牛肉饭团一一专治各种不爱吃饭的小朋友食谱大全及做法,烹饪好吃的牛肉饭团一一专治各种不爱吃饭的小朋友方法
- 饭团
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用料
卤牛腱 | 100克 |
胡萝卜 | 一小块 |
芦笋 | 一根 |
米饭 | 一碗 |
海苔碎 | 少许 |
沙拉酱 | 少许 |
保鲜袋 | 一个 |
牛肉饭团一一专治各种不爱吃饭的小朋友的做法
1.胡萝卜,牛肉,芦笋切成小丁。
2.芦笋胡萝卜过水焯熟。
3.加入沙拉酱
4.加入米饭,海苔碎。搅拌均匀。
5.用保鲜袋将拌好的食材包成饭团状。
6.成果如图。
7.成品美美哒
8.小朋友的最爱,外出的话也特别适合带。
9.一口一个超级满足。
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