![南瓜山药米糊做法烹饪大全 地道南瓜山药米糊如何做]( "南瓜山药米糊做法烹饪大全 地道南瓜山药米糊如何做")
- 想要身体好，脾胃一定要好，南瓜山药米糊很温和，老人小孩都可以放心喝，早晨没胃口，可以来一碗顺滑香浓的南瓜山药米糊。用料南瓜140克水600克小米50克山药120克枸杞适量南瓜山药米糊的做法南瓜和山药洗净去皮切块，小米和枸杞洗干净。全部食材放入料理机，加水。选粗粮米糊模式，就可...
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![山药米糊如何做才美味，怎么做山药米糊简单又好吃]( "山药米糊如何做才美味，怎么做山药米糊简单又好吃")
- 山药的口感细腻柔滑，同时富含维生素和氨基酸，可以促进肠蠕动，预防和缓解便秘，很适合给刚添加辅食不久的宝宝食用。将山药和米粉搭配，可以让宝宝在适应辅食的同时接受新事物，宝妈们快来试试吧。欢迎加微信:ai-jing-mama进入免费辅食微课堂，学习更多宝宝育儿小知识用料山药1小段米...
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![南瓜山药小米糊～破壁机版食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜山药小米糊～破壁机版方法]( "南瓜山药小米糊～破壁机版食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜山药小米糊～破壁机版方法")
- 本来想放在那个破壁机食谱的菜谱里面的，不过这个做起来略麻烦，还是觉得单独写个菜谱比较好，这个糊糊好喝又营养，大家一定要试试～菜谱参照好豆网苹果小厨的，有改动，配料我写她的，不过实际我都是随便加的，做法也不一样，她的小米炒熟的，我是和山药一起煮熟的，也一样好喝～～我的破壁机是维仕...
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![南瓜山药迷糊-破壁机食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜山药迷糊-破壁机方法]( "南瓜山药迷糊-破壁机食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜山药迷糊-破壁机方法")
- 用料山药30克南瓜60克小米35克玉米仁或者玉米粒35克大米20克水750克南瓜山药迷糊-破壁机的做法将山药，南瓜切小块儿，加入玉米小米大米，加入水，破壁机迷糊键。份量2～3人份。午餐配上一碗迷糊，美味营养。这个迷糊不是很稠的那种，因为是午饭后的，所以比较稀，如果喜欢稠迷糊的可酌情增...
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![南瓜山药糊（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜山药糊（小美版）方法]( "南瓜山药糊（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜山药糊（小美版）方法")
- 用料南瓜100克山药1根南瓜山药糊（小美版）的做法南瓜去皮切块100克，山药去皮切块80克，水380克，15分钟/100度/小勺备注：也可以放点红枣最后1分钟/速度10打磨很细腻，营养好，又好喝...
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![山药南瓜米糊做法烹饪大全 地道山药南瓜米糊如何做]( "山药南瓜米糊做法烹饪大全 地道山药南瓜米糊如何做")
- 3岁的娃去做了扁桃体腺样体摘除术，所以需要吃20天无渣流食，以保护伤口的白膜不要被摩擦到。出院后就要妈妈自己想办法做菜了，既要有营养又不想太费功夫，带加热功能的破壁机成了好帮手。用料南瓜适量山药适量糯米50克水900ml山药南瓜米糊的做法糯米先清洗后浸泡1小时以上南瓜...
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![山药南瓜泥米糊做法烹饪大全 地道山药南瓜泥米糊如何做]( "山药南瓜泥米糊做法烹饪大全 地道山药南瓜泥米糊如何做")
- 素食宝宝营养辅食羹汤米糊类6m+用料南瓜20克铁棍山药20克婴儿米粉10克山药南瓜泥米糊的做法准备食材山药南瓜去皮洗净。（处理山药的时候戴上手套，以免皮肤直接接触山药导致发痒。）准备10克米粉。山药南瓜切块入锅蒸熟。蒸熟的南瓜山药放入料理机打成泥（蒸熟的南瓜会出水不用...
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![无糖南瓜山药小米糊（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖南瓜山药小米糊（破壁机版）方法]( "无糖南瓜山药小米糊（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖南瓜山药小米糊（破壁机版）方法")
- 用料南瓜100克山药1根小米50克水适量无糖南瓜山药小米糊（破壁机版）的做法准备食材。将所有食材放入破壁机，加到破壁机热饮最高水位。按米糊键。工作中的破壁机🤪香浓丝滑的米糊做好了。...
