厨趣阁麻辣香菇鸡腿肉/无水无油去皮鸡腿肉超级简单的神仙吃法（健康/减肥食谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣香菇鸡腿肉/无水无油去皮鸡腿肉超级简单的神仙吃法（健康/减肥食谱）方法
- 减肥食谱
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用料
| 去皮去骨鸡腿 | 2只 |
| 喜欢的蔬菜 | 随意 |
| 花椒 | 一小把 |
| 干辣椒段 | 一小把 |
| 茴香 | 10粒左右 |
| 盐 | 2克 |
麻辣香菇鸡腿肉/无水无油去皮鸡腿肉超级简单的神仙吃法（健康/减肥食谱）的做法
除蔬菜以外所有材料放入不粘锅中，盖上盖子中小火5分钟，（鸡腿肉我没有切小块，不喜欢吃大块的小伙伴可以先切小块后再操作）
![麻辣香菇鸡腿肉/无水无油去皮鸡腿肉超级简单的神仙吃法（健康/减肥食谱）的做法步骤图 第2张]( "麻辣香菇鸡腿肉/无水无油去皮鸡腿肉超级简单的神仙吃法（健康/减肥食谱）的做法步骤图 第2张")
鸡腿肉翻面加入蔬菜，香菇拌匀盖上盖子中小火继续熬五分钟至香菇熟透
![麻辣香菇鸡腿肉/无水无油去皮鸡腿肉超级简单的神仙吃法（健康/减肥食谱）的做法步骤图 第3张]( "麻辣香菇鸡腿肉/无水无油去皮鸡腿肉超级简单的神仙吃法（健康/减肥食谱）的做法步骤图 第3张")
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