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秋葵鸡丁如何做才美味,怎么做秋葵鸡丁简单又好吃

秋葵鸡丁如何做才美味,怎么做秋葵鸡丁简单又好吃

秋葵鸡丁的做法步骤图,秋葵鸡丁怎么做好吃

原食谱来自美食
我稍做了些改动~
少油轻盐版 味道还是很🉑️
不建议换鸡胸肉
鸡腿肉口感才能这么爽滑

用料  

秋葵 100g 大约7根
鸡腿 1只
5ml
生抽 5ml
淀粉 3ml
姜末 少许
黑胡椒 适量
适量
干辣椒 1个

秋葵鸡丁的做法  

  1. 鸡腿去骨 切成小丁 不减肥就不用去皮了

    秋葵鸡丁的做法步骤图,秋葵鸡丁怎么做好吃 第2张
  2. 加料酒、生抽、姜末、淀粉 抓匀腌渍20分钟

    秋葵鸡丁的做法步骤图,秋葵鸡丁怎么做好吃 第3张
  3. 干辣椒切圈 秋葵切1cm小丁

    秋葵鸡丁的做法步骤图,秋葵鸡丁怎么做好吃 第4张
  4. 热锅 5ml油 炒香辣椒圈

    秋葵鸡丁的做法步骤图,秋葵鸡丁怎么做好吃 第5张
  5. 下鸡腿肉翻炒 不用炒到完全熟 8分熟就好

    秋葵鸡丁的做法步骤图,秋葵鸡丁怎么做好吃 第6张
  6. 趁鸡丁还没全熟 下秋葵丁 翻炒半分钟(根据食物量调整时间)

    秋葵鸡丁的做法步骤图,秋葵鸡丁怎么做好吃 第7张
  7. 再放适量盐 2勺清水 翻炒均匀就可出锅 出锅前撒些黑胡椒就好

    秋葵鸡丁的做法步骤图,秋葵鸡丁怎么做好吃 第8张
  8. 非常爽滑的一道小炒就做好啦

    秋葵鸡丁的做法步骤图,秋葵鸡丁怎么做好吃 第9张

小贴士

秋葵要买到嫩的,老的炒再久也是夹生的口感。

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