![一瓢本真砂锅粥做法烹饪大全 地道一瓢本真砂锅粥如何做]( "一瓢本真砂锅粥做法烹饪大全 地道一瓢本真砂锅粥如何做")
- 买了45块钱的虾，就几个，突然想到好久没喝砂锅粥了，全体表决同意，那就做吧！估计又是光锅的节奏😁用料大米2杯虾10只香菜2根盐5克料酒2勺生姜1片胡椒粉3克油适量一瓢本真砂锅粥的做法三个人的量用两杯米，洗完米放砂锅浸泡30分钟。香菜和生姜洗干净切好备用。开大火煮开，然后转小火...
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![砂锅什锦粥·一人食食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅什锦粥·一人食方法]( "砂锅什锦粥·一人食食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅什锦粥·一人食方法")
- 《食粥诗》陆游世人个个学长年，不悟长年在目前。我得宛立平易法，只将食粥致神仙。粥与中国人的关系，正像粥本身一样，稠粘绵密，相濡以沫；粥作为一种传统食品，在中国人心中的地位更是超过了世界上任何一个民族。生活已经很辛苦了，不妨做个砂锅粥讨好自己吧💓用料剩粥一碗毛豆一把青...
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![香气扑鼻本帮砂锅鸡粥食谱大全及做法，烹饪好吃的香气扑鼻本帮砂锅鸡粥方法]( "香气扑鼻本帮砂锅鸡粥食谱大全及做法，烹饪好吃的香气扑鼻本帮砂锅鸡粥方法")
- 一直很迷潮汕砂锅粥，这次根据本帮菜精髓尝试了一下，不要太香哦！答应庭庭姐，以后再不去外面吃一二百元一锅的砂锅鸡粥了好吗？用料苏北草鸡半只生姜0.5个李锦记豉油鸡汁6勺细葱1根大米100克料酒2勺香气扑鼻本帮砂锅鸡粥的做法半鸡切块洗净，料理碗中加葱、姜、1勺料酒、3勺豉油鸡...
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![砂锅真鲷如何做才美味，怎么做砂锅真鲷简单又好吃]( "砂锅真鲷如何做才美味，怎么做砂锅真鲷简单又好吃")
- 用料鲷鱼一尾约750克味极鲜特级酱油少许真味海珍酱少许李锦记香辣酱少许蒜整个姜一块鸡精少许花生油少许黄皮果叶少许香菜少许砂锅真鲷的做法腌制过的鱼🐠下煎锅煎干水份，注意不用熟透备好砂锅，热油，把蒜头整个剥好，切好的大颗姜，放在砂锅里爆炒一下把煎好的鱼块放进砂锅里放...
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![🦐砂锅粥如何做才美味，怎么做🦐砂锅粥简单又好吃]( "🦐砂锅粥如何做才美味，怎么做🦐砂锅粥简单又好吃")
- 用料虾适量大米适量盐适量料酒适量胡椒粉适量姜丝，蒜适量香菇适量蚝油适量生抽适量虾米/虾粉适量葱花适量🦐砂锅粥的做法剪下虾头，虾身分二，去虾线提前泡好的香菇也一起爆香后放入虾头虾头炒出红油注意搅拌以免粘锅，翻滚后调小火盖盖焖，至于时间自己把握看好🤪好了撒葱花出锅...
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![超鲜美潮汕砂锅粥-生蚝砂锅粥食谱大全及做法，烹饪好吃的超鲜美潮汕砂锅粥-生蚝砂锅粥方法]( "超鲜美潮汕砂锅粥-生蚝砂锅粥食谱大全及做法，烹饪好吃的超鲜美潮汕砂锅粥-生蚝砂锅粥方法")
- 小时候记得到生蚝季节就常吃妈妈做的蚝仔粥，蚝仔烙的，在外面工作这几年，也经常在外面的潮汕砂锅粥店吃，好吃但没有妈妈做的那个味道，妈妈喜欢下蒜苗，味道更香～还有就是外面吃是很贵啦，我们自己动手50块钱可以满满一锅啦！！用料米1杯生蚝2斤蒜苗2根瘦肉150克鸡粉1勺盐个人口味增加胡...
