![减脂餐莴苣炒虾仁🍤食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐莴苣炒虾仁🍤方法]( "减脂餐莴苣炒虾仁🍤食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐莴苣炒虾仁🍤方法")
- 清爽鲜嫩❗️真挺好吃的还有营养还简单分分钟搞定用料莴苣半根大虾适量蒜末2瓣料酒1勺蚝油1勺黑胡椒1勺盐1勺减脂餐莴苣炒虾仁🍤的做法大虾去皮去下线，放料酒黑胡椒盐腌制十分钟起锅烧油先炒大虾至其变色🍤放蒜末加一勺料酒先把胡萝卜搞里头炒匀再把莴苣翻炒加一勺蚝油翻炒...
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![连锅端上桌的铁板香菇豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的连锅端上桌的铁板香菇豆腐方法]( "连锅端上桌的铁板香菇豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的连锅端上桌的铁板香菇豆腐方法")
- 今天是豆制品爱好者福音😎～豆腐作为植物蛋白之王，不仅蛋白质含量媲美鱼肉，补钙功效也第一名，含有丰富的不饱和脂肪酸，且不含胆固醇，真是厉害了👏，今天这道菜还加了香菇，肉感十足！用料豆腐半块香菇5朵小葱1根大蒜2瓣韩式辣酱2勺蚝油1勺生抽1勺糖半勺香油几滴连锅端上桌的铁板香菇豆...
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![东北地三鲜😜做法烹饪大全 地道东北地三鲜😜如何做]( "东北地三鲜😜做法烹饪大全 地道东北地三鲜😜如何做")
- 超级下饭的地三鲜哦，姐妹们快做起来吧🤪用料茄子2个土豆1个青椒1个蒜4瓣淀粉5勺生抽2勺老抽1勺蚝油1勺糖1勺盐2勺东北地三鲜😜的做法食材准备。先调制一个料汁，2勺生抽，1勺老抽，1勺耗油，1勺糖，淀粉2勺，盐1勺，放入适量清水。热锅放油，把土豆炸至微黄。茄子切块放入3勺淀粉，搅拌均匀...
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![青梅笋衣烧肉做法烹饪大全 地道青梅笋衣烧肉如何做]( "青梅笋衣烧肉做法烹饪大全 地道青梅笋衣烧肉如何做")
- 用料家佳康五花肉300克水煮蛋3个笋衣适量酒酿青梅2颗葱姜蒜适量生抽丨老抽丨蚝油丨叻沙酱丨冰糖丨盐丨白酒大料丨香叶丨干辣椒青梅笋衣烧肉的做法家佳康五花肉肉切块，放葱姜蒜爆香，淋白酒去腥放叻沙酱丨生抽丨老抽丨蚝油丨冰糖和肉一起炒匀放香叶丨干辣椒丨大料，倒开水煮开...
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![5分钟搞定醋溜卷心菜食谱大全及做法，烹饪好吃的5分钟搞定醋溜卷心菜方法]( "5分钟搞定醋溜卷心菜食谱大全及做法，烹饪好吃的5分钟搞定醋溜卷心菜方法")
- 用料包菜4.5片叶子5分钟搞定醋溜卷心菜的做法包菜洗净，用手掰成片，去掉特别硬的梗子。正常油，烧到全熟（锅冒烟），倒入包菜，快速翻炒。炒熟后加2汤匙生抽，1汤匙醋，半汤匙蚝油，1勺白糖，待汤汁基本干了出锅。...
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![啤酒焖鱼（红烧啤酒鱼丨免煎炸）的详细做法，啤酒焖鱼（红烧啤酒鱼丨免煎炸）做法技巧]( "啤酒焖鱼（红烧啤酒鱼丨免煎炸）的详细做法，啤酒焖鱼（红烧啤酒鱼丨免煎炸）做法技巧")
- 分享一道家常菜，啤酒焖鱼，鱼肉吸饱酱汁，非常鲜嫩入味，颜色也好看，快手又简单。用料草鱼1条葱20粒姜7片蒜1根青葱4根小米辣1根盐4克胡椒粉2克生抽1勺老抽1勺油1勺黄豆酱1根玉米1节藕块金针菇200克啤酒1瓶花椒10粒啤酒焖鱼（红烧啤酒鱼丨免煎炸）的做法成品图，色泽红亮，非常入味。食材...
