![汤羹|红豆小米粥做法烹饪大全 地道汤羹|红豆小米粥如何做]( "汤羹|红豆小米粥做法烹饪大全 地道汤羹|红豆小米粥如何做")
- 上班族的我每天中午吃外卖总感觉油腻油腻的～实在不想再吃了难得买了北鼎的养生壶，不用真是白不用用料红豆30克米30克水适量桂圆2～3颗枸杞5粒冰糖10克汤羹|红豆小米粥的做法北鼎养生壶有个预约的功能～前一天晚上先将红豆和米洗干净，放入养生壶的里。预约好时间，起床的前一个小时...
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![红豆薏仁小米糙米桂圆红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏仁小米糙米桂圆红枣粥方法]( "红豆薏仁小米糙米桂圆红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏仁小米糙米桂圆红枣粥方法")
- 用料红豆200克薏仁100克小米50克糙米50克红枣6颗桂圆肉10颗红豆薏仁小米糙米桂圆红枣粥的做法把红豆、薏仁、糙米、用水泡一晚上，方便第二天煲煮把所有材料洗干净加上桂圆和红枣花生，一起放入锅内加水，水位大概量一个手指长的高度。高压锅煲一小时出来的成品。...
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![红豆（赤小豆）薏米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆（赤小豆）薏米粥方法]( "红豆（赤小豆）薏米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆（赤小豆）薏米粥方法")
- 祛湿消肿，梅雨季必备！虽然大家常说的是红豆薏仁粥，但其实要的是赤小豆不是红豆！赤小豆是偏长条型的，而红豆是偏圆型的。薏仁性凉，最好炒一下，炒制后药性就偏于平和了，它的健脾作用和利湿作用都比较好。特别是胃不好的朋友不要直接用生薏仁。炒薏仁方法请移步用料赤小豆60g炒过的...
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![红豆小米粥如何做才美味，怎么做红豆小米粥简单又好吃]( "红豆小米粥如何做才美味，怎么做红豆小米粥简单又好吃")
- 养身的红豆小米粥，新一年的小米成熟，山东的朋友邮寄一些给我，他说那边盛产高质量的小米，所以我欣然接受了这样的好食材，平时煮米饭的时候会放一把小米与大米同煮，不用特地煮也能轻松吃到杂粮，小米放在大米中同煮味道也很好，看上去也美观。用料红豆小米白糖红豆小米粥的做法红豆煮...
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![红豆小米薏米黑米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆小米薏米黑米粥方法]( "红豆小米薏米黑米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆小米薏米黑米粥方法")
- 营养美味早餐，好喝又大补。用料红豆一把红枣依个人喜好薏米一把黑米一把小米一把糯米少许大米依个人分量糖依个人分量红豆小米薏米黑米粥的做法把米放在水里泡一个晚上开煮好了，放糖开吃还可以加上红枣煮噢...
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![红豆薏米山药红枣小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏米山药红枣小米粥方法]( "红豆薏米山药红枣小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏米山药红枣小米粥方法")
- 用料薏米一把红豆一把山药一根枣依个人喜好冰糖适量小米50克红豆薏米山药红枣小米粥的做法红豆薏米雪泡四个小时以上/一夜，洗净；小米淘净（建议只洗两遍），山药洗净削皮切成小块，泡入盐水重待用，红枣净净后去核切成细条。将红豆薏米山药放入装了1.5升水的锅中，大火煲两三个小时后将...
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![「汤羹粥糊」银耳糙米南瓜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「汤羹粥糊」银耳糙米南瓜粥方法]( "「汤羹粥糊」银耳糙米南瓜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「汤羹粥糊」银耳糙米南瓜粥方法")
- 2人份用料银耳5g南瓜300克糙米35克冰糖适量【汤羹粥糊】银耳糙米南瓜粥的做法银耳糙米提前浸泡，南瓜切丁，加水。放入电饭煲，按下煮粥键。...
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![红枣小米羹如何做才美味，怎么做红枣小米羹简单又好吃]( "红枣小米羹如何做才美味，怎么做红枣小米羹简单又好吃")
- 用料小米7/10杯红枣2颗水超500ml多一点红枣小米羹的做法豆浆机米糊功能...