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![㊙️潮汕人教你做真正的潮汕砂锅粥食谱大全及做法，烹饪好吃的㊙️潮汕人教你做真正的潮汕砂锅粥方法]( "㊙️潮汕人教你做真正的潮汕砂锅粥食谱大全及做法，烹饪好吃的㊙️潮汕人教你做真正的潮汕砂锅粥方法")
- 大家想到砂锅粥都会说潮汕砂锅粥，这基本是宵夜档的最爱，但某些商家为了利益，都用食用料粉去勾芡，想吃到跟大排档一样牛奶米粥一样的砂锅粥，那我今天就跟大家分享一下怎么用真实材料做出真正的潮汕砂锅粥🦐。用料膏蟹1只海虾250克筒骨250克大米1杯正常米杯生姜一小块盐两勺白胡...
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![砂锅粥的详细做法大全,简单又营养的砂锅粥做法]( "砂锅粥的详细做法大全,简单又营养的砂锅粥做法")
- 特别美味用料虾只姜丝克大米杯盐克砂锅粥的做法儿子一直说太好吃啦😂😂...
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![砂锅粥如何做才美味，怎么做砂锅粥简单又好吃]( "砂锅粥如何做才美味，怎么做砂锅粥简单又好吃")
- 用料虾若干只米3分2杯姜两片片青菜若干玉米半根萝卜半根干贝若干粒香菇5朵瘦肉随便克砂锅粥的做法材料该洗的洗，该切的切，萝卜玉米切丁，干贝泡水，虾去虾线，瘦肉加生抽地瓜粉拌匀。虾仁加姜去腥一会后炒开备用。煮的两人份，大米3分2杯，水3碗，用砂锅先煮20分钟后加入萝卜，玉米丁，瘦肉...
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![潮汕砂锅粥的详细做法大全,简单又营养的潮汕砂锅粥做法]( "潮汕砂锅粥的详细做法大全,简单又营养的潮汕砂锅粥做法")
- 厨娘用料米1杯虾20只盐2克姜丝2克香菜1根潮汕砂锅粥的做法泡大米半个小时煮十分钟后虾开虾背放虾煮十分钟撒葱姜香菜即可...
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![砂锅白粥如何做才美味，怎么做砂锅白粥简单又好吃]( "砂锅白粥如何做才美味，怎么做砂锅白粥简单又好吃")
- 用料大米电饭煲的量杯3/4杯水1.5~2L砂锅白粥的做法把米放进砂锅，简单冲洗3次。加入水，大概充满大半个砂锅。砂锅放在电磁炉上，选择煮粥，大概煮半小时到一小时就好了，期间粥翻出来就开一下盖，煮到自己喜欢的程度就可以了。小贴士砂锅用电磁炉加热瓦数不要高于1600...
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![砂锅蟹粥如何做才美味，怎么做砂锅蟹粥简单又好吃]( "砂锅蟹粥如何做才美味，怎么做砂锅蟹粥简单又好吃")
- 深夜的粥比深夜的酒更暖心也更暖胃用料大闸蟹2只米1杯盐10克料酒3勺水10杯油10克藏红花3根黑胡椒2勺白胡椒半勺葱3根香菜3根砂锅蟹粥的做法米洗净泡十分钟清水将大闸蟹洗净切块加料酒盐腌制姜去皮切片米倒入砂锅中先加油搅拌在加十杯水下入姜片放上两根藏红花大火烧开加...
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![砂锅虾粥如何做才美味，怎么做砂锅虾粥简单又好吃]( "砂锅虾粥如何做才美味，怎么做砂锅虾粥简单又好吃")
- 很喜欢砂锅粥，一锅搞定，不用炒菜，白灼一个青菜就够了，营养美味又简单！✌用料米1.5杯虾400-500g干香菇5-6朵姜丝适量香菜2-3根葱1根料酒1勺盐适量胡椒粉适量砂锅虾粥的做法把虾洗净，剪脚去虾线用盐+料酒+姜丝（我切片了，切丝比较入味）腌20分钟干香菇泡发香菇切丝备用香菜，葱切好备用...
