专治宝宝积食的苹果水的详细做法，专治宝宝积食的苹果水做法技巧

相信很多宝妈都难免会遇到宝宝几天不拉臭臭的情况，很伤脑筋～其实很可能是宝宝积食了～这个方子是一个老中医告诉我的，特别好用！大人便秘也可以喝的，就是剂量要增加。

用料

专治宝宝积食的苹果水的做法

老规矩，准备好食材。苹果去皮去芯切块，我这次用的是红色果肉的苹果。随便什么苹果都可以的。山楂也可以用新鲜的，新鲜的就一两颗，如果是情况比较严重的话山楂四五颗也是没问题的。红枣就是四五颗去芯取肉。
再次洗净后加入开水，煮开后转中小火焖煮十五分钟，冰糖适量，可放可不放。
煮好了，稍稍放凉就能喝了～真的效果很好的～有积食的情况就能喝～不需要天天喝～平常可以单纯的只煮苹果水喝也很养胃～（指宝宝）我家宝宝很爱喝～