- 记录配方,方便找,加大枣有点甜好喝用料红枣8颗红豆30克黄豆50克双豆大枣汁的做法可以提前一晚泡上两种豆子,第二天加入枣肉,用豆浆机打好就可以喝了,因为加了大枣有点微微甜,是我喜欢的味道...
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- 用料低筋面粉130克黄油60克鸡蛋1个黑芝麻适量细砂糖按自己口味蛋黄液一个鸡蛋的量双枣一口酥的做法准备好各种需要的食材。先将黄油融化,然后加入鸡蛋搅拌,慢慢倒入低筋面粉和白砂糖。如图的面团。每个小面团15克,按成小饼,放入喜欢的馅,捏成你自己喜欢的图样。刷上蛋黄液,撒上...
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- 滋补首选,燕窝什么的太麻烦而且营养价值画问号不如来点实际的,银耳红豆,大枣,既滋补又平价用料银耳四分之一朵红枣5颗莲子7-10颗桂圆5颗红糖适量黑米适量糯米适量红豆大枣银耳莲子双米羹的做法红豆和莲子泡水里,可提前一晚泡上红枣洗净去胡,糯米和黑米洗净备用,注意一定不要放太...
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- 用料土豆五花肉蒜酱油盐老干妈四季豆大碗双豆的做法土豆切条、四季豆掐段锅里放油,下五花肉炒至肉出油并有点焦后倒入土豆条炒一会再倒入四季豆不停的翻炒,以免沾锅,一直炒到土豆和四季豆都有点发焉加入盐、蒜片、酱油继续炒,等到双豆炒熟才加入一点点水烧一下,让沾在双豆表面...
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- 秋冬必备的养血美颜饮品每年秋天,我都会做一罐蜂蜜红枣茶。红枣具有暖胃散寒,温润滋补,养血宁神的功效,特别适合女性。在秋冬季节饮用,再合适不过。这次,特地加了一些黑枣与冰糖一起熬制,别有一番风味。在周末洒满阳光的午后,黑枣的微酸,冰糖的清甜,和红枣的香味,在空中漫溢开来,整个...
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- 用料红枣8颗蜜枣若干枚红蜜双枣水的做法在电饭煲中放入适量水烧开将红枣去核(非常重要!不然会比较燥)将准备好的蜜枣(炖汤的那种最好)和去核红枣放入小炖盅放入电饭煲中加盖隔水炖2个钟打开盖的那一刻,一定要尽量呼吸一下枣香...
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- 加入了熏鱼的馅料别有一番风味,和茄汁很搭哦~~软糯低脂高蛋白,适合牙口不好或者消化不好的苦逼健身党……方子可做大馄饨36个……用料鳕鱼柳(或任何无刺白鱼肉)约300g烟熏鳀鱼柳约170g馄饨皮1袋250g番茄罐头(或新鲜番茄加浓缩番茄膏)1罐800g鸡蛋1个蘑菇200g切片莳萝1小把白葡萄酒...
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- 天冷还是喝粥最暖和最舒服了,大米是补充营养素的基础食物,其功效不必多说,而小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,有防止消化不良、口角生疮和滋阴养血等功效,营养价值较高;此外一般粮食中不含有胡萝卜素,可小米每100克含量则达0.12毫克,维生素B1的含量位居所有粮食之...
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- 用料银耳2个木耳一把红枣两把枸杞一把桂圆20个双耳红枣粥的做法把木耳银耳泡好,把红枣桂圆枸杞洗好把红枣用剪刀剪开放入水中,大火煮沸,转小火炖两小时...
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- 用料红枣片红豆绿豆粳米江米薏米小米阿胶蜜枣枸杞银耳白果蜂蜜双豆银耳大枣粥的做法红豆、绿豆浸泡2小时银耳泡开粳米、江米、薏米、小米、阿胶蜜枣、红枣片、枸杞、白果洗净将红豆、绿豆、粳米、江米、薏米、小米、阿胶蜜枣、红枣片、枸杞、银耳、白果放入锅,加水煮烂即...
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- 黑豆红枣汁用料黑豆30g红枣4颗水250ml奶锅一个黑豆红枣汁的做法将黑豆用水浸泡一个晚上将泡好的黑豆放进小奶锅,用热水煮开,大约50分钟,煮软取出放凉红枣用水浸泡一下,取出枣核,将去核后的枣和黑豆一起放进料理机里,加水搅拌均匀即可小贴士1.可以一次多煮些黑豆备用,煮好的黑豆...
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- 感觉田鸡与鸡腿口感类似,就一起红烧一下吧!整出来更像大盘鸡的味道,没来得及抻面,要不就大盘双鸡了!用料田鸡1只鸡腿2只土豆1个胡萝卜1根洋葱1个大葱1根小葱1根葱、姜、蒜、大料、肉桂、香叶若干红烧汁2勺蚝油1勺啤酒一听糖、盐适量玉米油适量红烧双鸡炖土豆(大盘双鸡口感)的做...
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- 自制一杯香浓的饮品用来滋补这个秋季大枣+红豆+红糖补血,滋阴美容而且非常好喝对自己好一点再好一点吧用料红豆150g大枣100g红糖适量清水适量红豆大枣露的做法红豆泡发过夜红枣洗净去核切碎把泡发好的红豆和适量清水放入豆浆机大枣放入豆浆机加入适量红糖按下湿豆键趁热喝...