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![野笋炒鸡蛋，春天最美味的野菜！的详细做法，野笋炒鸡蛋，春天最美味的野菜！做法技巧]( "野笋炒鸡蛋，春天最美味的野菜！的详细做法，野笋炒鸡蛋，春天最美味的野菜！做法技巧")
- 这不仅是一盘菜，是一份乡味，更是一种怀念！清明节后，立夏节前，是野笋最多的时候，小时候出门，在路边都能拔一大捆回去。今年在深圳也能拔得一把小笋，回来就炒了这盘菜，吃个精光！#家常菜#农村美食#家乡的味道#家乡菜#野菜#野笋#野笋炒蛋...
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![无刺糖醋鲫鱼口口爽爆食谱大全及做法，烹饪好吃的无刺糖醋鲫鱼口口爽爆方法]( "无刺糖醋鲫鱼口口爽爆食谱大全及做法，烹饪好吃的无刺糖醋鲫鱼口口爽爆方法")
- 用料鲫鱼1条面粉少许盐5克料酒1勺生抽2勺花椒10粒大料1葱姜蒜若干水20克油10克老抽1勺醋2勺糖15克淀粉1勺芹菜1根香葱少许无刺糖醋鲫鱼口口爽爆的做法选用300到400克重的活鲫鱼双面切花刀，2毫米左右间隔，不要切到鱼肚子，因为肚子大爱刺比较好摘。双面撒盐，料酒，生抽，花椒，大料，葱...
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![家常素拌面「简单版」食谱大全及做法，烹饪好吃的家常素拌面「简单版」方法]( "家常素拌面「简单版」食谱大全及做法，烹饪好吃的家常素拌面「简单版」方法")
- 用料面适量青菜数颗猪油1勺生抽1勺糖半勺辣椒油半勺盐少许（可不放）鸡精半勺醋1勺家常素拌面【简单版】的做法猪油、生抽、盐、醋、糖、辣椒油，倒入碗底面煮熟后，把面和面汤一起倒入调好的料碗中。搅拌后就能吃啦～小贴士不加面汤，用一点热水把猪油画开，还可以做拌面。...
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![农家熬菜如何做才美味，怎么做农家熬菜简单又好吃]( "农家熬菜如何做才美味，怎么做农家熬菜简单又好吃")
- 家在山西，老家熬菜很香，好久不吃了做一次～用料南瓜200克冬瓜200克土豆1个五花肉200克木耳1小把豆腐1块萝卜丸子200克牛肉丸子100克娃娃菜1颗粉条1把葱1根蒜半头农家熬菜的做法冬瓜、南瓜去皮去瓤切块备用娃娃菜切小段土豆去皮切滚刀块，豆腐切片五花肉切片，肥瘦分开热油后先炒...
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![鲜菇豆腐盒子做法烹饪大全 地道鲜菇豆腐盒子如何做]( "鲜菇豆腐盒子做法烹饪大全 地道鲜菇豆腐盒子如何做")
- 在外面吃到这个好吃，所以就自己动手做了下，记录在这里，以后在想吃直接来这里找就可以了。里面的调料的用量，在视频中有提现出来，可以直接用一样的大小勺子用料老豆腐1块马蹄2个鲜香菇2个红菜辣椒半个白蘑菇2个小葱2根老姜一小块海鲜酱油1勺白胡椒少许料酒少许白糖少许红薯淀粉...
