![生酮饮品-石榴酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮饮品-石榴酸奶方法]( "生酮饮品-石榴酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮饮品-石榴酸奶方法")
- 生酮期间为了避糖买的和润纯酸奶但是这个口感实在受不了简直就和豆腐渣差不多😂无味也难以下咽于是吃货灵机一动想出一个好点子💡即好喝碳水又不会太高适合柔和生酮的宝宝们没有生酮的亲们就随意添加石榴量用料玛瑙石榴100g和润纯酸奶150g生酮饮品-石榴酸奶的做法玛瑙石...
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![石榴酸奶杯如何做才美味，怎么做石榴酸奶杯简单又好吃]( "石榴酸奶杯如何做才美味，怎么做石榴酸奶杯简单又好吃")
- 内附#石榴快速剥开大法#～哈哈用料酸奶1瓶石榴1个石榴酸奶杯的做法酸奶倒入杯中；接下来，剥石榴喽，首先，把石榴的“帽子”切下来～然后，会看见大约6个“隔膜”，沿着“隔膜”下刀，延伸到底部，再把顶部中间的“疙瘩”去掉；这时候，石榴就可以很自然地掰开了；最后，把石榴粒撒在酸奶上面，即可。...
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![石榴汁酸奶饮做法烹饪大全 地道石榴汁酸奶饮如何做]( "石榴汁酸奶饮做法烹饪大全 地道石榴汁酸奶饮如何做")
- 看到知乎推的一款酸奶棒冰，很心动，动手尝试，意外发现这款过程产品－石榴汁酸奶饮味道杠杠滴，很像孩子们爱喝的乳酸菌饮料。正值石榴季，分享给大家^_^（这是我的第一款分享，比较粗糙，大家😜）用料自制酸奶1杯鲜榨石榴汁1杯枫糖浆1汤匙石榴汁酸奶饮的做法酸奶、石榴汁、枫糖浆，猕猴桃是放...
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![石榴特饮如何做才美味，怎么做石榴特饮简单又好吃]( "石榴特饮如何做才美味，怎么做石榴特饮简单又好吃")
- 新鲜当季的临潼石榴，色泽艳丽，果大皮薄，汁多味甜，核软鲜美，籽肥渣少，最是适合做成石榴饮品的了！而且石榴汁含有多种氨基酸和微量元素。用料石榴3个青柠1个百香果1个冰块（可不用）少许石榴特饮的做法取出需要的石榴，青柠及百香果先把石榴去头去尾，分开，用饭勺敲击石榴皮，取出石榴籽，红艳...
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![生酮饮品姜黄咸味奶食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮饮品姜黄咸味奶方法]( "生酮饮品姜黄咸味奶食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮饮品姜黄咸味奶方法")
- 超级简单。一人食。用料淡奶油或椰浆40克水70克胡椒粉一小勺姜黄粉一小勺海盐适量（一丢丢就行不要太咸）生酮饮品姜黄咸味奶的做法所有东西倒在一起搅拌一下，用微波炉或锅加热微微开就可以喝了。比例都可以自己调整。小贴士姜黄有很好的保健功效。...
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![石榴饮的详细做法大全,简单又营养的石榴饮做法]( "石榴饮的详细做法大全,简单又营养的石榴饮做法")
- 用料石榴1个7喜（雪碧）1厅养乐多1瓶石榴饮的做法准备好若干石榴籽，多少随意。捣碎出汁。依次加入7喜也可以用别的雪碧代替，8-9分满，加入养乐多，就完成了，很好喝，空调房里喝一杯，完美。小贴士比较简单，很随意的饮料，但是很好喝！...
