![清蒸扇贝柱如何做才美味，怎么做清蒸扇贝柱简单又好吃]( "清蒸扇贝柱如何做才美味，怎么做清蒸扇贝柱简单又好吃")
- 我用的是俄罗斯贝柱，肉很新鲜！用料贝柱1斤姜少许葱少许干辣椒2个蒜2瓣蒸鱼豉油3勺食用油适量香菜1根清蒸扇贝柱的做法贝柱洗净，葱，姜，干辣椒切丝，蒜切片将贝柱摆盘，上面放姜丝，蒜片，干辣椒丝上锅蒸8分钟！出锅倒掉盘里的水，淋上蒸鱼豉油，撒上香菜，葱丝（为了好看我放了点椒圈），锅中烧热油淋...
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![辣炒扇贝柱如何做才美味，怎么做辣炒扇贝柱简单又好吃]( "辣炒扇贝柱如何做才美味，怎么做辣炒扇贝柱简单又好吃")
- 用料扇贝青椒彩椒蒜姜葱干辣椒料酒盐酱油辣炒扇贝柱的做法将扇贝柱清洗干净，去除黑线，用料酒、酱油、盐、生姜腌15分钟青椒、红彩椒切小块备用准备好葱姜蒜干辣椒油热后放入葱姜蒜干辣椒炒香然后放入青红辣椒炒几分钟后，再放入腌好的扇贝柱，一定要将扇贝柱水分尽量挤干，不然很...
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![油炸扇贝柱如何做才美味，怎么做油炸扇贝柱简单又好吃]( "油炸扇贝柱如何做才美味，怎么做油炸扇贝柱简单又好吃")
- 用料扇贝只盐克油克鸡蛋油炸扇贝柱的做法扇贝柱解冻后洗净将洗净后的扇贝柱裹上干淀粉裹好干淀粉的扇贝柱放在鸡蛋液中，鸡蛋液中可加入少量的细盐。浸过鸡蛋液的扇贝柱粘上面包糠，要粘匀。放在油锅里炸至金黄捞出小贴士个人觉得不粘面包糠直接炸出来的更好吃。...
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![炒扇贝柱如何做才美味，怎么做炒扇贝柱简单又好吃]( "炒扇贝柱如何做才美味，怎么做炒扇贝柱简单又好吃")
- 朋友送了点扇贝柱，家里很少吃海鲜，该如何吃呢。开启探索之旅，结果还很理想用料料酒适量酱油适量盐可以不用配菜一只圆椒胡椒粉适量油适量炒扇贝柱的做法将扇贝柱洗啊洗，洗干净腌制10分钟左右，还可以看到料哈哈准备配菜，圆椒葱姜，可以适当加点蒜末下锅炒，出水后可以焖煮，到水快没时...
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![自制扇贝柱干、瑶柱干食谱大全及做法，烹饪好吃的自制扇贝柱干、瑶柱干方法]( "自制扇贝柱干、瑶柱干食谱大全及做法，烹饪好吃的自制扇贝柱干、瑶柱干方法")
- 扇贝柱高蛋白低脂肪，这样做成小零食吃解馋又没有负担用料原浆扇贝柱592克盐少许白胡椒少许自制扇贝柱干、瑶柱干的做法原浆扇贝柱淘洗2遍，保证没有泥沙碎壳。烧一大锅开水，用笊篱舀一勺扇贝柱放入开水中，大约30秒。水会重新开，这时候就可以把烫熟的扇贝柱捞起控水，然后重复此步...
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![蒸扇贝柱粉丝做法烹饪大全 地道蒸扇贝柱粉丝如何做]( "蒸扇贝柱粉丝做法烹饪大全 地道蒸扇贝柱粉丝如何做")
- 用料扇贝柱6只蒜一头料酒1勺粉丝1把生抽2或3勺香菜1根香油1勺蒸扇贝柱粉丝的做法扇贝柱切刀花，加入料酒腌制十分钟。六十克油入锅小火热大概60度（手靠近油面能感到热）时加入蒜末、姜末、喜欢辣椒放入朝天椒最好，小火烤至金黄。粉丝温水泡七分钟捞起剪短铺入盘底，摆入扇贝柱，开...
