八个月宝宝辅食(西红柿豆腐鱼羹)食谱大全及做法,烹饪好吃的八个月宝宝辅食(西红柿豆腐鱼羹)方法
- 儿童食谱
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宝宝吃豆腐前一定要单独吃过,确认不过敏才能再吃。而且一次也不要过多。
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用料
西红柿 | 1个 |
豆腐 | 1块 |
鱼泥 | 适量 |
鱼汤 | 适量 |
八个月宝宝辅食(西红柿豆腐鱼羹)的做法
食材洗净备用。
鱼汤熬好,详细请查看我的七个月宝宝辅食(鱼汤)
鱼泥做好。
在七个月宝宝辅食(鱼泥)里我已经详细说过鱼泥一定要用手捏,这里再强调一下!
豆腐切片下锅开水煮一下。
捞起备用。开水煮过减少石膏味。
西红柿划十字开水烫去皮。
西红柿切碎备用。
豆腐压碎成泥。
西红柿、豆腐泥、鱼泥,加鱼汤上火煮。
大火煮开转小火煮15分钟。
起锅即可食用。
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小贴士
豆腐一次不要吃太多哦,我做的量很多,因为大女儿一起吃的。
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