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桂圆鸽蛋粥的精彩文章

桂圆鸽蛋粥如何做才美味，怎么做桂圆鸽蛋粥简单又好吃

  • 桂圆鸽蛋粥如何做才美味，怎么做桂圆鸽蛋粥简单又好吃

  • 用料鸽蛋四枚桂圆肉6—8个枸杞几粒燕麦两汤勺冰糖适量桂圆鸽蛋粥的做法桂圆洗净去皮及核（也可带核一同煮），加适量水煮10分钟鸽蛋提前煮熟，去壳与燕麦片、冰糖、枸杞一同加入桂圆锅中，大火烧开小火慢煮20分钟左右，到粘稠即可食用小贴士早晚皆可食之。...
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桂圆莲子粥如何做才美味，怎么做桂圆莲子粥简单又好吃

  • 桂圆莲子粥如何做才美味，怎么做桂圆莲子粥简单又好吃

  • 养心安神，适宜于心悸、失眠及健忘者食用。用料莲子50克，桂圆肉30克，大米40克，冰糖适量。桂圆莲子粥的做法将桂圆洗净去除杂质，切碎待用。粳米洗净，加水煮粥至将熟时，放入龙眼肉和白糖少许，搅匀煮至全熟。...
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桂圆糯米粥如何做才美味，怎么做桂圆糯米粥简单又好吃

  • 桂圆糯米粥如何做才美味，怎么做桂圆糯米粥简单又好吃

  • 今日大寒，来一碗暖暖的糯米粥，加几颗桂圆和少许枸杞，补气安神又滋阴润燥，其实整个冬天都可以吃。用料糯米小半碗桂圆干5-6颗红糖一块枸杞10粒左右桂圆糯米粥的做法泰国糯米和珐琅锅是我的挚爱。把糯米和桂圆放入锅里，今天用的是整颗的桂圆干，剥掉壳就可以，不用去核，加2碗水，先大火...
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桂圆麦仁粥如何做才美味，怎么做桂圆麦仁粥简单又好吃

  • 桂圆麦仁粥如何做才美味，怎么做桂圆麦仁粥简单又好吃

  • 用料桂圆干大米糯米麦仁红豆桂圆麦仁粥的做法把所有的米淘洗好，桂圆干剥去外壳所有的材料添水放高压锅熬，大火烧开，小火冒气大概半小时的样子就可以了。当然你也可以用普通的锅熬两小时，整个厨房都会有那种甜甜蜜蜜的香气...
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红糖桂圆鸽子蛋做法烹饪大全 地道红糖桂圆鸽子蛋如何做

  • 红糖桂圆鸽子蛋做法烹饪大全 地道红糖桂圆鸽子蛋如何做

  • 用料鸽子蛋2只桂圆适量红枣适量红糖桂圆鸽子蛋的做法蒸蛋器煮熟鸽子蛋鸽子蛋入水，五分钟后可取出剥壳等待过程中，桂圆红枣莲子入锅煮熟在出锅前，加入剥好的鸽子蛋，加入适量红糖小贴士蒸煮的鸽子蛋营养最好！适量红糖对女性来说，最是补。...
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莲子桂圆粥如何做才美味，怎么做莲子桂圆粥简单又好吃

  • 莲子桂圆粥如何做才美味，怎么做莲子桂圆粥简单又好吃

  • 用料香米2汤勺莲子桂圆糯米2汤勺枸杞几棵冰糖适量莲子桂圆粥的做法莲子去芯，洗净，用净水浸泡3小时以上（我常在晚上泡，早上煮）。鲜桂圆洗净，去壳、核待用香米或东北大米、糯米冼净，用净水泡一会粥锅内加足水，放入泡好的米和莲子，大火烧开关中小火煮30分钟将桂圆肉、冰糖、枸杞倒入...
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桂圆殷米粥如何做才美味，怎么做桂圆殷米粥简单又好吃

  • 桂圆殷米粥如何做才美味，怎么做桂圆殷米粥简单又好吃

  • 最古老的方便米粥——桂圆阴米（殷米）粥用料阴米桂圆肉桂圆殷米粥的做法炒锅烧热，放油，转一下锅，让油均匀地沾在锅底。放入3勺阴米，用锅铲小火翻炒。这下就能看出区别了，很快，米粒就像爆米花一样膨大起来向锅里加入开水和干桂圆肉，煮几分钟，米粒开花即可。和普通的大米粥不同，阴米粥...
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桂圆黑米粥如何做才美味，怎么做桂圆黑米粥简单又好吃

