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夏日宵夜王「锡纸海鲜粉」,天热吃它碗都不用洗的详细做法,夏日宵夜王「锡纸海鲜粉」,天热吃它碗都不用洗做法技巧

夏日宵夜王「锡纸海鲜粉」,天热吃它碗都不用洗的详细做法,夏日宵夜王「锡纸海鲜粉」,天热吃它碗都不用洗做法技巧

夏日宵夜王「锡纸海鲜粉」,天热吃它碗都不用洗的做法图解 做法步骤

我这一碗海鲜粉,绝对是良心出品!

鲜脆的金针菇、蟹味菇,清甜的丝瓜、娃娃菜,香韧的豆皮垫底,中间是爽滑的米粉,上面再盖一层花甲和蛏子。

满满当当一大碗,不仅口感丰富,营养也很全面,荤素主食一锅端,方便!

用料  

【香辣酱
食用油 200g
蒜蓉 150g
大葱沫 20g
洋葱末/红葱头沫 20g
姜沫 10g
郫县豆瓣酱 100g
剁椒酱 50g
辣妹子辣酱 50g
生抽 30g
蚝油 30g
鲍汁 10g
15g
【锡纸海鲜粉】
[花甲粉]
河源米粉/龙口粉丝 50g
花甲 100g
蛏子 100g
金针菇 10g
蟹味菇 10g
丝瓜 10g
娃娃菜 10g
豆皮 5g
高汤 适量
香辣酱 2-3大勺
鲜蔬粉(可选) 1/2小勺
十三香 1/2小勺
1/2小勺
1/2小勺
高汤/开水 150ml
香菜 少许
小米辣 少许
[龙虾粉]
小龙虾 500g
河源米粉/龙口粉丝 50g
金针菇 10g
蟹味菇 10g
丝瓜 10g
娃娃菜 10g
豆皮 5g
香辣酱 4大勺
鲜蔬粉(可选) 1/2小勺
十三香 1/2小勺
1/2小勺
1/2小勺
高汤 150ml
香菜 少许
小米辣 少许

夏日宵夜王【锡纸海鲜粉】,天热吃它碗都不用洗的做法  

  1. 【香辣酱】起锅倒入200g食用油烧至四五成热

    夏日宵夜王「锡纸海鲜粉」,天热吃它碗都不用洗的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 加入150g蒜蓉、20g大葱沫、20g洋葱末、10g姜末,开中小火炸至微黄,大约需要5-6分钟

    · 四五成热油温,放入少许蒜末2-3秒浮起

    夏日宵夜王「锡纸海鲜粉」,天热吃它碗都不用洗的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 加入100g郫县豆瓣炒出红油后,加入50g剁椒酱,50g辣妹子辣酱翻炒1-2分钟炒出香味

    · 香辣酱晾凉后装瓶可冷藏保存1-2周

    夏日宵夜王「锡纸海鲜粉」,天热吃它碗都不用洗的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 加入30g生抽、30g蚝油、10g鲍汁、15g细砂糖调味翻炒均匀后出锅

    夏日宵夜王「锡纸海鲜粉」,天热吃它碗都不用洗的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 【锡纸海鲜粉】粉丝或米粉提前半小时清水泡软

    夏日宵夜王「锡纸海鲜粉」,天热吃它碗都不用洗的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 蛏子、花甲等贝类加少许盐和食用油大力摇晃,让贝类自然吐沙,再清洗几次直至盆里无沙沉淀

    夏日宵夜王「锡纸海鲜粉」,天热吃它碗都不用洗的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 小龙虾捉住虾头刷洗干净,捏住虾足拔出虾腮,剪去虾头去除虾胃,再拔出虾线

    · 建议食用前再处理小龙虾,一拔出虾线肉质就开始变得不弹牙

    夏日宵夜王「锡纸海鲜粉」,天热吃它碗都不用洗的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 蟹味菇、金针菇切掉尾部,丝瓜/莴笋滚刀切小块,配菜可以根据个人口味随意选择

    夏日宵夜王「锡纸海鲜粉」,天热吃它碗都不用洗的做法图解 做法步骤 第9张
  9. [花甲米粉]锡纸碗依次放入娃娃菜、丝瓜、金针菇、蟹味菇、豆皮丝、米粉、蛏子、花甲

    夏日宵夜王「锡纸海鲜粉」,天热吃它碗都不用洗的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 淋上2-3大勺香辣酱、撒上鲜蔬粉、十三香、盐、糖,倒入150ml高汤或开水,封上锡纸,在导热板上中火煮8-10分钟

    · 若家里没有导热板,可用小锅烹煮,或将锡纸盒密封后放入烤箱200度烤20-25分钟

    夏日宵夜王「锡纸海鲜粉」,天热吃它碗都不用洗的做法图解 做法步骤 第11张
  11. 出炉后打开撒上香菜和小米辣

    夏日宵夜王「锡纸海鲜粉」,天热吃它碗都不用洗的做法图解 做法步骤 第12张
  12. [龙虾粉]锡纸碗里放入配菜和小龙虾,淋上4大勺香辣酱,再撒上鲜蔬粉、十三香、盐、糖等粉料,再淋上适量高汤,封上锡纸中火煮10-15分钟

    夏日宵夜王「锡纸海鲜粉」,天热吃它碗都不用洗的做法图解 做法步骤 第13张
  13. 小龙虾煮入味后,打开加入泡软的米粉继续焖煮6-8分钟,将米粉煮软,出炉后撒上香菜和小米辣

    · 若用烤箱,先将小龙虾200度烤25-35分钟,再加入米粉烤20分钟

    夏日宵夜王「锡纸海鲜粉」,天热吃它碗都不用洗的做法图解 做法步骤 第14张

小贴士

我这份锡纸海鲜粉,灵魂就在这锅特调香辣酱里了。

蒜蓉要多,热油里炸至酥香,加入豆瓣酱炒出红油,增加酱香味,再加入辣妹子辣酱和剁椒酱,让辣度升级,同时增加风味。只需一两勺,惹出一锅香!

香辣酱你们可以一次多做点,不止是宵夜,平时炒菜、肉、煮面都可以加点它。

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