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小南瓜团子的详细做法大全,简单又营养的小南瓜团子做法

小南瓜团子的详细做法大全,简单又营养的小南瓜团子做法

小南瓜团子的做法图解 小南瓜团子的做法步骤

逼真的小南瓜团子,用料简单,全程手工制作,没有用模具哦。

用料  

南瓜 300克
糯米 300克
澄面 90克
肉松 适量
红豆馅 适量
沙拉 适量
水果 1把

小南瓜团子的做法  

  1. 南瓜切片放微波炉叮5分钟压成泥,趁热加入糯米粉和澄粉揉成团

    小南瓜团子的做法图解 小南瓜团子的做法步骤 第2张
  2. 菠菜切小段放搅拌机打成汁,揉成绿成面团,在绿色面团中取一小块,再加入抹茶粉和成深色小面团,做瓜蒂用。

    小南瓜团子的做法图解 小南瓜团子的做法步骤 第3张
  3. 两种颜色的面团各取大小不等的一块,和成35克大小的剂子,再包入肉松馅和红豆馅(两种馅都先分出20克一个搓成小圆球,肉松中要加入适量的沙拉酱)

    小南瓜团子的做法图解 小南瓜团子的做法步骤 第4张
  4. 把面剂捏成杯子状包入馅料,用水果刀背压出6道小南瓜的凹纹,中间用筷子截个小窝,装上圆锥形的小南瓜把把。

    小南瓜团子的做法图解 小南瓜团子的做法步骤 第5张
  5. 垫上玉米叶子,水开后上锅20分钟即可。

    小南瓜团子的做法图解 小南瓜团子的做法步骤 第6张
  6. 因为澄粉的加入,小南瓜的皮很有光泽而且不粘牙,每个渐变色的小南瓜都长得不一样,是不是很逼真呢?味道也是棒棒哒哦!

    小南瓜团子的做法图解 小南瓜团子的做法步骤 第7张

小贴士

玉米叶要先洗干净晾干水,剪成方形的埑子待用,这一步我通常前一晚边看电视边剪,晾到第二天再用。

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