  • 桂圆黑米粥如何做才美味，怎么做桂圆黑米粥简单又好吃

  • 用料黑米60克糙米30克桂圆几粒枸杞若干红糖片少量小红豆20克桂圆黑米粥的做法将所有食材洗干净。然后放入电饭煲中，调到煮粗粮模式，煮40-50分钟。差不多的时候，放入红糖片，待红糖融化即可！小贴士可以提前将小红豆泡一下，比较容易煮软。补血养颜！简单方便，可以当做一餐，也可以当做...
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桂圆小米粥如何做才美味，怎么做桂圆小米粥简单又好吃

  • 桂圆小米粥如何做才美味，怎么做桂圆小米粥简单又好吃

  • 小米粒小，色淡黄或深黄，质地较硬，制成品有甜香味。我国北方许多妇女在生育后，都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养丰富，有“代参汤”之美称。其营养价值为：1、小米因富含维生素B1、B12等，具有防止消化不良及口角生疮的功效；2、小米具有防止泛胃、呕吐的功效；3、还具有...
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桂圆大枣粥如何做才美味，怎么做桂圆大枣粥简单又好吃

  • 桂圆大枣粥如何做才美味，怎么做桂圆大枣粥简单又好吃

  • 桂圆肉味甘，性平，有补心脾，益气血的作用。可治心脾虚弱引起的心悸不安，失眠，记忆力减退等症。大枣补脾益阴，调和营卫，补血安神粳米健脾养胃，止渴止烦。此粥适用于头晕失眠，面色苍白者。桂圆肉煮后嚼之无味，口感略韧，切碎后与米粒混杂在一起，不费牙劲。用料桂圆肉15颗红枣7颗粳米50克...
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桂圆枸杞炖鸽蛋做法烹饪大全 地道桂圆枸杞炖鸽蛋如何做

  • 桂圆枸杞炖鸽蛋做法烹饪大全 地道桂圆枸杞炖鸽蛋如何做

  • 《滇南本草》中记载桂圆干“养血安神，长智敛汗，开胃益脾。”其性味甘温，补益心脾，养血宁神，加党参和大枣炖了当茶喝益于补气。枸杞为常用营养滋补佳品，李时珍在《本草纲目》中把枸杞的主要功效归纳为“滋肾、润肺、明目”，并有延衰抗老的功效。用料鸽蛋2只野生桂圆干5粒枸杞6颗...
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桂圆腊八粥如何做才美味，怎么做桂圆腊八粥简单又好吃

  • 桂圆腊八粥如何做才美味，怎么做桂圆腊八粥简单又好吃

  • 宽恕别人就是善待自己，凡事斤斤计较不会给自己带来任何好处；无法宽恕别人，最吃亏的就是你自己，因为你无法快乐。用料小鲜米50克糯米20克黑米，糙米，花生各20克红豆，芸豆，莲子各15克红枣10颗桂圆7颗葡萄干20克冰糖适量桂圆腊八粥的做法🌴桂圆腊八粥🌴🌾食材；小鲜米50克，糯米20克，黑米2...
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桂圆枸杞粥如何做才美味，怎么做桂圆枸杞粥简单又好吃

  • 桂圆枸杞粥如何做才美味，怎么做桂圆枸杞粥简单又好吃

  • 公司食堂吃到，用料实在，补血养颜，记录之。卖相颇像八宝粥。以下为一人份，多人食用，可翻倍。用料桂圆10g枸杞5g红枣10g花生10g红豆10g薏米10g红腰豆10g粳米35g桂圆枸杞粥的做法所有食材加水800g，电饭煲煲汤档，煮3小时。讲究一点可以先把难煮食材炖2小时。...
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桂圆粥如何做才美味，怎么做桂圆粥简单又好吃

  • 桂圆粥如何做才美味，怎么做桂圆粥简单又好吃

  • 随便丢几颗龙眼到粥里没想到好吃到哭用料粥（白米粥黑米粥什么粥都行）一碗新鲜龙眼数颗桂圆粥的做法粥煮好后剥几颗龙眼丢粥里，搅一搅~OK!小贴士小时候妈妈经常把无核的桂圆肉泡在粥里给我吃，喜甜的我一直都很爱。突然很想这一口又正值龙眼季用新鲜龙眼没想到味道更好!ps:听说...
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兵鸽小米桂圆减肥粥食谱大全及做法，烹饪好吃的兵鸽小米桂圆减肥粥方法
玫瑰桂圆粥如何做才美味，怎么做玫瑰桂圆粥简单又好吃
小米桂圆粥如何做才美味，怎么做小米桂圆粥简单又好吃