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![扇贝柱馄饨如何做才美味，怎么做扇贝柱馄饨简单又好吃]( "扇贝柱馄饨如何做才美味，怎么做扇贝柱馄饨简单又好吃")
- 家里冰箱有包扇贝柱，一直想不出怎么吃，忽然想起顺天馄饨的全贝馄饨，用扇贝柱包了吧^o^加了莲藕和木耳，有肉香却清爽不油腻，扇贝柱提鲜顺便提供惊喜，非常好吃。用料包馄饨用料馄饨皮3元钱买了66个猪肉馅250克左右木耳八朵莲藕（可选）大的三分之一个扇贝柱一包葱姜适量香油、植物油...
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![香炒扇贝柱如何做才美味，怎么做香炒扇贝柱简单又好吃]( "香炒扇贝柱如何做才美味，怎么做香炒扇贝柱简单又好吃")
- 一直爱吃这个，下厨房关于这个的菜谱不多，就自创了一个菜谱。盘子铺柠檬片是借鉴了另一个菜谱的，感觉提味又好看。这道菜做法简单，又鲜又下饭，欢迎大家都来试试哦～用料扇贝若干只小米辣椒4个小香葱2-3根盐适量料酒适量蚝油适量绵白糖适量食用油适量柠檬一只香炒扇贝柱的做法先将...
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![扇贝柱清炒西兰花做法烹饪大全 地道扇贝柱清炒西兰花如何做]( "扇贝柱清炒西兰花做法烹饪大全 地道扇贝柱清炒西兰花如何做")
- 我一直觉得扇贝身上最好吃的莫过于这扇贝柱了，一口咬下去，鲜嫩肥美。和西兰花一起炒，既满足了蔬菜的需求，也补充了蛋白质，而且热量也不高，健康又美味~用料扇贝柱西兰花胡萝卜木耳几瓣蒜扇贝柱清炒西兰花的做法西兰花切开，用开水焯一分钟，这样能保持它翠绿的颜色胡萝卜切片，木耳掰...
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![炸扇贝柱如何做才美味，怎么做炸扇贝柱简单又好吃]( "炸扇贝柱如何做才美味，怎么做炸扇贝柱简单又好吃")
- 外酥里嫩的油炸扇贝柱，孩子们很喜欢吃哦用料扇贝适量料酒适量盐适量味好美白胡椒粉适量鸡蛋1个玉米淀粉适量味好美五香粉适量炸扇贝柱的做法解冻扇贝柱加白胡椒粉，料酒，盐，拌匀腌制半个小时。一颗鸡蛋，加入适量玉米淀粉和五香粉，搅拌至糊状。把腌制好的扇贝柱挂上鸡蛋糊。放入...
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![清蒸扇贝肉如何做才美味，怎么做清蒸扇贝肉简单又好吃]( "清蒸扇贝肉如何做才美味，怎么做清蒸扇贝肉简单又好吃")
- 这一道清蒸扇贝肉，出锅，等待片刻即食，味鲜美，肉爽。唯一遗憾是冷冻食品，鲜味上对比活扇贝取肉差少许，但总体感觉很是不错的。而且，菜肴趁热食用，凉了，海鲜腥味出来，大多数人就不太能接受了用料扇贝肉一斤姜粒广东米酒蒜粒蚝油盐胡椒粉鱼露色拉油葱粒白糖酱油清蒸扇贝肉的做法解冻扇...
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![扇贝柱蒸粉丝做法烹饪大全 地道扇贝柱蒸粉丝如何做]( "扇贝柱蒸粉丝做法烹饪大全 地道扇贝柱蒸粉丝如何做")
- 用料扇贝柱只粉丝把蒜蓉勺鸡精勺小葱根生抽勺盐克料酒勺扇贝柱蒸粉丝的做法速冻的扇贝柱肉，解冻，清洗干净，沥干水分，加一点点盐，胡椒粉，料酒，腌制片刻，倒出多余水分，粉丝温水泡软，冲洗干净，沥干水分，和扇贝肉一起放盘子里。做锅到油，油热后关火，加蒜末（蒜末要多点，并且留一半待会用）炒制金...
