小米豆汤菠菜做法烹饪大全 地道小米豆汤菠菜如何做
- 高压锅食谱
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豆汤菠菜,在北京同一家饭店吃过几次后,才知道了鹰嘴豆这个物种,自此,也许应该我会爱上它。
用料
菠菜 | 三四只(两人份) |
小米 | 60-70克 |
鹰嘴豆 | |
海鲜酱油 | 1勺 |
海参 | 一头 |
小米豆汤菠菜的做法
鹰嘴豆需要提前24小时泡发,中间可换一次水。
泡发后用砂锅煮,大概一两个小时,(也可以用高压锅压,我喜欢吃软软的感觉,所以煮好后用汤勺摁压)加入小米继续煮,最后加入菠菜,盐和海鲜酱油出锅,可以滴一两滴香油提味。
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