香煎芦笋鸡胸肉做法烹饪大全 地道香煎芦笋鸡胸肉如何做
- 煎
- 关注:1.77W次
俗话说:早上要吃好😌
用料
芦笋 | |
鸡胸肉 | |
葱、姜、生抽、料酒,黑胡椒碎 | |
圣女果 | |
柠檬 |
香煎芦笋鸡胸肉的做法
鸡胸肉切小块,用刀压一下,使鸡肉放松一下.然后加葱姜丝、生抽、淀粉、料酒、黑胡椒碎腌制一晚上(生抽里边含盐,所以不用放盐)
放橄榄油,加热煎鸡胸肉至变色,再加入芦笋煎至金黄,最后加入圣女果,调味.加柠檬装盘,撒黑胡椒碎
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/xprcq/jian/8qxnxw.html