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![爆香扇贝柱如何做才美味，怎么做爆香扇贝柱简单又好吃]( "爆香扇贝柱如何做才美味，怎么做爆香扇贝柱简单又好吃")
- 绝对下饭菜……用料扇贝柱20颗左右尖椒1-2个胡萝卜半根油2勺生抽2勺酱油1勺葱姜适量盐少许或不用（出锅前先尝尝再决定加不加😄）爆香扇贝柱的做法锅里倒入适量油，油热倒入葱姜加入切成丁的尖椒、胡萝卜翻炒。🍒喜欢辣味的厨友可以再加些辣椒，味道也不错。🍒不喜欢辣的可以用甜...
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![干炸扇贝柱如何做才美味，怎么做干炸扇贝柱简单又好吃]( "干炸扇贝柱如何做才美味，怎么做干炸扇贝柱简单又好吃")
- 用料扇贝柱半斤鸡蛋两个玉米淀粉60克干炸扇贝柱的做法扇贝柱洗净备用60克淀粉，两个鸡蛋，鸡蛋不用太大，用筷子和成粘稠状注意不需要加水，和好后倒入扇贝柱，使之被面液充分包裹烧热油，油温不要太高，如图筷子放入后有小气泡冒出，将火调成中小火将裹好面液的扇贝柱逐一放入油中初炸，注...
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![香煎扇贝柱如何做才美味，怎么做香煎扇贝柱简单又好吃]( "香煎扇贝柱如何做才美味，怎么做香煎扇贝柱简单又好吃")
- 用料扇贝若干香煎扇贝柱的做法山姆扇贝柱冰箱拿出来自然解冻，用水冲洗干净，撒上海盐胡椒粉腌制20分钟放油，两面煎黄即可，中高火，两面各1-2分钟，黄了就可以了。👌啦海盐胡椒...
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![清蒸扇贝如何做才美味，怎么做清蒸扇贝简单又好吃]( "清蒸扇贝如何做才美味，怎么做清蒸扇贝简单又好吃")
- 用料扇贝2斤葱段2段姜片4片清蒸扇贝的做法将扇贝用清水洗净，放在盐水里泡2小时。冷水下锅，姜葱洒在扇贝上。蒸锅上汽后，3分钟即可。沾姜醋食用，肉嫩味美！小贴士扇贝最好买活的，扇贝蒸的时间一定把握好，时间太长肉就紧了，不好吃哦！...
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![蒜香扇贝柱如何做才美味，怎么做蒜香扇贝柱简单又好吃]( "蒜香扇贝柱如何做才美味，怎么做蒜香扇贝柱简单又好吃")
- 快手美食，扇贝蛋白质含量丰富，低热量，非常适合做纤体减脂餐用料扇贝一包生抽一勺料酒一勺盐半勺胡椒粉适量洋葱半个个辣椒两个大蒜子5瓣辣妹子一勺蒜香扇贝柱的做法超市买的扇贝柱一包解冻后加生抽一勺料酒一勺胡椒粉适量腌制10分钟准备配菜：洋葱半个青椒两根大蒜子五瓣配菜...
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![黄瓜扇贝柱如何做才美味，怎么做黄瓜扇贝柱简单又好吃]( "黄瓜扇贝柱如何做才美味，怎么做黄瓜扇贝柱简单又好吃")
- 快手用料鲜扇贝柱黄瓜葱姜盐黄瓜扇贝柱的做法黄瓜切片贝柱洗干净控水大火热油，葱姜切丝爆锅，黄瓜翻炒断生出水之前，放入扇贝柱大火继续翻炒，快快快，能颠一下最好，扇贝柱变白后立马熄火，适量盐，颠匀活出锅，done小贴士如果觉得过于鲜腥可以适量拧入白胡椒或加少量耗油，海边人吃的惯就...
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![扇贝柱（瑶柱）蛋花汤食谱大全及做法，烹饪好吃的扇贝柱（瑶柱）蛋花汤方法]( "扇贝柱（瑶柱）蛋花汤食谱大全及做法，烹饪好吃的扇贝柱（瑶柱）蛋花汤方法")
- 前些日子和同事一起买了100块钱的扇贝柱，想着可以包饺子，做汤。小姑娘很喜欢我这种做法，很简单。可以当一个快手菜。扇贝柱是我们青岛当地的叫法，我喜欢吃新鲜的。同事说晒好的更好吃。一人一个吃法哈😊如果把扇贝柱换成新鲜虾仁味道也很好。用料扇贝柱（瑶柱）适量鸡蛋2个盐适量...