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![南瓜山药小米糊做法烹饪大全 地道南瓜山药小米糊如何做]( "南瓜山药小米糊做法烹饪大全 地道南瓜山药小米糊如何做")
- 这款糊糊口感绵密，味道香浓，营养丰富好消化，尤其适合老人喝，是我爷爷👴的最爱～用料南瓜120克山药90小米35克南瓜山药小米糊的做法南瓜、山药去皮切块。35克小米淘洗干净。豆浆机加水至1200ml刻度左右，选择“米糊”模式，开打～时间到，倒出。搭配早餐颜色超好看～小贴士我没有加糖，是食...
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![山药南瓜米糊补肾做法烹饪大全 地道山药南瓜米糊补肾如何做]( "山药南瓜米糊补肾做法烹饪大全 地道山药南瓜米糊补肾如何做")
- _F2OJg原作者链接用料薏米克山药南瓜米糊补肾的做法拉丝...
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![小美南瓜山药小米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的小美南瓜山药小米糊方法]( "小美南瓜山药小米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的小美南瓜山药小米糊方法")
- 转载用料南瓜克小美南瓜山药小米糊的做法好小贴士南瓜山药小米糊南瓜150g 山药50g 小米30g 水700g放入主锅 15分钟/100度/小勺 设置2分钟/速度10 打磨加入100g牛奶 15秒/速度3...
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![快手养胃早餐～南瓜山药米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的快手养胃早餐～南瓜山药米糊方法]( "快手养胃早餐～南瓜山药米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的快手养胃早餐～南瓜山药米糊方法")
- 最近特殊时期，到处都在号召要“提高免疫力”，人体是一个很庞大的系统，所谓的提高免疫力其实就是增强免疫系统的防御能力，我们日常饮食能做到的就是给免疫系统提供足够的“弹药”！补充足够的蛋白质有增强呼吸道和内脏器官抗感染的作用。维生素也能增强人体免疫力，例如维生素C，就...
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![山药核桃南瓜小米大米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的山药核桃南瓜小米大米糊方法]( "山药核桃南瓜小米大米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的山药核桃南瓜小米大米糊方法")
- 每天早上各种米糊用料南瓜克小米克山药根水克核桃大米山药核桃南瓜小米大米糊的做法都去皮放入破壁机里三色米加入小米各种各样的迷糊莲子，芡实，山药，南瓜，大小米各色早餐自己做的面包，三明治蛋糕自己烤面包自己做太多了。就不一一发了。...
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![破壁机南瓜山药小米糊的详细做法，破壁机南瓜山药小米糊做法技巧]( "破壁机南瓜山药小米糊的详细做法，破壁机南瓜山药小米糊做法技巧")
- 南瓜是贝贝瓜，没去皮，看上去绿绿的，山药是铁棍山药，很黏稠用料小米克南瓜克水克山药破壁机南瓜山药小米糊的做法做好了，适合早餐，煎个蛋，配一片自己做的面包是不是很简单自己做的哦^_^...
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![山药南瓜糊如何做才美味，怎么做山药南瓜糊简单又好吃]( "山药南瓜糊如何做才美味，怎么做山药南瓜糊简单又好吃")
- 用料山药200克南瓜200克红枣6-7颗小米20克冰糖15克山药南瓜糊的做法南瓜切丁山药去皮切丁红枣洗净去核准备好冰糖，以上四种食材放入豆浆机，加水到最高刻度，打开米糊键，大约二十分钟。出锅了👍👍...
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![南瓜山药糊如何做才美味，怎么做南瓜山药糊简单又好吃]( "南瓜山药糊如何做才美味，怎么做南瓜山药糊简单又好吃")
- 三伏天里，时常喝冷饮吃雪糕来消暑，容易伤脾胃，早餐最好吃一些健脾养胃的食物，比如说山药和芡实之类的食物。我家最近经常喝南瓜山药米糊，香甜细腻，营养好消化，比白粥和豆浆强多了。南瓜和山药都是极好的碱性粗粮，营养丰富热量低，做成早餐，每天喝一杯，对脾胃好，帮助家人轻松的度过夏天...
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![宝宝辅食——南瓜山药泥米糊（6M+）食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食——南瓜山药泥米糊（6M+）方法]( "宝宝辅食——南瓜山药泥米糊（6M+）食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食——南瓜山药泥米糊（6M+）方法")
- ❤南瓜是大部分宝宝比较容易接受的食材。和清淡的山药混合，是初期辅食米糊的好选择。食材也可以换成其他。用料南瓜15克铁棍山药25克婴儿米粉适量宝宝辅食——南瓜山药泥米糊（6M+）的做法南瓜、山药去皮切块，上锅蒸熟。准备适量米粉冲调好备用。蒸熟的南瓜、山药放入料理机打...
