![蔬菜煎蛋如何做才美味，怎么做蔬菜煎蛋简单又好吃]( "蔬菜煎蛋如何做才美味，怎么做蔬菜煎蛋简单又好吃")
- 最近补看《三时三餐山村篇》，刚好看到小姐姐们做了大手笔的厚蛋烧，放了很多蔬菜，感觉超级好吃的样子我也刚好想在国庆前消耗掉冰箱中的鸡蛋，就简单做个煎蛋吧~用料鸡蛋4个盐少量火腿肠1根洋葱1/4个蔬菜煎蛋的做法1.鸡蛋手动打散备用2.洋葱切丁，火腿肠切丁备用如果有胡萝卜也可...
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![蔬菜煎蛋🍳如何做才美味，怎么做蔬菜煎蛋🍳简单又好吃]( "蔬菜煎蛋🍳如何做才美味，怎么做蔬菜煎蛋🍳简单又好吃")
- 用料鸡蛋2个盐适量黄瓜少许韭菜少许香菇两三只蔬菜煎蛋🍳的做法全部材料切碎和蛋搅拌均匀放适量盐倒入锅中小火煎小贴士不粘锅小火煎或者厚蛋烧锅...
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![蔬菜煎饺如何做才美味，怎么做蔬菜煎饺简单又好吃]( "蔬菜煎饺如何做才美味，怎么做蔬菜煎饺简单又好吃")
- 美食用料面粉适量水适量火龙果半个菠菜汁适量蔬菜煎饺的做法馅料:玉米黄瓜香菇胡萝卜适量的盐，生抽，鸡精，麻辣鲜搅拌均匀。面团活好揪成小剂子擀成饺子皮好看又好吃。第一锅煎好的成品。小贴士这个馅料的个人认为很好吃但它只适和煎饺不适合煮，因为煮的没有煎的好吃。...
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![蔬菜煎蛋卷如何做才美味，怎么做蔬菜煎蛋卷简单又好吃]( "蔬菜煎蛋卷如何做才美味，怎么做蔬菜煎蛋卷简单又好吃")
- 最营养最漂亮最简单的蔬菜蛋卷用料鸡蛋2个菠菜少许洋葱少许胡萝卜少许盐少许蔬菜煎蛋卷的做法将菠菜，胡萝卜，洋葱切成丁，特别小的将鸡蛋，蔬菜丁，盐混合少许油，小火热锅，倒入混合好的蛋液待蛋液底部已经熟得差不多的时候开始卷蛋，一手拿锅铲一手拿勺，一边卷一边轻轻压最后把卷好的...
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![蔬菜小煎饼如何做才美味，怎么做蔬菜小煎饼简单又好吃]( "蔬菜小煎饼如何做才美味，怎么做蔬菜小煎饼简单又好吃")
- 打赢这场战疫，我们尽情狂欢相拥。用料鸡蛋2个面粉适量白菜切碎1碗胡萝卜1根小葱5根盐适量黑胡椒适量蔬菜小煎饼的做法白菜切丝，添加适量盐，腌制二十分钟杀出水分。二十分钟后清水清洗，用纱布包好沥出水分。杀水的同时，切好胡萝卜，小葱。混合小葱，菜丝，胡萝卜，面粉，鸡蛋嚯嚯匀。嚯嚯...
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![蔬菜煎米饼如何做才美味，怎么做蔬菜煎米饼简单又好吃]( "蔬菜煎米饼如何做才美味，怎么做蔬菜煎米饼简单又好吃")
- 好吃方便。用料煮过的米饭（可选用剩饭）时新蔬菜（看个人喜好）少量鸡蛋面粉油盐适量椒盐（看个人喜好，调味）鸡精蔬菜煎米饼的做法蔬菜切成小细丝，加入米饭中。拌匀。在米饭中加入适量鸡蛋，搅匀。加入适量盐与鸡精。拌匀。再加入面粉，拌匀，能捏在一起就行。油烧热。放入捏好的米饼。煎至...