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![鲜虾砂锅粥的详细做法大全,简单又营养的鲜虾砂锅粥做法]( "鲜虾砂锅粥的详细做法大全,简单又营养的鲜虾砂锅粥做法")
- 用料鲜虾适量冬菜适量米2.5杯（电饭煲配的量杯）姜丝一小块香菇适量鱿鱼干1只盐适量鱼露1勺麻油1勺香芹适量香菜适量鲜虾砂锅粥的做法米淘洗干净后加水浸泡，虾对半切开，鱿鱼和香菇分别用温水泡发，香芹，香菜，姜切好切香菇前在砂锅里放一锅水煮开，泡发后的香菇和鱿鱼切成丝（不用太细），热...
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![砂锅杂粥如何做才美味，怎么做砂锅杂粥简单又好吃]( "砂锅杂粥如何做才美味，怎么做砂锅杂粥简单又好吃")
- 各种米、花生和山药片米提前泡一夜砂锅水烧开后再下米用筷子支住盖始终最小火需要勤看，容易糊底用料大米杯砂锅杂粥的做法砂锅...
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![绝对不匡瓢的砂锅鱼头食谱大全及做法，烹饪好吃的绝对不匡瓢的砂锅鱼头方法]( "绝对不匡瓢的砂锅鱼头食谱大全及做法，烹饪好吃的绝对不匡瓢的砂锅鱼头方法")
- 这道砂锅鱼头，鱼头软糯不腻，剁椒清鲜微辣，湘菜的香辣诱惑，在剁椒鱼头上完美体现。用料鳙鱼头1000-1200克津山口福剁椒蒸鱼酱200克葱花10克高汤250克盐适量生姜适量猪油适量醋适量鸡精适量绝对不匡瓢的砂锅鱼头的做法准备好原材料将鱼头洗净处理后，剞上花刀鱼头骨处铡断用盐醋...
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![潮州砂锅粥之砂锅虾粥食谱大全及做法，烹饪好吃的潮州砂锅粥之砂锅虾粥方法]( "潮州砂锅粥之砂锅虾粥食谱大全及做法，烹饪好吃的潮州砂锅粥之砂锅虾粥方法")
- 潮州砂锅特点清淡，新鲜甜。开胃，吃欲高。用料新鲜虾20条干贝20g香菜一小点白萝卜切粒50g冬菜一小勺白米100g纯净水与白米比例3:1芝麻油一小点胡椒粉一小点潮州砂锅粥之砂锅虾粥的做法先将白米熬15分钟，后放入干贝。再过5分钟放入新鲜虾和白萝卜粒冬菜。熬入8分钟后放入调味...
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![广州版本的海鲜砂锅粥食谱大全及做法，烹饪好吃的广州版本的海鲜砂锅粥方法]( "广州版本的海鲜砂锅粥食谱大全及做法，烹饪好吃的广州版本的海鲜砂锅粥方法")
- 从小就认识几个汕尾朋友一直都喜欢食潮州菜这粥我改良了一下用料虾半斤广州版本的海鲜砂锅粥的做法虾半斤回来后洗干净平均分开三分头中间尾！老规矩热锅冷油下点盐炸虾头小火炸出虾头油后下蒜炸一会下开水煲汤换个锅下米煲粥家里有砂锅会更好热水泡下冬菇1－2分钟就可以滚刀...
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![砂锅水煮肉片（版本一）食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅水煮肉片（版本一）方法]( "砂锅水煮肉片（版本一）食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅水煮肉片（版本一）方法")
- 很值得一试用料猪肉500克鸡蛋只要蛋清姜姜沫和姜片蒜五瓣淀粉少量土豆2颗茴香根或者芹菜金针菇豆瓣酱一勺火锅底料一勺糖、盐、鸡精适量葱一颗辣椒面（一种辣，一种提香）花椒油砂锅水煮肉片（版本一）的做法猪肉切片后用蛋清，淀粉，盐，花椒，姜末腌制十五分钟左右！准备好喜欢的蔬菜蘑菇等...
