排毒米糊如何做才美味,怎么做排毒米糊简单又好吃
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今晚吃了火锅,明早的早餐须来一杯排毒米糊。
每个人身体状况不一样,此食谱仅供参考。
个人做法,不喜勿喷。
用料
银耳 | 四分之一朵 |
绿豆 | 80克 |
莲子 | 10克 |
百合 | 10克 |
红枣 | 8颗 |
枸杞 | 少许 |
排毒米糊的做法
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今晚吃了火锅,明早的早餐须来一杯排毒米糊。
每个人身体状况不一样,此食谱仅供参考。
个人做法,不喜勿喷。
用料
银耳 | 四分之一朵 |
绿豆 | 80克 |
莲子 | 10克 |
百合 | 10克 |
红枣 | 8颗 |
枸杞 | 少许 |
排毒米糊的做法