提高免疫力不发胖！杂粮三色豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的提高免疫力不发胖！杂粮三色豆浆方法

🔥疫情当前，每天新增确诊病例数字让人惶惶不安，抢了口罩抢米面，更有很多人抢了鸡用双黄连❓❗️……我们尽量避免出门，提高免疫力就是抵抗病毒的法门✅～

㊙️ 大豆蛋白是优质植物蛋白，符合人体合成氨基酸的需要。豆子打成豆浆，💯 营养充分释放，更容易让蛋白质分解为氨基酸，经常饮用，💯有利于提高免疫力。

用料  

提高免疫力不发胖！杂粮三色豆浆的做法  

1. 材料集合。

2. 所有食材流动水清洗干净。

3. 破壁机加水1000ml。

4. 将食材放进研磨腔。

5. 豆浆或者米糊功能。

6. 结束后撒少许桂花，香香哒（可省略）～