厨趣阁闽南家常菜芦笋炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的闽南家常菜芦笋炒肉方法
- 家常菜
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从小吃到大，炒菜必须要有三层肉
用料
| 蒜末 | 2瓣 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 盐 | 适量 |
| 芦笋 | 适量 |
| 三层肉 | 适量 |
芦笋切断 开水过一下
![闽南家常菜芦笋炒肉的做法步骤图 第2张]( "闽南家常菜芦笋炒肉的做法步骤图 第2张")
鸡蛋煎熟备用
![闽南家常菜芦笋炒肉的做法步骤图 第3张]( "闽南家常菜芦笋炒肉的做法步骤图 第3张")
三层肉下锅变色后倒入蒜末炒香
![闽南家常菜芦笋炒肉的做法步骤图 第4张]( "闽南家常菜芦笋炒肉的做法步骤图 第4张")
加入芦笋翻炒，再加一勺蚝油翻炒
![闽南家常菜芦笋炒肉的做法步骤图 第5张]( "闽南家常菜芦笋炒肉的做法步骤图 第5张")
倒入备用鸡蛋翻炒
![闽南家常菜芦笋炒肉的做法步骤图 第6张]( "闽南家常菜芦笋炒肉的做法步骤图 第6张")
加入适量盐巴翻炒即可出锅
![闽南家常菜芦笋炒肉的做法步骤图 第7张]( "闽南家常菜芦笋炒肉的做法步骤图 第7张")
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从小吃到大，炒菜必须要有三层肉
用料
| 蒜末 | 2瓣 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 盐 | 适量 |
| 芦笋 | 适量 |
| 三层肉 | 适量 |
芦笋切断 开水过一下
鸡蛋煎熟备用
三层肉下锅变色后倒入蒜末炒香
加入芦笋翻炒，再加一勺蚝油翻炒
倒入备用鸡蛋翻炒
加入适量盐巴翻炒即可出锅
