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袖珍金瓜豆沙小馒头食谱大全及做法,烹饪好吃的袖珍金瓜豆沙小馒头方法

袖珍金瓜豆沙小馒头食谱大全及做法,烹饪好吃的袖珍金瓜豆沙小馒头方法

袖珍金瓜豆沙小馒头的做法步骤图

黄金南瓜金灿灿
豆沙偷偷来陪伴
燕麦进来全粗粮
小朋友的小零嘴
一口一个好满意

用料  

南瓜 500克
面粉 800克
燕麦 150克
发酵粉 5克
豆沙 适量

袖珍金瓜豆沙小馒头的做法  

  1. 黄金南瓜洗净切片,隔水熟,搅拌成泥。

    袖珍金瓜豆沙小馒头的做法步骤图 第2张
  2. 盆里加入面粉、发酵粉揉成光滑的面团醒发两倍大。案板上撒上面粉揉光滑分成几个相等的小剂子,揉成长条用手按扁,豆沙放面团中央包起来切成相等的小剂子醒发1.5倍大。

    袖珍金瓜豆沙小馒头的做法步骤图 第3张
  3. 刷油在蒸锅屉上,摆好发酵的袖珍馒头

    袖珍金瓜豆沙小馒头的做法步骤图 第4张
  4. 上锅蒸十分钟,关火五分钟,袖珍馒头出锅了。

    袖珍金瓜豆沙小馒头的做法步骤图 第5张

小贴士

1. 黄金南瓜甜度足够,所以没放糖。
2. 蒸南瓜后有足够的水分所以也不用放水,直接放面粉和面即可。

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