![日系清炒杏鲍菇做法烹饪大全 地道日系清炒杏鲍菇如何做]( "日系清炒杏鲍菇做法烹饪大全 地道日系清炒杏鲍菇如何做")
- 用料杏鲍菇1个盐5g红椒1个黄豆芽少量日系清炒杏鲍菇的做法放一点点点油，杏鲍菇切片后煸炒至变色，放入切好的红椒、黄豆芽，加入适量水焖至变软后加入适量盐，翻炒后出锅，简单粗暴又低脂健康～...
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![炒杏鲍菇的详细做法大全,简单又营养的炒杏鲍菇做法]( "炒杏鲍菇的详细做法大全,简单又营养的炒杏鲍菇做法")
- 在超市看到了超小杏鲍菇，轩宝爱吃蘑菇，买了一袋回来做晚饭用料杏鲍菇一小袋蚝油1大勺青椒一个蒜6瓣盐适量猪肉100克味极鲜1勺油适量花椒面一小勺炒杏鲍菇的做法杏鲍菇洗干净后切片，锅里加入适量的水把杏鲍菇煮一下，水开煮两三分钟就好，过冷水捞出备用蒜切片，青椒切条，肉切片，我是...
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![工作日便当—下饭系列|蒜苔炒杏鲍菇(少油)食谱大全及做法，烹饪好吃的工作日便当—下饭系列|蒜苔炒杏鲍菇(少油)方法]( "工作日便当—下饭系列|蒜苔炒杏鲍菇(少油)食谱大全及做法，烹饪好吃的工作日便当—下饭系列|蒜苔炒杏鲍菇(少油)方法")
- 你无法想象把这道菜和米饭拌在一起有多美味用料蒜苔6根杏鲍菇一个低盐生抽适量盐适量蚝油适量工作日便当—下饭系列|蒜苔炒杏鲍菇(少油)的做法杏鲍菇和蒜苔都洗净，杏鲍菇切丁，蒜苔切段热锅放油，油稍热一些后放杏鲍菇，炒到有点焦褐色的时候下蒜苔翻炒因为这个是少油版，所有在把...
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![炒杏鲍菇如何做才美味，怎么做炒杏鲍菇简单又好吃]( "炒杏鲍菇如何做才美味，怎么做炒杏鲍菇简单又好吃")
- 用料杏鲍菇个老抽勺盐克辣椒蒜末瓣肉沫炒杏鲍菇的做法肉末，肉切条也可热锅冷油，加肉丁、蒜末翻炒加入辣椒翻炒，至香味加入杏鲍菇，翻炒加入酱油，十三香，翻炒炒至变色，熟啦！！...
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![下饭神器：清炒杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭神器：清炒杏鲍菇方法]( "下饭神器：清炒杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭神器：清炒杏鲍菇方法")
- 杏鲍菇非常容易做，今天就分享一个最最最最简单的方法！！用料杏鲍菇1.5个蒜苗1根根西红柿🍅1/4个下饭神器：清炒杏鲍菇的做法把杏鲍菇中间分开，切片，可以斜切。蒜苗切小，西红柿1/4个切片备用。就主要这两种辅料。我爱吃西红柿所以放了半个，不喜欢酸的就放两片，主要是要炒出西红柿的漂...
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![上班带饭系列－炒杏鲍菇丝食谱大全及做法，烹饪好吃的上班带饭系列－炒杏鲍菇丝方法]( "上班带饭系列－炒杏鲍菇丝食谱大全及做法，烹饪好吃的上班带饭系列－炒杏鲍菇丝方法")
- 杏鲍菇炒片总觉得不入味，所以试了这个做法，妙啊😋用料杏鲍菇3个青椒1个胡萝卜0.5根肉克上班带饭系列－炒杏鲍菇丝的做法肉切丝，所以食材切丝，肉用料酒，淀粉，生抽抓一下，这样炒出来嫩，葱姜蒜切点热油，下肉丝炒到变色，加十三香，放入葱姜蒜，炒香，先放胡萝卜，稍微软点后放入青椒丝，杏鲍菇丝，翻...