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![减肥期开胃解腻不长肉的「红烧豆腐」食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥期开胃解腻不长肉的「红烧豆腐」方法]( "减肥期开胃解腻不长肉的「红烧豆腐」食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥期开胃解腻不长肉的「红烧豆腐」方法")
- 低脂低热量开胃解腻不长肉老少皆宜特别下饭用料豆腐1块鸡蛋1个淀粉1勺青椒红椒各2个盐鸡精适量耗油适量白胡椒粉1勺白糖适量减肥期开胃解腻不长肉的【红烧豆腐】的做法所需食材：豆腐鸡蛋淀粉青椒红椒调味料：盐鸡精蚝油淀粉白糖胡椒粉1、准备一块豆腐，先把豆腐给清洗一下，然后...
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![最简单的下饭菜-尖椒炒肉，零基础也能做的很完美食谱大全及做法，烹饪好吃的最简单的下饭菜-尖椒炒肉，零基础也能做的很完美方法]( "最简单的下饭菜-尖椒炒肉，零基础也能做的很完美食谱大全及做法，烹饪好吃的最简单的下饭菜-尖椒炒肉，零基础也能做的很完美方法")
- 最简单的下饭菜，只用到了尖椒和猪肉，葱姜蒜都不需要，最快的时间做出最下饭的菜！只需记住，不要加水！用料肉200克尖椒3个生抽1勺盐半勺十三香（可不加）适量油3勺最简单的下饭菜-尖椒炒肉，零基础也能做的很完美的做法猪肉切成条状。尖椒切好。锅里热油，放入猪肉，翻炒至变色。放入尖椒，放...
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![咸蛋糯米肠如何做才美味，怎么做咸蛋糯米肠简单又好吃]( "咸蛋糯米肠如何做才美味，怎么做咸蛋糯米肠简单又好吃")
- 娃喜欢吃香肠，也爱吃糯米饭。外面香肠添加剂多，干脆自己两者结合做一个糯米肠吧。用料糯米500克猪肉碎380克熟玉米粒80克胡萝卜细丁70克熟咸蛋黄碎50克肠衣4根洋葱切细丁30克蚝油30克老抽5克生抽15克鸡精10克姜粉适量椒盐10克大蒜粉10克胡椒粉5克料酒1大勺咸蛋糯米肠的做法...
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![蒜香番茄炒蛋做法烹饪大全 地道蒜香番茄炒蛋如何做]( "蒜香番茄炒蛋做法烹饪大全 地道蒜香番茄炒蛋如何做")
- 超香！🍅炒🥚用料西红柿2个鸡蛋3个盐一勺蒜多点蒜香番茄炒蛋的做法准备好2个番茄🍅去皮（放到热水里煮着去皮感觉容易出沙，但出沙也可能是番茄的原因）切块（建议小块点，比较好炒）三个蛋打散蒜末！！！！我这里的蒜末大概三分之一个蒜头🧄煎蛋可以煎香点蛋盛出备用炒香蒜末这里的蒜末的2/3，还...
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![原来面条可以这样做，京酱大虾炸面的详细做法，原来面条可以这样做，京酱大虾炸面做法技巧]( "原来面条可以这样做，京酱大虾炸面的详细做法，原来面条可以这样做，京酱大虾炸面做法技巧")
- 突发奇想，用空气炸锅炸一下面条，竟然出奇的香脆好吃。做一个酸辣酸甜的京酱大虾，好吃到停不了口。...
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![「夏日时蔬·溜丝瓜」食谱大全及做法，烹饪好吃的「夏日时蔬·溜丝瓜」方法]( "「夏日时蔬·溜丝瓜」食谱大全及做法，烹饪好吃的「夏日时蔬·溜丝瓜」方法")
- 炎炎夏日，适合清炒时蔬，而溜丝瓜，它真的很丝滑！用料丝瓜1根葱姜蒜适量糖适量酱油1勺【夏日时蔬·溜丝瓜】的做法1.准备葱姜蒜适量；2.丝瓜刮去表皮，切片；3.锅里放油烧热，加入葱姜蒜花椒等调料，炒香；4.倒入丝瓜，翻炒均匀，放适量的白糖和酱油调味；5.出锅前放入适量的香油，搅拌均匀，出锅！鲜香...
