青菜薄饼的详细做法大全,简单又营养的青菜薄饼做法
- 菜谱视频
- 关注:1.42W次
有段时间孬孬特别抗拒绿色蔬菜,于是变了个法子给她做了这道青菜薄饼,没想到吃了几次这个小妞开始主动要求吃青菜了,也算是意外收获。估摸着是接受了蔬菜的味道,慢慢的也就能够接受直接吃蔬菜了。
用料
菜心 | 50g |
黑芝麻 | 5g |
鸡蛋 | 1个 |
面粉 | 45g |
青菜薄饼的做法
准备好所有食材:
菜心50g | 黑芝麻5g | 鸡蛋1个 | 面粉45g将菜心切断,放入料理机,倒入50g凉白开打成蔬菜汁
将芝麻,面粉倒入碗中,加入鸡蛋,再倒入青菜汁搅拌均匀
平底锅小火刷少许油,根据锅的大小,倒入1~3勺青菜糊,转动平底锅,使其薄厚更均匀
煎至两面凝固,叠起出锅,绿油油的青菜薄饼就完成啦~
也可以换成其他的青菜哦~
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/cscq/caipushipin/x152r1.html