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![夏日小清新，手撕杏鲍菇~食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日小清新，手撕杏鲍菇~方法]( "夏日小清新，手撕杏鲍菇~食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日小清新，手撕杏鲍菇~方法")
- 杏鲍菇特别爱吃，偶尔也想换个吃法吖~用料杏鲍菇3个蒜1瓣醋适量盐2克酱油1勺白糖2克油1勺夏日小清新，手撕杏鲍菇~的做法杏鲍菇洗净，切成厚度差不多的大片，冷水进锅，蒸。上汽后，蒸了5分钟。具体看量和厚度。熟了就行~放凉，手撕。我急着吃，没放特别凉，手撕好烫，有点厚了。不急的还弄薄...
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![清新夏日-卷心菜杏鲍菇炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的清新夏日-卷心菜杏鲍菇炒蛋方法]( "清新夏日-卷心菜杏鲍菇炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的清新夏日-卷心菜杏鲍菇炒蛋方法")
- 这是爸爸手把手教我的菜，我从来没有见过的搭配，但是却吃完后印象深刻，每次在菜场不知道买什么吃的时候，就会把这几样入手，成为中饭菜单中的一道备选。因为这道菜做起来很简单，也不会太荤，还保留着食材的清新，是炎热夏日的好搭配。用料杏鲍菇1个鸡蛋2个卷心菜1个盐10克清新夏日-卷...
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![清蒸蟹，杏鲍菇炒肉，清炒包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸蟹，杏鲍菇炒肉，清炒包菜方法]( "清蒸蟹，杏鲍菇炒肉，清炒包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸蟹，杏鲍菇炒肉，清炒包菜方法")
- 日常生活菜谱用料蟹若干包菜半个蒜若干杏鲍菇1个猪肉若干清蒸蟹，杏鲍菇炒肉，清炒包菜的做法日常提供菜谱...
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![清炒杏鲍菇（低脂素食）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒杏鲍菇（低脂素食）方法]( "清炒杏鲍菇（低脂素食）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒杏鲍菇（低脂素食）方法")
- 用料杏鲍菇个植物油克盐克姜片清炒杏鲍菇（低脂素食）的做法杏鲍菇洗净，切薄片，备用。锅里放入花生米一样多的油，放入姜粉，稍微一热，就放入杏鲍菇，加入适量盐，不断翻炒，杏鲍菇软了就好了。...
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![清炒杏鲍菇如何做才美味，怎么做清炒杏鲍菇简单又好吃]( "清炒杏鲍菇如何做才美味，怎么做清炒杏鲍菇简单又好吃")
- 1.祛脂降压杏鲍菇能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。2.提高免疫力杏鲍菇蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。3.消食杏鲍菇有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞证。用料杏鲍菇2个青红椒各1个耗油适量蒜瓣1个清炒...
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![素炒杏鲍菇~手撕杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒杏鲍菇~手撕杏鲍菇方法]( "素炒杏鲍菇~手撕杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒杏鲍菇~手撕杏鲍菇方法")
- 用料杏鲍菇个葱姜蒜蚝油勺酱油勺盐克素炒杏鲍菇~手撕杏鲍菇的做法把杏鲍菇洗干净手撕杏鲍菇，切葱姜蒜备用热锅热油爆香葱姜蒜加入杏鲍菇翻炒一分钟倒入酱油和耗油翻炒加适量盐出锅...
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![清蒸杏鲍菇如何做才美味，怎么做清蒸杏鲍菇简单又好吃]( "清蒸杏鲍菇如何做才美味，怎么做清蒸杏鲍菇简单又好吃")
- 用料杏鲍菇2个小葱少许盐少许糖少许食用油少许胡椒粉少许清蒸杏鲍菇的做法准备2根杏鲍菇，洗净备用；杏鲍菇切片，均匀地码在盘子中；加入几滴食用油，少许盐、糖、加入少许水；放入电饭煲，和米饭一起烧，等米饭好了，杏鲍菇也好了，加入少许味精和胡椒粉，撒几粒葱花。就可以了哦！...
