芝士焗番薯+照烧鸡腿排食谱大全及做法,烹饪好吃的芝士焗番薯+照烧鸡腿排方法
- 烤箱食谱
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用料
鸡腿 | 2只 |
油菜 | 2棵 |
洋葱 | 1/8个 |
红酒 | 2勺 |
蚝油 | 2勺 |
生抽 | 2勺 |
蜂蜜 | 2勺 |
姜 | 1片 |
蒜 | 2瓣 |
橄榄油 | 1勺 |
鸡蛋 | 1个 |
牛奶 | 100克 |
熟芝麻 | 适量 |
芝士焗番薯+照烧鸡腿排的做法
将料酒,蚝油,胡椒粉,姜,蒜,洋葱与鸡腿排混合,腌制30分钟
锅中喷油,将腌制好的鸡腿煎至两面金黄,倒入灵魂酱汁(红酒,生抽,蜂蜜各2勺)
放水烧开,小火慢炖20分钟,撒上白芝麻,和烫青菜装盘。
红薯洗净切段,上锅蒸20分钟
捣成泥,加入牛奶,喜欢颗粒感就捣成小块,喜欢绵软就捣成薯泥
撒上芝士碎
放入烤箱,上下管温度180—200度,20—25分钟,就ok啦
享用早餐
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