蛋羹是非常美味家常菜，但需要花点时间把蟹肉取出来。用料熟玉米粒50g活螃蟹1只（约300g）鸡蛋1个葱少许高汤1碗淀粉油盐蟹肉蛋羹的做法螃蟹蒸熟，剔出蟹肉，压碎。留下蟹脚和蟹壳鸡蛋取蛋清，打匀锅里放少许的油，倒入玉米粒翻炒，加入1碗的高汤，加盐，倒入蟹肉，烧开用淀粉水...
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![护国菜如何做才美味，怎么做护国菜简单又好吃]( "护国菜如何做才美味，怎么做护国菜简单又好吃")
- 用料番薯叶250克草菇100克熟精华火腿30克盐三克鸡汤适量水淀粉少许鸡粉少许护国菜的做法草菇洗净切片金华火腿切小片锅中加水烧开番薯叶洗净入沸水锅中略烫后捞出将蕃薯叶沥干水分用横刀切成条。另起锅再注水烧热放入草菇后再烫一下取净锅烧热后放入少许油将草菇倒入锅中...
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![蟹肉羹汤如何做才美味，怎么做蟹肉羹汤简单又好吃]( "蟹肉羹汤如何做才美味，怎么做蟹肉羹汤简单又好吃")
- 蟹肉含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。蟹肉羹滑滑的，大人小孩都很适合，养胃又营养。用料螃蟹，海蚌滑子菇生粉姜白胡椒粉，芝麻油，盐，鸡精蟹肉羹汤的做法海蚌洗净，放入开水中煮沸，加姜段小火熬半个多小时。这时，把...
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![干贝蟹肉羹如何做才美味，怎么做干贝蟹肉羹简单又好吃]( "干贝蟹肉羹如何做才美味，怎么做干贝蟹肉羹简单又好吃")
- 突然想做汤，看到这些食材，请教后做出这份清淡的汤🤣🤣🧚🏻♀️🧚🏻♀️🧚🏻♀️(如果可以加点调味料更好)用料鸡蛋2个蟹肉适量干贝适量豆腐适量葱适量淀粉加水干贝蟹肉羹的做法干贝加蟹肉炒(油)加入开水和两片生姜煮到沸腾慢慢倒入淀粉加水的液体，慢慢倒入，慢慢搅拌，适量而加...
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![蛋黄蟹肉羹如何做才美味，怎么做蛋黄蟹肉羹简单又好吃]( "蛋黄蟹肉羹如何做才美味，怎么做蛋黄蟹肉羹简单又好吃")
- 今天的蛋黄蟹肉羹因为蛋黄的参与都很美味，但同时我也不建议大家常吃，大家会做了，知道蛋黄还能这么做我就知足了。用料咸蛋黄蟹肉罐头姜末盐葱花（装饰用）蛋黄蟹肉羹的做法在蟹肉里面拌入一点咸蛋黄做一锅热水，水开后放入姜末煮两分钟后放入蟹肉和咸蛋黄。因为咸蛋黄和蟹肉都是熟...
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![太极护国菜如何做才美味，怎么做太极护国菜简单又好吃]( "太极护国菜如何做才美味，怎么做太极护国菜简单又好吃")
- 用料番薯叶一斤鸡胸肉一块生粉火腿一小块。是金华火腿不是火腿肠哦鸡蛋清一个麻油、胡椒粉、味精、盐、鱼露食碱一盐勺鸡油20克太极护国菜的做法番薯叶去藤留叶子，洗干净。锅里烧水，放油、适量盐、味精、一盐勺食碱（加碱叶子会变得翠绿），水烧开后放入番薯叶飞水，烫至翠绿后捞起...
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![蟹肉海皇羹如何做才美味，怎么做蟹肉海皇羹简单又好吃]( "蟹肉海皇羹如何做才美味，怎么做蟹肉海皇羹简单又好吃")
- 用料青豆急冻蟹肉急冻虾蟹柳鸡蛋急冻带子蟹肉海皇羹的做法备料锅中放水和姜粒加入青豆，胡椒，盐，鱼露加入切好的蟹柳，蟹肉加入带子，虾如图如图...
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![蟹肉羹如何做才美味，怎么做蟹肉羹简单又好吃]( "蟹肉羹如何做才美味，怎么做蟹肉羹简单又好吃")
- 除了姜葱炒花蟹，还有什么做法呢？以下为不需要马蹄粉做羹的做法用料珍宝蟹1只青辣椒半只红辣椒半只个葱段适量生粉大量花生油适量研磨胡椒适量姜两片蟹肉羹的做法将珍宝蟹放入水中完全煮熟，将蟹肉全部拆出来，放入生粉花生油研磨胡椒腌制半小时，注意用生粉完全裹住蟹肉热锅后放...
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![蟹黄蟹肉豆腐羹做法烹饪大全 地道蟹黄蟹肉豆腐羹如何做]( "蟹黄蟹肉豆腐羹做法烹饪大全 地道蟹黄蟹肉豆腐羹如何做")
- 地处江南……到了大闸蟹肥硕季节！除了蒸，还可以很多吃法！鲜美无比！用料内酯豆腐1盒大闸蟹公母随意2只料酒3勺淀粉2勺姜末2克咸鸭蛋黄2个蟹黄蟹肉豆腐羹的做法取出的蟹肉内脂豆腐！1盒改刀小块！大闸蟹取出蟹肉跟蟹黄，分开放取出咸鸭蛋黄，用刀剁碎起油锅炒熟蟹肉，跟蟹黄，记住不宜煸炒...
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![蟹黄豆腐羹（真蟹黄蟹肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的蟹黄豆腐羹（真蟹黄蟹肉）方法]( "蟹黄豆腐羹（真蟹黄蟹肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的蟹黄豆腐羹（真蟹黄蟹肉）方法")
- 朋友送了一盒大闸蟹，吃不完就剥出来做了这个羹。用料内酯豆腐1盒大闸蟹2只（剥出黄和肉）猪油1勺（家用吃饭的勺子）姜末少许（不吃姜的可以用姜汁代替。）盐1勺（调料盒里的勺子）香菜2根（切末，最后点缀用，可不放。）开水一碗（普通吃饭的小碗）蟹黄豆腐羹（真蟹黄蟹肉）的做法大火热锅，转小火放入一勺...
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