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![海鲜粥一一潮汕砂锅粥食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜粥一一潮汕砂锅粥方法]( "海鲜粥一一潮汕砂锅粥食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜粥一一潮汕砂锅粥方法")
- 用料米100克虾10只干贝15粒姜丝4克香菜1根料酒2勺盐3克胡椒粉1克香葱2根香油1勺海鲜粥一一潮汕砂锅粥的做法挑选新鲜丰满的梭子蟹2只。将姜丝干贝放入沸水中中火煮10分钟，放入洗净的大米，大火煮到5分熟。在煮水期间，将虾尾放入适量料酒中，加入胡椒粉，腌制5分钟。将螃蟹切分为...
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![鲜虾砂锅海鲜粥真香！食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾砂锅海鲜粥真香！方法]( "鲜虾砂锅海鲜粥真香！食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾砂锅海鲜粥真香！方法")
- 海鲜粥真是好吃又简单！用料虾12只450g大米1杯（煮粥分量）香葱1根青菜2颗（油菜盐4克料酒2勺黑胡椒粉1勺鲜虾砂锅海鲜粥真香！的做法【处理虾】虾肉剥皮处理；虾头去胡须、去尖端虾肉留尾巴，去虾线，加料酒见盐腌制虾头下锅油炸，小火3-5分钟，炸出虾油。大米进锅煮8分熟，倒入虾头、虾油同煮...
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![砂锅虾粥的详细做法大全,简单又营养的砂锅虾粥做法]( "砂锅虾粥的详细做法大全,简单又营养的砂锅虾粥做法")
- 没有胃口的时候，来一份砂锅粥是极好的。加上喜欢的基围虾，真的是鲜美极了啊用料虾250g米2杯香菜少量芹菜少量砂锅虾粥的做法第一步先把米淘好，放砂锅加水小火煮，煮的时候中途用铲子搅动一下，防止粘锅底。然后开始处理虾，买回来鲜活的基围虾，挑好虾线（每次挑虾线真的觉得是技术活...
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![砂锅菜粥如何做才美味，怎么做砂锅菜粥简单又好吃]( "砂锅菜粥如何做才美味，怎么做砂锅菜粥简单又好吃")
- 用料大米1杯香菇1朵青菜适量胡萝卜三分之一根芹菜1根鸡蛋1个盐适量食用油适量砂锅菜粥的做法将大米洗净放到砂锅里加冷水煮上（我用的是1.4升的砂锅，一量杯米是160ml）在煮粥时候把青菜，香菇，胡萝卜和芹菜洗净切丁。热锅倒入少于油，把蔬菜丁炒一下（最多炒到青菜变色即可，喜欢清淡不...
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![砂锅鸡粥如何做才美味，怎么做砂锅鸡粥简单又好吃]( "砂锅鸡粥如何做才美味，怎么做砂锅鸡粥简单又好吃")
- 用料大米鸡瑶柱杯虾芹菜只砂锅鸡粥的做法泡瑶柱，香菇。鸡焯水放盐，酱油，姜腌制米和水的比例1比6，放瑶柱，一点油。大火煮冒泡，不停搅拌放鸡和香菇，小火煮20分钟大火放虾，变色关火后放芹菜...
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![砂锅鱼粥如何做才美味，怎么做砂锅鱼粥简单又好吃]( "砂锅鱼粥如何做才美味，怎么做砂锅鱼粥简单又好吃")
- 用料石斑鱼500克排骨100克上汤一大碗干贝虾米适量酱葱南姜粉料酒冬菜适量砂锅鱼粥的做法鱼片清洗干净，加少许南姜粉、姜片、葱、料酒腌制。排骨过水，清洗干净。砂锅加入上汤、清水、大米。汤加水的量大概是米的八倍。放入姜丝，大火煮开后，关小火煮20分钟。加入干贝，虾米，我在这...
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