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![酸奶石榴如何做才美味，怎么做酸奶石榴简单又好吃]( "酸奶石榴如何做才美味，怎么做酸奶石榴简单又好吃")
- 午后休闲来杯酸奶石榴，酸酸甜甜之时还能感受到石榴爆汁的感觉，唇齿之间多了些许乐趣😋用料石榴半个酸奶100克酸奶石榴的做法剥好石榴籽备用将酸奶倒入杯中（建议选用丝滑一点的酸奶，不要选用固体酸奶）将石榴籽均匀撒在酸奶上，石榴酸奶完成，现在开启视觉和味觉的双重体验喽^_^小贴...
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![美善品火龙果石榴酸奶牛奶热饮食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品火龙果石榴酸奶牛奶热饮方法]( "美善品火龙果石榴酸奶牛奶热饮食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品火龙果石榴酸奶牛奶热饮方法")
- 石榴是比较受人欢迎的一种水果，很多人只是把石榴上的肉吃掉，把籽却吐掉了，那么石榴籽到底能不能吃呢？石榴籽是可以吃的，它含有大量的维生素C，多酚物质，延缓衰老，预防心脑血管疾病等功效。另外石榴籽油中还含有丰富的抗氧化因子，具有很强的清除人体自由基和延缓衰老的能力。火龙果...
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![霸气酸奶石榴的详细做法大全,简单又营养的霸气酸奶石榴做法]( "霸气酸奶石榴的详细做法大全,简单又营养的霸气酸奶石榴做法")
- 今天的饮品是一个霸气的冷饮，前段时间喜茶出的一个与石榴有关的饮品，养乐多波波冰，上线不到半天就买断货了，这么厉害的你知道吗？你买了吗？不过没买到也没关系，现在我教你做一个酸奶石榴，比它的更加霸气。用料石榴果肉70g爽滑原味奶冻120g浓稠酸奶50g石榴果露30ml冰糖桨25g四季春...
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![酸奶石榴汁如何做才美味，怎么做酸奶石榴汁简单又好吃]( "酸奶石榴汁如何做才美味，怎么做酸奶石榴汁简单又好吃")
- 石榴季来了，就变着花样吃石榴吧～用料石榴籽250克酸奶50克酸奶石榴汁的做法新鲜的石榴包好盛盘里。倒入主锅后，10秒/反转速度6。用网筐滤出半杯纯纯的石榴汁。再加入酸奶，分层后好看又好吃😋小贴士如果觉得石榴太甜，可加入适量水再打碎。...
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![生酮饮品·温热奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮饮品·温热奶昔方法]( "生酮饮品·温热奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮饮品·温热奶昔方法")
- 秋天食欲旺盛又懈怠了，计划10天的生酮饮食，生酮是最快能把体重恢复到正常的方法了。这款奶昔是个脂肪小炸弹，可以代早餐或晚餐，口感绵密柔滑温热，特别适合秋冬季。比防弹咖啡好喝多了，油脂乳化后不会有浮油。用料牛油果1个椰子油10g无糖椰汁1罐罗汉果糖2.5g生酮饮品·温热奶昔...
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![酸奶冻石榴如何做才美味，怎么做酸奶冻石榴简单又好吃]( "酸奶冻石榴如何做才美味，怎么做酸奶冻石榴简单又好吃")
- 用料酸奶适量克石榴1个酸奶冻石榴的做法石榴籽取出冷冻酸奶加入冻硬的石榴中，边加边搅拌逐渐拌匀过一会儿，奇迹发生了～美味的酸奶冻石榴，酸奶凝固在了石榴表面～...
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![石榴酸奶饮的详细做法大全,简单又营养的石榴酸奶饮做法]( "石榴酸奶饮的详细做法大全,简单又营养的石榴酸奶饮做法")
- 石榴果实营养丰富，维生素C含量较高，石榴汁含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、软化血管、降血脂和血糖，但是单纯石榴汁是有些枯燥的，尝试了加入酸奶调味，味道非常好喝酸酸甜甜果味十足！用料石榴半个酸奶200ml蜂蜜一勺石榴酸奶饮的做法杯中倒入酸奶加入一勺蜂蜜调味剥好石榴放...