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![工作日便当—下饭系列|剁椒杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的工作日便当—下饭系列|剁椒杏鲍菇方法]( "工作日便当—下饭系列|剁椒杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的工作日便当—下饭系列|剁椒杏鲍菇方法")
- 做完这道菜能把它放到第二天中午才吃的都是定力无敌的人，例如我。用料杏鲍菇半个剁椒一勺白糖1/4勺酱油1勺油少量工作日便当—下饭系列|剁椒杏鲍菇的做法杏鲍菇洗净撕成小条，不需要撕的太细～热锅下少量油，加入剁椒小火翻炒(此步骤建议戴口罩进行，别问我是怎么知道的😷剁椒炒个...
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![清焖杏鲍菇如何做才美味，怎么做清焖杏鲍菇简单又好吃]( "清焖杏鲍菇如何做才美味，怎么做清焖杏鲍菇简单又好吃")
- 用料油适量杏鲍菇个盐适量清焖杏鲍菇的做法1放油放姜片热锅2放杏鲍菇放锅煎3把盐油生粉酱油调成酱汁倒下锅里4焖一会就可以锅了小贴士一定要放姜片，才吃起来有海鲜的味道。...
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![清蒸杏鲍菇的详细做法大全,简单又营养的清蒸杏鲍菇做法]( "清蒸杏鲍菇的详细做法大全,简单又营养的清蒸杏鲍菇做法")
- 时间：约8-10分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料杏鲍菇2根盐1g白糖2g生抽10g香油3g清水10g清蒸杏鲍菇的做法将杏鲍菇洗干净后切成薄片。将切好的杏鲍菇圆片依次摆到盘子上。酱汁调制：碗中依次放入盐、白糖、生抽、芝麻油、清水，搅拌均匀，然后淋到杏鲍菇上。将杏鲍菇放到蒸锅上，大火...
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![日式杏鲍菇如何做才美味，怎么做日式杏鲍菇简单又好吃]( "日式杏鲍菇如何做才美味，怎么做日式杏鲍菇简单又好吃")
- 杏鲍菇是很有营养的食料，但苦于食法，不能总吃黑椒杏鲍菇牛肉吧，教大家一个冷食热食均可的简单方法^o^用料杏鲍菇2个橄榄油20ml酱油料酒各少量白芝麻少量日式杏鲍菇的做法杏鲍菇洗净拭干水分，我用的是厨房用纸切成条条，像薯条那样子的条手抖了，居然给照得如此模糊，下次制作时会更...
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![清炒杏鲍菇-清炒四季豆双拼食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒杏鲍菇-清炒四季豆双拼方法]( "清炒杏鲍菇-清炒四季豆双拼食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒杏鲍菇-清炒四季豆双拼方法")
- 用料四季豆适量杏鲍菇1青椒2盐适量橄榄油适量蒜适量姜4片花椒适量干辣椒2清炒杏鲍菇-清炒四季豆双拼的做法1.2.3....
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![超级香的清炒杏鲍菇！！食谱大全及做法，烹饪好吃的超级香的清炒杏鲍菇！！方法]( "超级香的清炒杏鲍菇！！食谱大全及做法，烹饪好吃的超级香的清炒杏鲍菇！！方法")
- 每一步手把手教你，新手也好上路！！！味道清淡而且特别香。用料杏鲍菇5个青椒1个盐一勺生抽0.5勺蚝油3勺蒜4瓣花椒5粒（可要可不要）干辣椒1个（可要可不要）鸡精0.5勺（可要可不要）超级香的清炒杏鲍菇！！的做法备菜:杏鲍菇切片，蒜切片，青椒切丝。ps:杏鲍菇不用切太薄，也可以切成条状。杏鲍菇焯水...
