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- 用料茭白3根干毛豆腊肠盐糖香葱鸡精茭白毛豆子的做法茭白洗净，切成片干毛豆用水浸泡一夜腊肠切成小片，隔水蒸一下。葱切葱段坐锅热油，放毛豆炒，炒至毛豆皮微皱加茭白、腊肠一起炒加少许水焖一会，加盐、少许糖、鸡精、香葱出锅...
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![毛豆干子茭白肉丁做法烹饪大全 地道毛豆干子茭白肉丁如何做]( "毛豆干子茭白肉丁做法烹饪大全 地道毛豆干子茭白肉丁如何做")
- 用料毛豆适量豆干2块茭白2根瘦肉适量糖少量盐一勺生抽适量胡椒粉适量料酒适量淀粉适量植物油适量毛豆干子茭白肉丁的做法毛豆洗净，干子切丁，茭白切丁，瘦肉切丁用料酒，生抽，少许盐，胡椒粉，淀粉，植物油腌十分钟锅内加油，下肉丁炒至断生盛出，放毛豆，小火炒五分钟，下干子茭白，炒两分钟，最后...
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![毛豆酱丁「酱毛豆」炒毛豆茭白食谱大全及做法，烹饪好吃的毛豆酱丁「酱毛豆」炒毛豆茭白方法]( "毛豆酱丁「酱毛豆」炒毛豆茭白食谱大全及做法，烹饪好吃的毛豆酱丁「酱毛豆」炒毛豆茭白方法")
- 做叉烧肉噔下来的猪皮怎么办？！偏头一想，想起了老妈做的猪皮酱，用毛豆烧的，热吃软糯，冷吃Q弹~猪皮不多，不配成为主角，所以多配了毛豆和茭瓜，炒了一锅毛豆酱丁！！满满的一盘，可以盖面，盖饭，浓郁又清爽......今日份小确幸......用料猪肉皮100g左右毛豆米150g茭白3个蚝油1勺生抽2勺白胡椒1抖...
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![😘最最最绿色的茭白毛豆子肉丝哦食谱大全及做法，烹饪好吃的😘最最最绿色的茭白毛豆子肉丝哦方法]( "😘最最最绿色的茭白毛豆子肉丝哦食谱大全及做法，烹饪好吃的😘最最最绿色的茭白毛豆子肉丝哦方法")
- 都是现摘现剥的食材哦，是不是最新鲜的呀😍纯绿色食品哦😜用料茭白2根毛豆子100克肉丝50克小米椒1个橄榄油，盐，白糖适量😘最最最绿色的茭白毛豆子肉丝哦的做法刚从菜地里摘好的，手剥毛豆子100克左右，清水冲一下，备用。剩余的冰箱冷藏。吃的时候再剥，这样比较新鲜哦。刚从水塘里摘...
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![茭白香干肉丁炒毛豆食谱大全及做法，烹饪好吃的茭白香干肉丁炒毛豆方法]( "茭白香干肉丁炒毛豆食谱大全及做法，烹饪好吃的茭白香干肉丁炒毛豆方法")
- 用料肉丁适量茭白2个祖名香干4块毛豆适量小米辣5个淀粉1勺盐适量茭白香干肉丁炒毛豆的做法肉切丁后用淀粉少许盐加少许黄酒抓匀后腌制一下，然后起锅烧热倒入色拉油，油烧热后小米辣先下锅爆出香辣味，放入适量的盐，倒入肉丁炒肉变色后放入毛豆炒到毛豆变更绿色，然后放入茭白和香...
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![茭白毛豆烧茄子做法烹饪大全 地道茭白毛豆烧茄子如何做]( "茭白毛豆烧茄子做法烹饪大全 地道茭白毛豆烧茄子如何做")
- 这道菜要是加点醋，再多加点糖，做个甜酸口味的，也是蛮好吃的。用料茄子2根茭白2根毛豆1小把黑木耳几朵所用调料：生抽4小勺老抽1.5小勺醋2小勺糖1小勺勾芡用：水5大汤勺淀粉3小平勺茭白毛豆烧茄子的做法茄子用少点点的油拌一下，用空气炸锅180℃15分钟炸一下，出锅；毛豆煸炒一下，盛出；锅...