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![清炒瑶柱（扇贝）黄瓜丁食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒瑶柱（扇贝）黄瓜丁方法]( "清炒瑶柱（扇贝）黄瓜丁食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒瑶柱（扇贝）黄瓜丁方法")
- 瑶柱就是干贝，干贝就是扇贝的干制品…我习惯叫扇贝丁(☆_☆)扇贝丁吃起来很鲜，用来做菜相当提味儿！这道菜既有黄瓜的清香，又不失瑶柱的鲜香，夏天吃很清爽～Y(^_^)Y用料干贝适量黄瓜适量葱丝少量姜丝少量盐越少越好水淀粉适量清炒瑶柱（扇贝）黄瓜丁的做法准备好原材料。上灶开火，将油...
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![蒜蓉粉丝蒸扇贝（附扇贝清洗方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝蒸扇贝（附扇贝清洗方法）方法]( "蒜蓉粉丝蒸扇贝（附扇贝清洗方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝蒸扇贝（附扇贝清洗方法）方法")
- 早上我妈在市场买回来四个扇贝，于是有了这道蒜蓉粉丝蒸扇贝用料扇贝4只小刀1把牙刷1支油一点大蒜酌量白糖酌量耗油酌量香油酌量酱油酌量醋酌量粉丝1把香菜酌量小米辣1个蒜蓉粉丝蒸扇贝（附扇贝清洗方法）的做法除扇贝外的调料等，油和香菜忘记入镜了。刚买回的扇贝用小刀从中间...
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![清蒸扇贝或蒜蓉扇贝食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸扇贝或蒜蓉扇贝方法]( "清蒸扇贝或蒜蓉扇贝食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸扇贝或蒜蓉扇贝方法")
- 扇贝肉蒸5分钟，主要考虑杀菌。其实，扇贝肉3分钟可蒸熟。生抽，用不含糖生抽。若生抽含糖较多，加入的白糖需减量。用料甲，清蒸扇贝的食材扇贝若干香醋或米醋自定乙，蒜蓉粉丝扇贝的食材扇贝12~14只（或500克，供2人食用）大蒜6瓣细粉丝（可选）一小摄植物油15~30毫升盐（非糖尿病人）①15毫升生...
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![清炒白菜千张扇贝柱食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒白菜千张扇贝柱方法]( "清炒白菜千张扇贝柱食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒白菜千张扇贝柱方法")
- 健康快手辅食菜用料扇贝柱30克薄千张50克娃娃菜半颗约100克大蒜2瓣姜片2片白胡椒少许清炒白菜千张扇贝柱的做法食材准备：大蒜拍碎，生姜切片；白菜清洗干净后加盐水浸泡，切丝；薄千张洗净切丝；扇贝柱对切开，姜片去腥味，裹淀粉腌制；1.热锅冷油，下蒜头炒香后下白菜。2.白菜炒软后下千张，...
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![清蒸小扇贝如何做才美味，怎么做清蒸小扇贝简单又好吃]( "清蒸小扇贝如何做才美味，怎么做清蒸小扇贝简单又好吃")
- 秦皇岛顺丰过来的螃蟹和小扇贝，新鲜的适合淡点吃用料扇贝只姜末克葱蒜沫盐生抽清蒸小扇贝的做法水开上火，一大锅。洒一点点盐调一碗调料，葱姜蒜，酱油醋都张开了，都是活的...
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![扇贝柱饺子如何做才美味，怎么做扇贝柱饺子简单又好吃]( "扇贝柱饺子如何做才美味，怎么做扇贝柱饺子简单又好吃")
- 第一次自己独立包饺子用料面粉1碗水一碗克馅料扇贝柱100克蔬菜韭菜胡萝卜1根鸡蛋1个蚝油1勺盐适量香油1勺鸡精1勺姜末少许葱末少许扇贝柱饺子的做法鸡蛋炒碎，备用，胡萝卜🥕擦丝，韭菜切碎，切葱花一把，姜末少许，扇贝柱控水加入蚝油，盐，鸡精，香油拌匀将提前和好的面团揉至光滑切好剂...
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