  • 小米桂圆粥如何做才美味，怎么做小米桂圆粥简单又好吃

  • 本品色泽金黄，味道清香甘甜，口感细腻，还可以补充蛋白质和维生素，活血养颜，健脾开胃，是孕妇产后的滋补佳品。用料冰糖10克小米50克桂圆20克水700毫升枸杞10克小米桂圆粥的做法购买如图所示食材。将小米50克倒入容器中，淘洗干净；将桂圆20克、枸杞10克倒入容器中，清洗干净。依次把小...
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红枣桂圆粥如何做才美味，怎么做红枣桂圆粥简单又好吃
桂圆薏米粥如何做才美味，怎么做桂圆薏米粥简单又好吃

  • 桂圆薏米粥如何做才美味，怎么做桂圆薏米粥简单又好吃

  • 用料梗米80克薏米50克桂圆肉20克冰糖葱花桂圆薏米粥的做法桂圆肉同冰糖一起置于瓷杯中,加温开水溶化。薏米除净外壳,洗净后入清水中浸发梗米淘净后放入砂锅中,加入适量清水和薏米,武火煮至七成熟时,加入桂圆冰糖液,改用文火煮至粥状,放入葱花即成...
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桂圆玫瑰粥如何做才美味，怎么做桂圆玫瑰粥简单又好吃

  • 桂圆玫瑰粥如何做才美味，怎么做桂圆玫瑰粥简单又好吃

  • 长期食用玫瑰花,不仅可使人拥有清新体香.还可促进血液循环，使肤色红润、美丽。而做玫瑰花粥，一般都采用经过脱水处理的尚未开放的小玫瑰花蕾。（超市与茶叶店都有卖）经常食玫瑰花粥，可悦人容颜，使皮肤更加细腻有致，还可治疗肝气郁结引起的胃痛。对情绪方面有镇静、安抚、抗忧郁的...
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桂圆燕麦粥如何做才美味，怎么做桂圆燕麦粥简单又好吃

  • 桂圆燕麦粥如何做才美味，怎么做桂圆燕麦粥简单又好吃

  • 用料白米1/2杯量米杯燕麦米1/2杯量米杯糯米1/4杯量米杯桂圆肉10个冰糖3块米酒1/2汤勺桂圆燕麦粥的做法前一天晚上洗白米、燕麦米、糯米，放入电压力锅，加入约550毫升水，预约第二天早上“杂粮粥”煮粥。第二天早上到粥煮好时再加入桂圆肉、冰糖和米酒闷一会儿就可以了。...
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玉竹桂圆粥如何做才美味，怎么做玉竹桂圆粥简单又好吃

  • 玉竹桂圆粥如何做才美味，怎么做玉竹桂圆粥简单又好吃

  • 月子里想喝点淡甜的粥，不加糖不吐渣用料大米1杯糯米1/2杯裸燕麦1/2杯桂圆15玉竹少许玉竹桂圆粥的做法大米与糯米涛洗放入凉水后直接加入裸燕麦，玉竹折小段与桂圆肉稍冲洗后放入。浸泡半小时后武火烧开文火滚至米开花小贴士小杯子是娃喝药的小杯，不是一般小，一般两杯米能够吃...
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  • 莲枣桂圆粥如何做才美味，怎么做莲枣桂圆粥简单又好吃

  • 用料大米半碗莲子约20粒去核小枣12个桂圆干30克清水适量莲枣桂圆粥的做法将莲子和小枣用清水冲洗干净，沥干水分待用将大米淘洗干净，泡上一会儿，然后放入滚水中，用勺子搅拌煮上5分钟，然后加入莲子、小枣核桂圆干，再次沸腾后转小火煮上半个多小时，直至大米软烂且粥水弥合，即可盛碗...
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桂圆红枣粥如何做才美味，怎么做桂圆红枣粥简单又好吃

  • 桂圆红枣粥如何做才美味，怎么做桂圆红枣粥简单又好吃

  • 宜食推荐150g/天≈1小碗大枣性温、味甘，其维生素含量为水果之冠。用料糯米100克桂圆肉20克红枣15克桂圆红枣粥的做法糯米淘洗干净，浸泡4小时；桂圆肉去杂质，洗净；红枣洗净，去核。锅置火上，加适量清水烧开，放入糯米、桂圆肉、红枣，用大火煮沸，转小火熬煮成粥，加入红糖搅匀。有益气补血...
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桂圆养心粥如何做才美味，怎么做桂圆养心粥简单又好吃

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