西兰花番茄炒肉做法烹饪大全 地道西兰花番茄炒肉如何做
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用料
西兰花 | |
番茄 | |
肉片 | |
蒜头 | |
盐 | |
鸡精 | |
酱油 |
西兰花番茄炒肉的做法
切开
切成片,顶端要去掉
热水芍,三四分钟
肉切片(冷冻过后更好切)
拍蒜头,剁碎(这一步骤不要也可以)ˊ_>ˋ
下油炒肉加点盐
捞出( ̄^ ̄)ゞ
下蒜头
下西兰花
下番茄
下肉
加盐
加鸡精
加酱油
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