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![[家常菜]上桌秒光的干锅包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的[家常菜]上桌秒光的干锅包菜方法]( "[家常菜]上桌秒光的干锅包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的[家常菜]上桌秒光的干锅包菜方法")
- 饭店里吃的一道菜，觉得不错，自个瞎琢磨的，居然很受欢迎哦！注意事项：全程不加水，基本算是烤熟的！附带说明：炒豆腐干也是如此，只加料酒炒出来的豆干很Q，加水就变硬了！用料五花肉适量包菜适量大蒜头一粒盐巴少许料酒适量味精少许[家常菜]上桌秒光的干锅包菜的做法好大一颗包菜，可以吃好...
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![毛豆子炒素鸡做法烹饪大全 地道毛豆子炒素鸡如何做]( "毛豆子炒素鸡做法烹饪大全 地道毛豆子炒素鸡如何做")
- 用料毛豆250克素鸡1只生抽1大勺糖2勺毛豆子炒素鸡的做法煎素鸡，两面煎黄取出，煸毛豆倒入素鸡，加酱油，糖收干...
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- 身为北方人缺独爱这个炒粉干的味道...
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- 记录下自己爱吃的口味用料龙虾4斤蒜860克啤酒1瓶（500ml）黄灯笼辣椒酱适量黄瓜1根色拉油适量桂皮1块八角2个葱1根生姜2片菜籽油适量黄油10-15克水适量盐3-4勺糖8勺鸡精少许香菜适量金汤蒜泥龙虾（偏甜口）的做法龙虾买回来先浅水养半天，中途换几次水，然后用刷子刷干净，减去虾须，沥水...
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![咸香紧实—古法盐焗鸽子食谱大全及做法，烹饪好吃的咸香紧实—古法盐焗鸽子方法]( "咸香紧实—古法盐焗鸽子食谱大全及做法，烹饪好吃的咸香紧实—古法盐焗鸽子方法")
- 很久没吃过盐焗鸡了，那味道是一直念念不忘啊。今天也是用古法盐焗鸡的做法做一个盐焗鸽子。用料鸽子1只盐焗鸡粉10克香叶2片八角2个桂皮1块粗盐1000克白酒半勺姜4片葱1根咸香紧实—古法盐焗鸽子的做法养了1年的鸽子。开膛破肚，清理干净内脏，清洗干净，去爪子。加入10克盐焗鸡...
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![烤鱼～烤箱和空气炸锅都可以做食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鱼～烤箱和空气炸锅都可以做方法]( "烤鱼～烤箱和空气炸锅都可以做食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鱼～烤箱和空气炸锅都可以做方法")
- 用料黑鱼1条葱姜若干料酒3勺盐适量柠檬半个洋葱1个大蒜5瓣胡萝卜半根各种香料适量豆瓣酱2大勺啤酒150毫升豆腐皮3张海鲜菇4两芹菜叶150克小米辣2只香菜1根线辣椒1个烤鱼～烤箱和空气炸锅都可以做的做法黑鱼，用盐，料酒，葱姜，腌制30分钟以上洋葱切好，铺在烤盘上，放几片柠檬。把腌好...
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- 这是一道素菜、但是贼下饭！有一次我特别犯懒，就用了点黄豆酱炖了这个菜，我老公直接光盘行动，说太好吃了！这个菜黏糊糊的，拌大米饭可太好吃了！注意⚠️用黄豆酱，不是豆瓣酱哦！用料土豆2个青椒2个黄豆酱2勺鸡精一丢丢酱香青椒土豆片的做法土豆切片，辣椒切块。锅里油热了，一起倒进去，翻炒...
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- 夏天下酒良配小菜香辣过瘾这样做的肥肠不仅没有异味还不柴...
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