排骨瑶柱菠菜粥做法烹饪大全 地道排骨瑶柱菠菜粥如何做 粥 关注:1.29W次 这个简单营养餐,一般想快速吃上就可以做这个,营养又健康,小孩也爱吃(⑉°з°)-♡ 用料 大米 两杯 排骨 500克 干贝 20粒 菠菜 一把 姜 5片 盐 适量 味精 2克 排骨瑶柱菠菜粥的做法 排骨洗净,加料酒炤一下水,去腥,然后洗两遍清水,加半锅水和生姜几片高压锅压20分钟。 打开高压锅,加米大火煮大概十分钟,加入瑶柱继续煮五分钟,再加点油加盐,菠菜切碎放入 加入瑶柱继续煮五分钟,加盐加点油,放入切碎的菠菜煮三分钟,加入一点味精,放置一会。 好吃简单健康的营养粥就好了😁 标签: 排骨 排骨瑶柱菠菜粥 菠菜 瑶柱 好吃 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/jczscq/zhou/43ej7e.html