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![石榴酸奶如何做才美味，怎么做石榴酸奶简单又好吃]( "石榴酸奶如何做才美味，怎么做石榴酸奶简单又好吃")
- 用料石榴半个酸奶180克石榴酸奶的做法石榴先打汁过滤石榴汁和酸奶一起放入搅拌机小贴士石榴最好先打汁过滤，要不口感不好...
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![10分钟生酮饮品 奶茶食谱大全及做法，烹饪好吃的10分钟生酮饮品 奶茶方法]( "10分钟生酮饮品 奶茶食谱大全及做法，烹饪好吃的10分钟生酮饮品 奶茶方法")
- 脂肪25g蛋白质1g碳水化合物0g用料杏仁奶100ml茶叶1包（15g)奶油4勺（60ml）代糖1包10分钟生酮饮品奶茶的做法正山小种1包（净重约15g）。茶叶放入电水壶的滤网中，接上1L水，烧开。静候十分钟。杯子里倒入100ml杏仁奶，100ml茶水，4勺（60ml）奶油，1包代糖，搅拌均匀即可。剩下的茶水怎么办？全部按1...
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![石榴+酸奶如何做才美味，怎么做石榴+酸奶简单又好吃]( "石榴+酸奶如何做才美味，怎么做石榴+酸奶简单又好吃")
- 对了里面还有葡萄~就是家里剩的水果虽然混着然后加点酸奶。午后甜品。用料葡萄石榴酸奶石榴+酸奶的做法石榴切开。然后掰成粒。葡萄去皮。酸奶是现场的。按你自己的意愿加多少。小贴士石榴要弄干净啊不然吃的时候会觉得不舒服。反正我是这样的。其实这就是家里剩下的水果...
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![「生酮饮食·真酮」生酮酸奶沙拉酱食谱大全及做法，烹饪好吃的「生酮饮食·真酮」生酮酸奶沙拉酱方法]( "「生酮饮食·真酮」生酮酸奶沙拉酱食谱大全及做法，烹饪好吃的「生酮饮食·真酮」生酮酸奶沙拉酱方法")
- 这款沙拉酱转为生酮人士准备，非常简单易做，还很好吃，并且在后续的食谱中可以用到很多，日常饮食中也可以用来蘸东西吃。^_^【减肥人士看过来】很多人不清楚生酮是什么，其实生酮就是一种“碳水：蛋白：脂肪为5:15:80”的饮食方式，这种饮食方式会让身体产生酮体，进而由燃烧葡萄糖转而燃...
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![甜品饮料-石榴果汁食谱大全及做法，烹饪好吃的甜品饮料-石榴果汁方法]( "甜品饮料-石榴果汁食谱大全及做法，烹饪好吃的甜品饮料-石榴果汁方法")
- 无添加石榴汁，比起按颗吃石榴，我更喜欢榨汁，方便快捷。宝宝都可以喝，还不怕吃到籽不好消化用料石榴1个凉白开适量甜品饮料-石榴果汁的做法石榴剥籽1、摩飞杯石榴籽装至限高，加入一半籽高的凉白开2、启动榨汁五秒钟3、将用过滤袋子滤掉石榴籽出来正好一小杯，无添加，爱宝宝，给宝宝...
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![「生酮饮品」防弹抹茶奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的「生酮饮品」防弹抹茶奶昔方法]( "「生酮饮品」防弹抹茶奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的「生酮饮品」防弹抹茶奶昔方法")
- 用料抹茶粉1茶匙，我用的五十铃，成品相当的香醇黄油10g椰子油/MCT油适量赤酰糖醇我没放喜欢苦苦的味道，喜甜的适量【生酮饮品】防弹抹茶奶昔的做法所有东西加到杯子里，冲入70度以上的热水，用勺子搅匀至黄油融化用料理棒在杯子中打出丰富泡沫即可，我用的菲施勒，总共15秒左右就好了...
