厨趣阁宝宝版水煮肉片做法烹饪大全 地道宝宝版水煮肉片如何做
- 儿童食谱
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用料
| 里脊肉 | 适量 |
| 盐 | 一小撮 |
| 番茄 | 一个 |
| 淀粉 | 适量 |
| 西蓝花 | 两三多 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 蒜 | 一瓣 |
宝宝版水煮肉片的做法
里脊肉切几片两厘米左右的厚片，粘板上铺点淀粉用擀面杖敲打至原肉片的两倍大左右
蒜切薄片，西红柿去皮切小丁
冷锅热油，放入蒜片西红柿翻炒出汁加入一碗热水，水开下去敲好的肉片（觉得太大的可以切一切），煮两分钟加入适当的盐再煮一会儿就可出锅啦
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