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![红糖小米粥的详细做法大全,简单又营养的红糖小米粥做法]( "红糖小米粥的详细做法大全,简单又营养的红糖小米粥做法")
- 小米：小米有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，还具有滋阴养血的功能，可以使产妇虚寒的体质得到调养；小米中含有丰富B族维生素，具有防止消化不良及口角生疮的功效。用料小米适量红糖1块红枣适量红糖小米粥的做法小米洗净倒入锅中加水大火煮加大枣加红糖美美的早餐完成了小贴...
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![「汤羹粥糊」牛奶糙米莲子粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「汤羹粥糊」牛奶糙米莲子粥方法]( "「汤羹粥糊」牛奶糙米莲子粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「汤羹粥糊」牛奶糙米莲子粥方法")
- 2人份用料奶粉25g莲子30克糙米80克糖适量【汤羹粥糊】牛奶糙米莲子粥的做法1.糙米，莲子提前浸泡。2.放入电饭煲加入水，按下煮粥键。3.粥煮好后，奶粉冲开，倒其中，拌匀。4.根据自己喜好，放糖...
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![「北鼎蒸炖锅食谱」红豆陈皮莲子羹+小米红枣南瓜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「北鼎蒸炖锅食谱」红豆陈皮莲子羹+小米红枣南瓜粥方法]( "「北鼎蒸炖锅食谱」红豆陈皮莲子羹+小米红枣南瓜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「北鼎蒸炖锅食谱」红豆陈皮莲子羹+小米红枣南瓜粥方法")
- 用料红豆陈皮莲子羹红豆50克莲子20克陈皮小米红枣南瓜粥小米40克红枣几颗南瓜50克【北鼎蒸炖锅食谱】红豆陈皮莲子羹+小米红枣南瓜粥的做法准备所有食材和北鼎蒸炖锅。处理食材红豆洗净冷水浸泡过夜，莲子洗净浸泡1-2小时，南瓜切小块，红枣去核切小块分装炖煮分别将小米南瓜粥...
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![红豆薏米红枣小圆子粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏米红枣小圆子粥方法]( "红豆薏米红枣小圆子粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏米红枣小圆子粥方法")
- 突然降温了，各种都补补用料糯米小圆子12个红豆、薏米、米各一小把红枣7粒？8粒？随意红豆薏米红枣小圆子粥的做法红豆薏米泡一晚上红豆薏米加一小把米煮开，熬一会煮粥的时候把小圆子搓好加入小圆子一直熬稠小贴士今天5点45就起来开始准备这个粥了，努力没有白费，有营养有卖相！...
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![南瓜小米粥，南瓜小米红薯红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜小米粥，南瓜小米红薯红枣粥方法]( "南瓜小米粥，南瓜小米红薯红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜小米粥，南瓜小米红薯红枣粥方法")
- 用料南瓜500克去皮籽切块水1200克小米100克圆糯米100克南瓜小米粥，南瓜小米红薯红枣粥的做法1将南瓜放入主锅，以10秒/速度5切碎。2加入小米、糯米和水，以30分/100℃/速度2烹煮，趁热享用。南瓜小米红薯红枣粥食材：400克去皮南瓜(切大块)小米60克红枣10颗红薯100克(切大块)水100...
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![红豆西米羹如何做才美味，怎么做红豆西米羹简单又好吃]( "红豆西米羹如何做才美味，怎么做红豆西米羹简单又好吃")
- 用料红豆西米红枣花生冰糖红豆西米羹的做法提前将红豆浸泡一晚花生，红枣洗净备用将清水倒入高压锅煮沸后，倒入适量的西米，盖上锅盖，用小火焖煮，听到高压锅响时，即可关火，待焖熟，煮好后用凉水冲洗下，备用锅中倒入事先准备好的红豆，花生，红枣和适量的水，盖上锅盖用中火煮，听到高压锅响时...
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![小米红薯粥的详细做法大全,简单又营养的小米红薯粥做法]( "小米红薯粥的详细做法大全,简单又营养的小米红薯粥做法")
- 用料一个红薯一把小米一把大米小米红薯粥的做法小米大米洗净倒入冷水中煮开红薯洗净用纸包好，再打湿，微波炉叮3-4分钟去皮切成小块备用小米粥很快就开了，不要急，多煮一会儿……小米大米都熟开花了加入红薯块搅拌均匀，再煮两分钟即可...
