燕麦牛奶蛋羹做法烹饪大全 地道燕麦牛奶蛋羹如何做
- 微波炉食谱
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好吃又营养,懒人做法么么哒
用料
牛奶 | 适量 |
鸡蛋 | 一个 |
开水 | 适量 |
燕麦 | 适量 |
燕麦牛奶蛋羹的做法
将鸡蛋打入杯中加入适量开水调和
调好后加入燕麦,顺时针和匀
导入牛奶,并加少于白糖(为什么都是适量,因为要根据自己的口味自己胃口,美厨只吃一杯就ok了)
放入微波炉高温打热三分钟(量多要适当增加时间,不要超过容器的四分之三,否则容易扑出来)
小贴士
营养美味还有减肥功效呢
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