养胃南瓜粥如何做才美味,怎么做养胃南瓜粥简单又好吃
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胃病人士的养生粥。
用料
南瓜 | 一小碗 |
大米 | 半杯 |
清水 | 900毫升 |
养胃南瓜粥的做法
南瓜切小块,粘米洗干净,一起放电炖钵,加适量清水。睡前开启小火按键,第二天早上起来就可以吃。
我喜欢上面加点红枣碎。
小贴士
可以加红枣,小米一起煮,随自己喜好添加。水量是根据食材的多少来定。自己看着加。
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