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![小米红豆粥如何做才美味，怎么做小米红豆粥简单又好吃]( "小米红豆粥如何做才美味，怎么做小米红豆粥简单又好吃")
- 自己学做菜，记录一下，选自《名厨手把手教做家常菜》用料红豆50克小米50克黑米50克红糖20克小米红豆粥的做法好嗯...
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- 用料红豆小米红枣桂圆红豆桂圆红枣小米粥的做法将红枣去核切块，桂圆去核（不去也可以）先将红豆下锅煮10分钟，再加入小米，待米熟的差不多后加入红枣和桂圆熬一会儿即可...
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![红米小米粥如何做才美味，怎么做红米小米粥简单又好吃]( "红米小米粥如何做才美味，怎么做红米小米粥简单又好吃")
- 养胃思密达用料红米小米水红米小米粥的做法红米洗干净泡半小时小米洗干净一起放水煮，开了后转小火熬熟了粘稠了...
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![「汤羹粥糊」燕麦芝麻红豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的「汤羹粥糊」燕麦芝麻红豆浆方法]( "「汤羹粥糊」燕麦芝麻红豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的「汤羹粥糊」燕麦芝麻红豆浆方法")
- 用料黑芝麻一大勺燕麦片10克红小豆25红枣5颗【汤羹粥糊】燕麦芝麻红豆浆的做法红枣去核与其他材料放入破壁机，按下五谷键。...
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- 用料薏米，红豆，冰糖，红糖薏米红豆羹的做法薏米洗净，水浸泡一晚（薏米不易烂，浸泡的时间久一些）隔日，红豆洗干净与浸泡好的薏米，少许冰糖放高压锅内一起烹煮，铲气后小火熬煮20分钟内上。待蒸汽完全静止后，开锅盖，舀入小碗内加入糖就可。小贴士羹一定烂稠至好，熬煮时间长一些更好，煮的羹一...
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![红豆红枣花生小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆红枣花生小米粥方法]( "红豆红枣花生小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆红枣花生小米粥方法")
- 买的隔水炖盅，只拿来炖过燕窝和红豆粥，现在想充分的使用它。刚好我还在休产假，崽崽又刚好4个月了，先练好手，以后方便做各种美食给崽崽和家人吃。所以，先从最简单的粥开始！用料红豆50g花生50g红枣15颗小米100g冰糖4粒红豆红枣花生小米粥的做法红豆、花生、小米洗净，红枣洗净对半切...
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![红薯小米粥的详细做法大全,简单又营养的红薯小米粥做法]( "红薯小米粥的详细做法大全,简单又营养的红薯小米粥做法")
- 前几天去菜场买菜看见已经有卖红薯的了，买了晾晒了几个太阳，今天做了红薯小米粥。用料红薯个小米克水克冰糖10克红薯小米粥的做法红薯去皮切小块，小米淘洗一下，冰糖2小块准备好破壁机选择滋补糊键，加水1200ml早晨配包子馒头非常棒小贴士红薯已经有甜味了，不喜欢甜可以不用放冰...
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- 一位中医师推荐，喝起来暖暖的，很舒服。用料小米酌量红豆酌量铁棍山药一段红糖一勺养脾胃粥：小米红豆山药粥的做法小米、红豆淘洗一下，睡前泡上。山药去皮，切成丁或者小段。我直接用养生壶的煮粥模式来煮，提前20分钟左右放下红糖。...
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![小米红薯羹豆浆机版食谱大全及做法，烹饪好吃的小米红薯羹豆浆机版方法]( "小米红薯羹豆浆机版食谱大全及做法，烹饪好吃的小米红薯羹豆浆机版方法")
- 用料水900克红薯一个小米一小把小米红薯羹豆浆机版的做法小米洗净，红薯切小块放入豆浆机中，加水至水位线，米糊档，开机...
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![女神粥 红枣红豆小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的女神粥 红枣红豆小米粥方法]( "女神粥 红枣红豆小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的女神粥 红枣红豆小米粥方法")
- 这个非常适合女生美颜养颜补气血…还以适量配点花生米一起煮效果也很好用料红枣6颗小米适量红豆适量女神粥红枣红豆小米粥的做法红豆和红枣小火一起煮半个小时左右煮到红豆烂加入小米煮十分左右可以出锅了小贴士还可以搭配花生米一起煮哦...
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