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![蔬菜煎如何做才美味，怎么做蔬菜煎简单又好吃]( "蔬菜煎如何做才美味，怎么做蔬菜煎简单又好吃")
- 用料鸡蛋3个盐适量红萝卜1根白萝卜1根葱2根淀粉适量糖适量蔬菜煎的做法1.准备好：红萝卜、白萝卜、鸡蛋、葱2.红萝卜、白萝卜切丝，备用3.葱，切丁，备用4.鸡蛋打开，搅拌好，备用流程：➡️拿出大盆，放红萝卜丝、白萝卜丝、葱、蛋，进行搅拌均匀，再下淀粉，再搅拌均匀➡️大火转中火热油（油有多些...
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![DIY蔬菜鸡蛋煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的DIY蔬菜鸡蛋煎饼方法]( "DIY蔬菜鸡蛋煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的DIY蔬菜鸡蛋煎饼方法")
- 当了妈以后，总想着给女儿做些好看又好吃的，今天尝试了一下蔬菜鸡蛋饼，味道还不错，营养不油腻，做早餐和小零食都挺好。用料鲜虾3小白菜3颗胡萝卜三分之一根小香葱2根鸡蛋2个面粉少许盐少许食用油少许DIY蔬菜鸡蛋煎饼的做法虾去壳，挑去虾线，切成细细的小丁，小白菜和胡萝卜分别用开...
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![蔬菜煎饼🥞如何做才美味，怎么做蔬菜煎饼🥞简单又好吃]( "蔬菜煎饼🥞如何做才美味，怎么做蔬菜煎饼🥞简单又好吃")
- 朋友家里摘的菠菜，太多了，就想办法做好吃的～用料菠菜适量胡萝卜🥕1根面粉适量黑芝麻适量鸡蛋2个蔬菜煎饼🥞的做法菠菜洗干净打成汁，取适量面粉边搅边放面粉胡萝卜🥕打汁，跟菠菜一个步骤两盆，好多呀，摊的小，耗费时间长，就这上班带的都不够吃成品～没有拍配菜，有配菜，蒜汁，超级好吃，很筋道...
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![煎蛋蔬菜面如何做才美味，怎么做煎蛋蔬菜面简单又好吃]( "煎蛋蔬菜面如何做才美味，怎么做煎蛋蔬菜面简单又好吃")
- 用料鸡蛋2个面条蔬菜小米辣蒜末小葱蚝油白糖生抽煎蛋蔬菜面的做法热油煎蛋2个，盛出备用。油锅不用洗，倒蒜末小葱，小米辣爆香。关火加蚝油生抽白糖，趁热搅拌几秒，加少量水开大火。以上为步骤1……操作以上步骤的同时应该另起一锅煮面条，半生的时候可以捞出加入到步骤1的锅中，再下...
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![煎饼蔬菜卷如何做才美味，怎么做煎饼蔬菜卷简单又好吃]( "煎饼蔬菜卷如何做才美味，怎么做煎饼蔬菜卷简单又好吃")
- 用料煎饼3张豆芽500克蒜苗250克鸡蛋一只盐1小匙鸡精1小匙胡椒粉1/2小匙糖1/2小匙煎饼蔬菜卷的做法把豆芽、蒜苗洗净切段（也可添加些瘦肉丝）把鸡蛋打散锅内倒少许油，把豆芽、蒜苗放入锅迅速翻炒，加少许盐、糖、鸡精出锅装盘拿一张煎饼，把炒好的蔬菜平铺在煎饼上，叠成一个大卷把...
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![剩余蔬菜不浪费～意式蔬菜煎蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的剩余蔬菜不浪费～意式蔬菜煎蛋方法]( "剩余蔬菜不浪费～意式蔬菜煎蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的剩余蔬菜不浪费～意式蔬菜煎蛋方法")
- 疫情特殊时期免不了囤菜，这个季节的蔬菜不经放，于是用家里即将要放坏的食材，做了一份意式蔬菜煎蛋，营养美味，好吃不胖。用料鸡蛋3个菠菜一把西红柿1个洋葱半个蘑菇4个盐少许黑胡椒少许勺剩余蔬菜不浪费～意式蔬菜煎蛋的做法准备所有食材：菠菜洗净切段，蘑菇切片，西红柿切片，洋葱切片...
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![蔬菜煎饼如何做才美味，怎么做蔬菜煎饼简单又好吃]( "蔬菜煎饼如何做才美味，怎么做蔬菜煎饼简单又好吃")
- 用料鸡蛋一个胡萝卜一根面粉适量盐适量西兰花一朵芝麻油适量蔬菜煎饼的做法西兰花和胡萝卜煮熟再切丁，打入鸡蛋，放面粉、芝麻油，调成面糊状，不粘锅少许盐，煎至两面煎黄即可...