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- 老无锡的味道~用料茭白4根毛豆300克蚝油2勺生抽3勺茭白毛豆的做法毛豆冷水焯，加盐保持毛豆色泽。水滚以后再煮10分钟，连汤带豆一起盛出。茭白洗净后切丁。油锅炒茭白丁，翻炒至略微金黄色，即可倒入毛豆和焯毛豆的水。闷盖煮10-15分钟后，加盐、蚝油。再煮一会儿可以加入生抽，等毛...
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![茭白烧毛豆如何做才美味，怎么做茭白烧毛豆简单又好吃]( "茭白烧毛豆如何做才美味，怎么做茭白烧毛豆简单又好吃")
- 用料毛豆米200克茭白2根鸡胸肉1块盐适量生抽1/2勺料酒1勺淀粉1勺蚝油1/2勺姜3片油适量茭白烧毛豆的做法准备好食材。茭白切丁，鸡胸肉切丁，姜切末。鸡胸肉加盐、生抽、料酒、淀粉抓匀备用。热锅冷油，炒鸡胸肉至发白盛出来备用。热锅冷油翻炒毛豆。下茭白翻炒。下鸡胸肉，加盐、...
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![茭白炒毛豆（清淡版）食谱大全及做法，烹饪好吃的茭白炒毛豆（清淡版）方法]( "茭白炒毛豆（清淡版）食谱大全及做法，烹饪好吃的茭白炒毛豆（清淡版）方法")
- 妈妈的味道用料茭白2根毛豆一斤茭白炒毛豆（清淡版）的做法毛豆剥好，茭白切丁毛豆先下油锅翻炒，再加入茭白加入盐翻炒一下倒入开水，中火煮5-8分钟Done...
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![茭白炒毛豆（红烧）食谱大全及做法，烹饪好吃的茭白炒毛豆（红烧）方法]( "茭白炒毛豆（红烧）食谱大全及做法，烹饪好吃的茭白炒毛豆（红烧）方法")
- 用料茭白2根毛豆500g老抽生抽蚝油盐糖茭白炒毛豆（红烧）的做法茭白切滚刀块毛豆沸水焯熟起油锅加入茭白，稍炒软后加入毛豆一起煸炒加生抽、老抽、盐、糖、蚝油，少量水，再翻炒片刻，起锅。...
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- 这道咸鲜雪菜毛豆茭白丁，无论配粥，配米饭或煮面都很合适哦！特别在炎热的夏天，既开胃又下饭😋用料雪菜50克剥壳毛豆150克茭白1根猪肉（通脊）80克食用油4勺咸鲜雪菜毛豆茭白丁的做法准备好食材，剥壳毛豆、茭白、通脊肉、雪菜，所有食材用量都可随意，菜谱上的用量仅作参考雪菜是超市买...
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- 用料茭白克毛豆克红烧茭白毛豆百叶结的做法油要多两根茭白大火炒到茭白发黄炒到茭白全部变黄，放毛豆，锅很热，关小火迅速翻，让毛豆变色。茭白像海绵，全部煸透。加酱油上色加百叶结。这时候锅没那么热，可以大火，加盐加水，盖过毛豆茭白就可以，蒸汽蒸百叶结蒸汽减少，水几乎煮完就好了...
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- 比较下饭的菜用料茭白一支毛豆子一小碗干辣椒4颗白糖少许豆瓣酱2勺毛豆子炒茭白丁的做法先把茭白切丁，干辣椒切断，锅里倒油，把毛豆子、茭白丁、切好的干辣椒一起倒入油锅翻炒，翻炒两遍，放半小碗水，放两勺豆瓣酱，继续翻炒把豆瓣酱化了，盖上锅盖焖到水快干了，放少许白糖，起锅完成。...
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![茭白焖毛豆如何做才美味，怎么做茭白焖毛豆简单又好吃]( "茭白焖毛豆如何做才美味，怎么做茭白焖毛豆简单又好吃")
- 做这个菜让我想起小的时候家前面有条小河小河边长满了茭白还是野生的那种然后经常会跑去摘茭白直接生吃都很脆甜的而且用最简单的烹饪方法就很美味PS~小时候的调味料就单一的油、盐、酱油慢慢的长大了这样的茭白也不再看到了但是小时候的味道还可以在做出来所以就有了这...
