清炒玉米胡萝卜青豆鸡胸肉食谱大全及做法,烹饪好吃的清炒玉米胡萝卜青豆鸡胸肉方法
- 家常菜
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健身人士可以吃的健康菜,维生素蛋白质营养均衡
用料
胡萝卜 | 1根 |
青豆 | 适量 |
玉米粒 | 适量 |
鸡胸肉 | 1块 |
盐 | 适量 |
味极鲜 | 适量 |
清炒玉米胡萝卜青豆鸡胸肉的做法
鸡胸肉用盐和味极鲜腌制一会儿,下锅先稍微炒一下盛出(有淀粉的话可以在腌制的时候放一点,这样炒出来的肉更嫩)
胡萝卜切丁,锅里面倒入油烧热,把胡萝卜丁和玉米粒青豆先炒一会儿,炒到半熟状态的时候放入盐继续炒一下,再倒入之前炒好的鸡胸肉,再加一些味极鲜和自己喜欢的调料粉,翻炒均匀就可以啦!
吃了满满一碗饭😝
小贴士
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