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![红石榴酸奶如何做才美味，怎么做红石榴酸奶简单又好吃]( "红石榴酸奶如何做才美味，怎么做红石榴酸奶简单又好吃")
- 低卡，补水，抗衰老🍧减肥与爱美人士的首选。用料云南红石榴1个光明原味酸奶1杯红石榴酸奶的做法剥石榴，体现匠人精神的时候到了…不推荐对半切开拿饭勺敲的办法，那样的石榴籽末端会残留果皮。我的办法是切橙子那样，掰开后手剥，这样虽然慢，但是保证石榴籽是无杂质的。冷藏原味酸奶...
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![「生酮饮食·真酮」生酮甜品生巧食谱大全及做法，烹饪好吃的「生酮饮食·真酮」生酮甜品生巧方法]( "「生酮饮食·真酮」生酮甜品生巧食谱大全及做法，烹饪好吃的「生酮饮食·真酮」生酮甜品生巧方法")
- 生酮期间也是需要一些甜食来得到满足滴，所以我做了这个甜品，一是可以解馋，二是可以补充脂肪，因为我的中国胃，正餐吃到80%的脂肪还是挺困难的。^_^【减肥人士看过来】很多人不清楚生酮是什么，其实生酮就是一种“碳水：蛋白：脂肪为5:15:80”的饮食方式，这种饮食方式会让身体产生酮体，...
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![自制饮品：酸奶石榴冻的详细做法，自制饮品：酸奶石榴冻做法技巧]( "自制饮品：酸奶石榴冻的详细做法，自制饮品：酸奶石榴冻做法技巧")
- 用料石榴1个酸奶半瓶自制饮品：酸奶石榴冻的做法拨开石榴冷冻2小时淋上酸奶直接开吃...
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![饮品：美善品 T键秒榨石榴汁食谱大全及做法，烹饪好吃的饮品：美善品 T键秒榨石榴汁方法]( "饮品：美善品 T键秒榨石榴汁食谱大全及做法，烹饪好吃的饮品：美善品 T键秒榨石榴汁方法")
- 用神器，秒榨石榴汁。石榴汁含有多种人体所需的营养成分，像维生素C、维生素B族、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪以及钙、磷、钾等矿物质，维生素C的含量比苹果高1-2倍，而脂肪、蛋白质的含量较少。石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆...
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![圣诞饮品｜气泡柚子石榴食谱大全及做法，烹饪好吃的圣诞饮品｜气泡柚子石榴方法]( "圣诞饮品｜气泡柚子石榴食谱大全及做法，烹饪好吃的圣诞饮品｜气泡柚子石榴方法")
- 用料新鲜石榴汁80克柚子汁10克枫糖浆15克冰块适量气泡水适量圣诞饮品｜气泡柚子石榴的做法石榴汁，柚子汁和枫糖浆放进杯里，用勺子搅拌均匀，然后加入冰块和气泡水即可。小贴士1）柚子汁我用的是100%的柚子汁，非常清香，伦敦大超市里就能买得到，日超或网上也能找到。石榴汁我用的也是1...
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![石榴Mojito&石榴酸奶沙拉 |本来生活的详细做法，石榴Mojito&石榴酸奶沙拉 |本来生活做法技巧]( "石榴Mojito&石榴酸奶沙拉 |本来生活的详细做法，石榴Mojito&石榴酸奶沙拉 |本来生活做法技巧")
- 石榴在古代皇室中被视为吉祥物，因其红似玛瑙，白若水晶，入口如晶粒玉浆，便成为桌上供品之一，视它为多子多福，长寿团圆的象征。用料云南蒙自石榴3-4个薄荷叶15g气泡水1瓶青柠檬1个朗姆酒1瓶越南白心火龙果1个原味酸奶1盒石榴Mojito&石榴酸奶沙拉|本来生活的做法Style1:少女特...
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