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- 扫荡冰箱吃不完的素菜，郫县豆瓣酱是绝配用料毛豆二两茭白两根郫县豆瓣酱一小勺大蒜生姜生抽茭白毛豆丁的做法茭白切丁，和毛豆一起焯水，毛豆煮的时间要长一点锅里倒油，下蒜瓣姜丝和一小勺郫县豆瓣酱煸炒，炒出红油加毛豆和茭白加水到食材一半的高度，加两勺生抽，开大火煮开转小火煮...
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![毛豆米篙巴（茭白）食谱大全及做法，烹饪好吃的毛豆米篙巴（茭白）方法]( "毛豆米篙巴（茭白）食谱大全及做法，烹饪好吃的毛豆米篙巴（茭白）方法")
- 用料毛豆克茭白根红椒糖个生抽勺盐克蒜毛豆米篙巴（茭白）的做法毛豆洗净，茭白切丁，辣椒切丁，蒜备用。锅烧水加盐、油，下茭白、毛豆一起焯水两三分钟，捞起沥干备用。另起锅烧油，小火炒香蒜、辣椒，下茭白和毛豆米，下盐、糖、生抽，开中小火翻匀后起锅。...
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- 用料毛豆两把茭白2颗美式烤肠1根毛豆子炒茭白的做法热锅冷油，爆香蒜姜末。加入香肠丁翻炒。加入毛豆子，大火炒至变色。加入茭白丁，连续翻炒，加盐、鸡精调味。加入热水，滚开后加盖子小火慢炖即可。豆子要煮久防生。...
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- 用料茭白1根毛豆50克胡萝卜半根盐3克里脊30克油2勺鸡精1勺茭白炒毛豆的做法茭白，胡萝卜，肉都切成丁，油锅烧热后，倒入茭白，胡萝卜，肉和毛豆翻炒会加入盐，适量的清水，煮个2分钟就差不多了出锅时加点鸡精...
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- 10月份江浙一带茭白盛产，来到季节菜吧！用料童子鸡1只（约800克）茭白3根毛豆50克蒜3瓣切片姜4片洋葱50克花椒8粒料酒30克生抽20克老抽10克盐1/2茶匙冰糖15克水80克茭白毛豆红烧童子鸡的做法放入10克油和洋葱酱蒜花椒，6分钟varoma最慢速反转炒香（不盖量杯盖），然后放入汆过水的鸡肉，加...
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- 用料毛豆300克茭白300克橄榄油20克盐1/2勺美善品之茭白炒毛豆的做法主锅放入油，3分钟/V/小勺，加入毛豆茭白和盐，6分钟后/速度小勺/反转。...
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- 用料脆皮豆腐300g茭白60g毛豆米适量盐、鸡精适量茭白毛豆米炒脆皮豆腐的做法脆皮豆腐洗净，切成菱形块状。茭白洗净、切片，毛豆米洗净。锅中油大火加热后，依次放入脆皮豆腐、毛豆米、茭白翻炒，炒3分钟后，改中小火，加入适量水、盐，烧至入味，出锅前加适量鸡精即可。...
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![小美茭白毛豆炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的小美茭白毛豆炒虾仁方法]( "小美茭白毛豆炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的小美茭白毛豆炒虾仁方法")
- 用料毛豆约100克茭白2根虾仁100克油15克盐少许小美茭白毛豆炒虾仁的做法冷冻虾仁放在平底锅里用小火煸干多余的水分；2分钟120度速度1热油，我喜欢胡姬小榨花生糖；加入毛豆，2分钟120度最慢速反转；加入茭白和盐，5分钟120度最慢速反转；加入虾仁，10秒反转速度1搅拌。享用！...
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- 小姨家厨房是我最喜欢的这道便是有茭白的季节她家常做的一道菜脆脆的茭白吸入香浓肉汁和脆脆的毛豆在一起色香味俱全呢用料茭白3支牛肉100g毛豆100g蒜少许辣椒少许茭白（水笋）毛豆炒肉的做法猪肉或者牛肉黄瓜条最好啦切丝加料酒生抽姜丝和黑胡椒粉滴一点油腌制15-20分钟入味...
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- 用料茭白3根毛豆50克芋艿2个芋艿茭白毛豆炒三丁的做法芋艿，茭白切成丁，毛豆也切一下，备用热锅，加油，倒入毛豆翻炒，倒入芋艿丁翻炒，加入茭白丁翻炒，加少许盐，加入开水没过菜，大火煮开，加入切成丁的油豆腐，加入酱油，豆瓣酱，就可以装盘毛豆要烧时间长一点最好加一点糖...
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