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排毒米糊如何做才美味,怎么做排毒米糊简单又好吃

排毒米糊如何做才美味,怎么做排毒米糊简单又好吃

排毒米糊的做法步骤图,排毒米糊怎么做好吃

今晚吃了火锅,明早的早餐须来一杯排毒米糊。
每个人身体状况不一样,此食谱仅供参考。
个人做法,不喜勿喷。

用料  

银耳 四分之一朵
绿豆 80克
莲子 10克
百合 10克
红枣 8颗
枸杞 少许

排毒米糊的做法  

  1. 所有食材洗净,倒入破壁机,按下浓郁豆浆再按预约键定制需要的时间,OK,起床就可以喝。

    排毒米糊的做法步骤图,排毒米糊怎么做好吃 第2张
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