美味营养黄金蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的美味营养黄金蛋炒饭方法

这道是我随心自制的炒饭，简单、美味、营养、健康！朋友们都很喜欢，所以发个菜谱分享给大家也为家人做起营养的炒饭来！好看又好吃！也可帮助孩子无形中改掉挑食的小毛病！这道可以当做营养早餐、中餐、晚餐、或夜宵。喜欢吃辣的就放辣酱来炒。建议：黄金炒饭+发酵酸奶=开胃吃饭香香！或者把稠稠的发酵酸奶换成果汁或紫菜汤或瘦肉冬瓜汤，都很不错！心动没？动手做起来吧！

用料  

美味营养黄金蛋炒饭的做法  

1. 送个礼物给你，接招！这种炒饭简单，你仔细看图就会。
   
   简单概括说下第一种：先炒蛋，再放入米饭一起翻炒，然后放你喜欢的熟材料和调料。第二种：先炒鸡蛋.捞起，再炒你备用的生材料，然后放米饭炒、调料，最后倒入炒熟的鸡蛋，最最后放葱。（供新手参考）
   
   准备材料：冷米饭、煮熟虾去壳再切丁、葱切好、熟玉米粒用刀削下、鸡蛋（鸡蛋用筷子炒好嫩鸡蛋调为小火马上放入米饭压碎翻炒）
   
   简约操作：就如同一般的炒饭步骤，这个太简单就不一一说了，提示：熟的材料迟点放,葱最后放，调料根据自己喜欢的来放。出锅，入盘，均匀的撒上肉松或肉酥或省略，也可以挤上波浪细条的番茄酱或沙拉酱，孩子很喜欢，这样真的很开胃！大人吃.也照样美味！不想烧菜做饭的，可以当做早餐、中餐、晚餐、或夜宵！也可以把虾肉换成胡萝卜丁或双汇特制优质火腿肠丁或红色甜椒丁或青豆或虾米或猪肉末或黄甜椒，根据你家里现有的材料来简单操作也行。喜欢我说的几种，就试试看吧！祝你做的炒饭受全家人喜欢和称赞！

2. 开心享受你的香喷喷炒饭吧！

小贴士

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