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![蔬菜煎饼的详细做法大全,简单又营养的蔬菜煎饼做法]( "蔬菜煎饼的详细做法大全,简单又营养的蔬菜煎饼做法")
- 玉米毛豆红辣椒胡萝卜…鸡蛋煎饼哦依稀～用料胡萝卜2根毛豆一小把红辣椒（大辣椒）半个玉米一包鸡蛋两只盐适量蔬菜煎饼的做法胡萝卜、红辣椒切丁。毛豆、玉米，剥好准备。胡萝卜、毛豆冷水煮沸，之后放玉米煮沸，最后放红辣椒（20秒）。之后入冷水浸泡。鸡蛋（按人数和蔬菜数量决定），打散。...
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![减脂餐/蔬菜粒煎蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐/蔬菜粒煎蛋方法]( "减脂餐/蔬菜粒煎蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐/蔬菜粒煎蛋方法")
- 蔬菜可以自选我用了青红椒和黄瓜用料全蛋1个蛋清1个黄瓜1段（约40克）青椒半个（约15克）红椒半个（15克）橄榄油或植物油少许盐1克减脂餐/蔬菜粒煎蛋的做法准备食材全蛋一个另一个只用蛋清蔬菜切小粒玉子锅内刷油先放入青红椒炒约半分钟再放黄瓜粒黄瓜可以生吃的而且需要它脆的感觉...
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![蔬菜蚝仔煎如何做才美味，怎么做蔬菜蚝仔煎简单又好吃]( "蔬菜蚝仔煎如何做才美味，怎么做蔬菜蚝仔煎简单又好吃")
- 生蚝再好吃，也请君不要贪嘴哦😀！少吃有益，多吃必伤身哈！生蚝胆固醇较高一次性不要食用过多，健康出发～浅尝半斤带壳蚝是有益，一次吃一斤带壳就为上限了，再往下就尽量不要再过多贪嘴了🙃。一次性食用过多容易导致肠胃不适，严重者会恶心呕吐或头晕，身体感到不适时请及时就医。用料生蚝...
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![蔬菜煎饼卷如何做才美味，怎么做蔬菜煎饼卷简单又好吃]( "蔬菜煎饼卷如何做才美味，怎么做蔬菜煎饼卷简单又好吃")
- 用料煎饼2张大葱半颗香菜一把黄瓜半根胡萝卜半根生菜适量青椒2颗鸡蛋5个李锦记拌面酱适量蔬菜煎饼卷的做法香菜洗净去根，黄瓜胡萝卜切条，葱切丝，生菜适量洗净。尖椒鸡蛋炒熟煎饼撕开合适大小。拿起煎饼，抹上酱，放上蔬菜和蛋，一卷，塞进嘴里完活！小贴士一道菜可以随便搭配，把尖椒鸡...
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![蔬菜煎蛋饼如何做才美味，怎么做蔬菜煎蛋饼简单又好吃]( "蔬菜煎蛋饼如何做才美味，怎么做蔬菜煎蛋饼简单又好吃")
- 人们的口味，往往随着季节的变化而有所不同。在天气炎热的时候，人们往往喜欢口味比较清淡的、颜色较淡的菜肴；在寒冷的季节，则喜欢口味比较浓厚的、颜色较深的菜肴。在调味时，可以在保持风味特色的条件下，根据季节变化掌握。用料小蘑菇鸡蛋菠菜洋葱植物油黄油培根盐胡椒粉蔬菜煎...
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![烤蔬菜香煎鳕鱼无油煎蛋300卡食谱大全及做法，烹饪好吃的烤蔬菜香煎鳕鱼无油煎蛋300卡方法]( "烤蔬菜香煎鳕鱼无油煎蛋300卡食谱大全及做法，烹饪好吃的烤蔬菜香煎鳕鱼无油煎蛋300卡方法")
- 本来想想吃好几样，够多啦，但是算一下卡路里，才300多卡，最后又厚着脸皮喝了一瓶宝宝最爱的星爸爸，一共450卡，嘻嘻，一顿正餐的热量也差不多啦～用料asparagus(笋）适量tenderstembroccoli适量鳕鱼两小块鸡蛋一只海盐适量橄榄油适量黑胡椒粉适量烤蔬菜香煎鳕鱼无油煎蛋300卡的做法先将...
