厨趣阁减肥的苹果吐司做法烹饪大全 地道减肥的苹果吐司如何做
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有苹果🍎，有面包🍞，那就来做一道苹果吐司吧
用料
| 苹果 | 半个 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 脱脂奶粉 | 80克 |
| 吐司 | 1片 |
| 花生脆 | 40克 |
| 快煮燕麦 | 40克 |
减肥的苹果吐司的做法
将燕麦和鸡蛋，半杯牛奶混合搅拌均匀
![减肥的苹果吐司的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "减肥的苹果吐司的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
苹果🍎切片，漂亮的放在燕麦上
接着撒下脱脂奶粉（这里因为是减脂的，所以没用芝士条，想要口感更好的话可以换成芝士条），个人建议，撒多一点哦，奶味浓点更好吃😊，然后上锅蒸15分钟，或者烤箱1800，5分钟
![减肥的苹果吐司的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "减肥的苹果吐司的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
最后拿出撒上椰蓉或者花生脆 ，花生脆是用花生和少许盐调制的哦，健康又美味
![减肥的苹果吐司的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "减肥的苹果吐司的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
最后放入薄荷叶，emmmm这一步跟味道没什么关系，纯粹为了好看哈
![减肥的苹果吐司的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "减肥的苹果吐司的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
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