辅食-西瓜沙冰-适合16个月以上宝宝辅食的详细做法，辅食-西瓜沙冰-适合16个月以上宝宝辅食做法技巧

营养师漠漠叨叨
　　小月龄的宝宝不建议吃生冷凉的东西，由于天气炎热，16月龄以上的宝宝可以少量吃一些凉爽的食物，不建议吃买来的冰淇淋，我们可以用新鲜水果自制冰沙来给宝宝食用。但是注意一定不要贪多哦.

用料  

辅食-西瓜沙冰-适合16个月以上宝宝辅食的做法  

1. 西瓜一大块

2. 西瓜切分成几块，去籽

3. 切掉西瓜皮，切成小块
   放入保鲜盒中，放置冰箱冷藏一夜

4. 第二天将冻好的西瓜取出，放入料理机中搅打成沙冰即可

5. 脾胃虚寒的宝宝要少吃这道辅食

小贴士

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