生酮版英式鱼派做法烹饪大全 地道生酮版英式鱼派如何做
- 烤箱食谱
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用料
白酱 | 1份 |
龙利鱼 | 半条 |
三文鱼 | 2大块 |
芝士 | 适量 |
鸡蛋(水煮蛋 | 1个 |
生酮版英式鱼派的做法
熬一个白酱,具体步骤看之前的方子
鱼块放入白酱中,均匀裹上酱汁后稍微再煮一小会即可盛出到烤碗,记得调味
在表面放上水煮蛋、芝士(正宗做法是水煮蛋、土豆泥,生酮没法吃土豆,替代土豆泥的蔬菜我家没了,所以就没放……)
看着一团糊但是真的很好吃!
求求你们去试试吧!英式料理中我觉得最好吃的啦
你可以放任何你能想到的鱼:龙利鱼、三文鱼、鳕鱼,也可以放虾仁
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