小南瓜团子的详细做法大全,简单又营养的小南瓜团子做法
- 微波炉食谱
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逼真的小南瓜团子,用料简单,全程手工制作,没有用模具哦。
用料
南瓜 | 300克 |
糯米粉 | 300克 |
澄面 | 90克 |
肉松 | 适量 |
红豆馅 | 适量 |
沙拉酱 | 适量 |
水果刀 | 1把 |
小南瓜团子的做法
南瓜切片放微波炉叮5分钟压成泥,趁热加入糯米粉和澄粉揉成团
菠菜切小段放搅拌机打成汁,揉成绿成面团,在绿色面团中取一小块,再加入抹茶粉和成深色小面团,做瓜蒂用。
两种颜色的面团各取大小不等的一块,和成35克大小的剂子,再包入肉松馅和红豆馅(两种馅都先分出20克一个搓成小圆球,肉松中要加入适量的沙拉酱)
把面剂捏成杯子状包入馅料,用水果刀背压出6道小南瓜的凹纹,中间用筷子截个小窝,装上圆锥形的小南瓜把把。
垫上玉米叶子,水开后上锅蒸20分钟即可。
因为澄粉的加入,小南瓜的皮很有光泽而且不粘牙,每个渐变色的小南瓜都长得不一样,是不是很逼真呢?味道也是棒棒哒哦!
小贴士
玉米叶要先洗干净晾干水,剪成方形的埑子待用,这一步我通常前一晚边看电视边剪,晾到第二天再用。
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