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![香煎蔬菜饼如何做才美味，怎么做香煎蔬菜饼简单又好吃]( "香煎蔬菜饼如何做才美味，怎么做香煎蔬菜饼简单又好吃")
- 用料鸡蛋1个面粉50克盐1克水50克蔬菜适量油10克香煎蔬菜饼的做法蔬菜清洗干净，沥干，切丝备用将面粉，鸡蛋，油，盐，水拌匀至无颗粒糊状，然后加入蔬菜丝拌匀热锅凉油，倒入蔬菜面糊，摊平，小火煎至一面定型后，翻面煎另一面，定型熟透后取出即可小贴士蔬菜可选韭菜，胡萝卜，土豆，云南小瓜……都可...
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![鸡蛋煎饼蔬菜煎饼做法烹饪大全 地道鸡蛋煎饼蔬菜煎饼如何做]( "鸡蛋煎饼蔬菜煎饼做法烹饪大全 地道鸡蛋煎饼蔬菜煎饼如何做")
- 用料青菜叶少许鸡蛋两个面粉、盐适量鸡蛋煎饼蔬菜煎饼的做法青菜叶洗净切碎鸡蛋打散搅匀加入水面粉搅匀取锅放少许油烧热放入面糊一面煎好煎另一面...
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![煎蛋蔬菜汤如何做才美味，怎么做煎蛋蔬菜汤简单又好吃]( "煎蛋蔬菜汤如何做才美味，怎么做煎蛋蔬菜汤简单又好吃")
- 爸爸等我出嫁后和妈妈离婚了，和一个我无法接受的女人。现在和爸爸很少联系了，但我爱他他也爱我。心里会很想他。这是我小时候爸爸经常给做的早饭，因为我不爱吃油煎炸过的蛋清，所以不喜欢煎蛋，可是煮蛋的蛋清我的胃经常消化不良，爸爸就给我煮煎蛋汤。煎蛋在蔬菜汤里煮过后，没个洞...
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![煎蔬菜饼如何做才美味，怎么做煎蔬菜饼简单又好吃]( "煎蔬菜饼如何做才美味，怎么做煎蔬菜饼简单又好吃")
- 今天都6月20号了，这20天，体重一点变化都没有，小伙伴建议我换点饮食，于是，便有了这个。用料鸡蛋3个胡萝卜半根面粉2勺克盐随意克胡椒粉随意克泡菜随意克大头菜半个煎蔬菜饼的做法用了半个大头菜，半个胡萝卜，3个鸡蛋，2饭勺面粉➕盐，胡椒粉，泡菜搅合一起平摊在电饼档里，不用油，中火5分钟...
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![蔬菜煎蛋餅如何做才美味，怎么做蔬菜煎蛋餅简单又好吃]( "蔬菜煎蛋餅如何做才美味，怎么做蔬菜煎蛋餅简单又好吃")
- 這個像日式大阪燒，用料又不全是，所以乾脆叫蔬菜煎蛋餅😂😂用料鸡蛋2个洋葱半个盐克椰菜火腿蝦皮蔬菜煎蛋餅的做法椰菜，洋蔥切絲，還可以加菇類，胡蘿蔔火腿切絲，雞蛋加點鹽打發鍋下油加熱下洋蔥翻炒到變軟，再加椰菜絲繼續翻炒，差不多變軟放點鹽再放蝦皮和火腿絲，加一點水炆一下（加了...
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![蔬菜煎包如何做才美味，怎么做蔬菜煎包简单又好吃]( "蔬菜煎包如何做才美味，怎么做蔬菜煎包简单又好吃")
- 用料玉米、胡萝卜、木耳、香菇、肉末、香菜蔬菜煎包的做法玉米剥粒、胡萝卜切小丁、木耳、香菇切小丁、香菜切碎，将以上材料准备好，放一旁备用肉末剁碎后加入盐、胡椒粉、味精、生抽、生粉、白糖搅拌均匀，放入锅中炒熟，再加入木耳香菇，翻炒片刻即可将以上所有材料混合搅拌均匀...
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