冬阴龙利鱼如何做才美味,怎么做冬阴龙利鱼简单又好吃
- 菜谱
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用料
龙利鱼 | 1条 |
小番茄 | 若干 |
芦笋 | 2根 |
菠菜 | 若干 |
洋葱 | 1/4个 |
冬阴功酱 | 2大勺 |
黄油 | 1小块 |
椰浆 | 60ML |
冬阴龙利鱼的做法
1/. 龙利鱼切片,吸干水分撒上少许盐+黑胡椒+淀粉,用油煎熟
2/.蔬菜洗净,切成可以吃的大小备用,锅内放一小块黄油,下蔬菜翻炒,加入少许盐+黑胡椒,待番茄炒至出水分,盛在盘中备用。
3/.炒蔬菜的锅中倒入60ML椰浆+80ML水+2大勺冬阴功酱+1/2小勺糖,烧开。
4/.龙利鱼放在蔬菜上,将3的酱料浇上即可。
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