- 22012
![南瓜山药小米糊（豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜山药小米糊（豆浆机版）方法]( "南瓜山药小米糊（豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜山药小米糊（豆浆机版）方法")
- 怎么说呢快手简单的米糊、早上起来把食材放豆浆机里，洗个脸刷个牙、养胃的米糊就做好了上班族的最爱哟用料南瓜1/4个铁棍山药1根小米适量原粒麦片适量水至豆浆机最高水位南瓜山药小米糊（豆浆机版）的做法嘿嘿、山药南瓜切成豆丁大小放进豆浆机加一些小米和麦片调较至豆浆机的...
- 20041
![南瓜山药胡萝卜糊糊食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜山药胡萝卜糊糊方法]( "南瓜山药胡萝卜糊糊食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜山药胡萝卜糊糊方法")
- 秋天保胃，所以弄点南瓜配点各种蔬菜打糊糊吃用料山药1根胡萝卜1根南瓜300克南瓜山药胡萝卜糊糊的做法生的食材洗干净切丁放入破壁机后，加清水800ml，我还会加点牛奶，冰糖6颗，选择米糊键，25-30分钟就可以喝到热的。完成啦，南瓜是百搭，怎么做都好吃，无需加糖也有清香中。...
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![宝宝辅食——南瓜山药米糊（6M+）食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食——南瓜山药米糊（6M+）方法]( "宝宝辅食——南瓜山药米糊（6M+）食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食——南瓜山药米糊（6M+）方法")
- ❤【钙铁锌有机米粉】适合月龄6M+钙铁锌有机米粉含蛋白质、维生素A、维生素D、维生素B1、蛋白质和碳水化合物、钙铁锌、DHA。针对6个月宝宝辅食添加营养用料南瓜60克山药80克钙铁锌有机米粉15克宝宝辅食——南瓜山药米糊（6M+）的做法准备食材。南瓜和山药去皮切块上锅蒸熟。...
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![南瓜山药鸡蛋米糊做法烹饪大全 地道南瓜山药鸡蛋米糊如何做]( "南瓜山药鸡蛋米糊做法烹饪大全 地道南瓜山药鸡蛋米糊如何做")
- 宝宝辅食记10：用料南瓜一小块山药一小段鸡蛋一个米粉两勺南瓜山药鸡蛋米糊的做法南瓜山药切片加鸡蛋，上水锅隔水蒸熟鸡蛋取蛋黄加入蒸熟的南瓜山药中一起压成泥碗里加适量温水，加入米粉搅拌均匀，把压好的泥加到泡好的米糊中，再搅拌均匀南瓜有点甜甜的，蛋黄很香...
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![山药倭瓜糊如何做才美味，怎么做山药倭瓜糊简单又好吃]( "山药倭瓜糊如何做才美味，怎么做山药倭瓜糊简单又好吃")
- 用料倭瓜，山药，红枣，牛奶和水山药倭瓜糊的做法我是头早上煮熟儿不吃，想着扔了可惜，就切块一起放破壁机备用，山药去皮的哈。里面加有几颗红枣。早上加入适量牛奶和水一起，我选择是米糊键半小时，很香甜。...
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![山药南瓜红糖米糊做法烹饪大全 地道山药南瓜红糖米糊如何做]( "山药南瓜红糖米糊做法烹饪大全 地道山药南瓜红糖米糊如何做")
- 用料南瓜随便多少克红糖水放糖随便多少克山药1根山药南瓜红糖米糊的做法低脂营养的早餐：蟹棒炒年糕糖心蛋汤山药红糖南瓜羹山药南瓜蒸熟放入榨汁机加入泡好的红糖水打成米糊即可小贴士加红糖会微微苦~我是为了补气血放的黑糖不喜欢的可以加蜂蜜或白糖...
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![豆浆机版南瓜山药糊食谱大全及做法，烹饪好吃的豆浆机版南瓜山药糊方法]( "豆浆机版南瓜山药糊食谱大全及做法，烹饪好吃的豆浆机版南瓜山药糊方法")
- 很适合早餐的南瓜山药米糊不用添加糯米和糖南瓜饭天然甜味刚刚好谁做谁成功用料南瓜克山药根水克豆浆机版南瓜山药糊的做法南瓜小半块山药小半根洗净切小块可以更小将南瓜，山药，一大碗水倒入豆浆机选择米糊功能然后可以去玩儿啦小贴士水和食材的比率随意...
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![小米山药南瓜糊做法烹饪大全 地道小米山药南瓜糊如何做]( "小米山药南瓜糊做法烹饪大全 地道小米山药南瓜糊如何做")
- 小米养胃滋阴补气血垆土铁棍怀山药健脾益气南瓜含有丰富的氨基酸、活性蛋白、类胡萝卜素，补阴去燥、补中益气冬天的早上，暖暖的一碗小米怀山药南瓜米糊，贴心又温胃！时令的的食材，简单方便的操作，一切都刚刚好！用料小米90克南瓜60克山药50克水1000毫升小米山药南瓜糊的做法所有的...
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