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- 春天就是要润一润。用料银耳木耳大枣桂圆枸杞冰糖桂圆大枣双耳羹的做法将银耳和木耳泡发,洗净。锅内注入清水,将洗净的银耳和木耳放入,开大火煮沸,转小火煮15分钟。放入桂圆和大枣。继续煮15分钟。放入冰糖,等冰糖溶化后继续煮10分钟。关火后放入洗净的枸杞。放至适合的温度,就...
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- 亲戚之前送了我们一些自家种的黑豆,可以打豆浆了,加点红枣一起,淡淡的甜味,不用再另外加糖了。现在提倡减糖饮食,这样更健康哦。用料黑豆适量红豆适量花生6粒红枣2个枸杞1把双豆红枣豆浆的做法准备好各种材料,用豆浆机自带的量杯装好一杯稍微少一点的黑豆和红豆,因为还要加其它...
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- 第一次做双皮奶,居然就成功了,开启甜品模式!!冬日一抹暖甜,做给爱的那个人,情愫化开~参照其他的方子做了奶皮,一碗成功一晚失败。但是成功的那碗奶皮蒸出来后也不好看。口感差别不大,索性不做奶皮了,反而非常省事,非常快!!用料白糖3勺鸡蛋2个牛奶一包220ml柠檬汁几滴红枣双皮奶的做法...
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- 甜度适中清肠胃用料紫米150g红枣3颗大米50g紫米大枣汁的做法大枣紫米红枣放到豆浆机加到水位线按下五谷豆浆就okay小贴士无须加糖甜味很充足~...
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- 作为一种豆制品,蛋白质含量又高,而且我也好久没好好吃过豆腐了。我比较贪心,又想吃酸甜口儿的,还想吃普通的咸味儿的,聪明如我,直接一盘豆腐上浇了两种汁,哈哈哈哈哈。吃豆腐可以益气宽中,生津润燥,清热解毒,和脾胃。这是我百度来的,总之就是好处多多,老少皆宜。用料南豆腐250g玉米淀...
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- 鲜枣相比其他秋季水果,多项营养元素含量均居首位,含有多种氨基酸、糖类、有机酸、胡萝卜素、各种维生素和钙、磷、铁等,特别是维生素C的含量称之为“百果之冠”,软化血管抗癌降压营养全能冠军要数鲜枣。鲜枣有“天然维生素C丸”之美称。这些营养成分和活性成分使枣具有抗氧化...
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- 自己琢磨的,原创性用料豆渣130面粉150土鸡蛋6糖60玉米油75大枣适量,根据个人口味酸奶适量根据个人口味豆渣大枣的做法蛋黄蛋清分离后,将蛋黄手动打发,加入油后继续,让油和蛋黄充分融合豆渣,面粉,大枣切碎,酸奶一起,加入蛋液中,拌匀分三次,加入糖打发蛋清,直至硬性发泡分三次,将发泡后...
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- 每年端午节前奶奶就会早早的做好这两种粽子,回家沾着白糖吃一个热乎乎的粽子就是我小时候端午节的记忆啦。嗯嘛想奶奶啦~过段时间回家去看奶奶了~用料糯米800g红枣20颗大黄米800g蜜枣20颗鲜粽叶适量双色枣粽的做法准备食材,糯米、大黄米、红枣都提前一夜泡好。鲜粽叶洗净焯水...
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- 用料芋头熟白芝麻熟黑芝麻糖面粉少量芝麻油双麻芋枣的做法芋头蒸熟捻成芋泥熟黑芝麻加糖放入搅拌机中打磨成黑芝麻糖粉做馅备用芋泥加入少量面粉和成芋头面团将芋头面团下成等量剂子黑芝麻糖粉加入芝麻油(原始应用猪油最正确,但是猪油为动物油脂,少吃为上,此次我用了爸爸朋友...
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- 天气渐凉,煮上一锅暖汤—椰汁红豆大枣桂圆莲子百合汤,椰香浓郁红豆沙沙糯糯红枣桂圆香甜可口~完美👍用料红豆100克大枣10颗桂圆12颗莲子20克百合10克椰子粉15克水800ml【无糖】椰汁🥥红豆大枣桂圆莲子百合汤的做法1、红豆、莲子、百合提前泡发6—8小时2、锅中加水没过食材煮...
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- 用料红豆一把红枣几粒枣汁红豆汤的做法红豆提前泡几个小时。锅中放入红豆和大半锅水,开火煮沸10分钟。加入红枣,转小火慢煮。直到红豆变软。中途可适量加水。小贴士红枣的甜味煮出来就不用放糖了,已经相当甜。最好是用去核红枣更入味。...
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- 👉功效:绿豆可清肝明目,解肝脏之素,枸杞子能够补肝益肾,补益气血。用料黄豆50克绿豆25克红枣10克枸杞10克生命之源800毫升蜂蜜适量枸杞大枣双豆豆浆(解毒护肝,补血益气)的做法黄豆用清水浸泡10小时左右;绿豆用清水浸泡5小时左右;枸杞洗净,泡软;红枣洗净,去核,切碎;将食材放入破壁机中,加...
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