「减肥必备零食」之胡萝卜干食谱大全及做法,烹饪好吃的「减肥必备零食」之胡萝卜干方法
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是处于减肥中小伙伴们的福利哦= ̄ω ̄=
用料
胡萝卜 | 1根 |
冰糖 | 10g(约3块) |
「减肥必备零食」之胡萝卜干的做法
胡萝卜切成条(筷子粗细) 切好后将其与冰糖一起放入锅中 加200g水 中火加热15分钟 将水烧干即可
放入烤箱120度加热50分钟就可以美美的享用啦
小贴士
「胡萝卜」营养价值高 不仅有助于减肥 还有消食和止咳的功效哦~
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