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![素炒杏鲍菇 手撕杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒杏鲍菇 手撕杏鲍菇方法]( "素炒杏鲍菇 手撕杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒杏鲍菇 手撕杏鲍菇方法")
- 快手下饭的家常菜，好吃不怕胖，全素菜，菜谱安排。用料杏鲍菇3个香芹1根胡萝卜半根青椒1个蒜2瓣蚝油（鲍汁）1勺酱油1勺盐，糖1勺素炒杏鲍菇手撕杏鲍菇的做法这是全部材料杏鲍菇撕小块，胡萝卜，青椒切丝，香芹切段，蒜切片开水灼一下杏鲍菇，然后捞出滤干热锅倒油爆香蒜头放入杏鲍菇炒香加入...
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![清炒杏鲍菇的详细做法大全,简单又营养的清炒杏鲍菇做法]( "清炒杏鲍菇的详细做法大全,简单又营养的清炒杏鲍菇做法")
- 用料杏鲍菇2个蒜3瓣青椒5个油35克盐5克蚝油2勺生抽2勺清炒杏鲍菇的做法手撕好杏鲍菇，锅里面倒油，五成热放蒜末，炸香最后倒入撕好的杏鲍菇条！放两勺生抽，翻炒均匀一勺蚝油翻炒均匀放点白糖提鲜杏鲍菇翻炒好后，放入青椒，继续翻炒最后放点味精翻炒均匀，然后就可以出锅了这样一道美味...
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![减脂系列🔹洋葱炒杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂系列🔹洋葱炒杏鲍菇方法]( "减脂系列🔹洋葱炒杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂系列🔹洋葱炒杏鲍菇方法")
- 杏鲍菇和黑胡椒，洋葱真的是绝佳搭配！杏鲍菇肉肉的质感，加上洋葱脆脆的口感，给你一种我就是在吃洋葱炒肉的错觉。用料杏鲍菇1个洋葱1个黑胡椒酱适量减脂系列🔹洋葱炒杏鲍菇的做法👉杏鲍菇切条，洋葱切丝备用👉将杏鲍菇倒入一口干净的平底锅，开小火盖上盖子焖出水。👉就像这样焖出...
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![小炒豌豆杏鲍菇-豌豆清甜、杏鲍菇脆嫩食谱大全及做法，烹饪好吃的小炒豌豆杏鲍菇-豌豆清甜、杏鲍菇脆嫩方法]( "小炒豌豆杏鲍菇-豌豆清甜、杏鲍菇脆嫩食谱大全及做法，烹饪好吃的小炒豌豆杏鲍菇-豌豆清甜、杏鲍菇脆嫩方法")
- 豌豆含淀粉较高，糖尿病人慎食，其余一般人均可。喜欢吃素菜按此方法，喜欢吃荤菜，买块鸡胸肉切丁，腌制、滑熟盛出，按此方法待豌豆熟时，加入鸡丁，翻炒均匀即可用料豌豆350g杏鲍菇1-2个胡萝卜一段葱蒜末适量生抽少许盐适量小炒豌豆杏鲍菇-豌豆清甜、杏鲍菇脆嫩的做法杏鲍菇大的1根（小...
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- 每天下班回家给老公做美味的晚饭用料杏鲍菇2个芹菜一把盐适量生抽少许红椒半个（可有可无）夏日清爽菜芹菜炒杏鲍菇的做法食材洗净切好备用放少许油炒一下杏鲍菇，滴几滴生抽继续翻炒，直到出水放芹菜继续翻炒，此时根据个人口味加适量盐，继续翻炒，直至熟盛盘小贴士期间不需要加水翻...
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- 杏鲍菇一股菇腥味，我很不喜欢，这个做法只有杏鲍菇的鲜味，甚至觉得比肉好吃。用料杏鲍菇3个蒜2瓣辣椒粉1勺小米椒3个生抽3勺醋1勺盐小半匙糖小半匙热油香油夏日系列之手撕杏鲍菇的做法杏鲍菇洗完煮熟，煮了有十分钟左右，也可以蒸熟。撕成条状，攥干水分。刚煮出来的杏鲍菇里面很烫...
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