芋头猪肉炖胡萝卜做法烹饪大全 地道芋头猪肉炖胡萝卜如何做
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好久没有做过一碗就能解决一顿饭的食谱啦,马上给你们安排上!
今天推荐的这款不仅营养好吃,重点是非常的快手!非常适合“偷懒”或者时间太紧的时候,做一碗来喂饱宝宝。
芋头营养丰富,含有大量的淀粉、矿物质及维生素,既是蔬菜,又是粮食。由于芋头的淀粉颗粒小,消化率很高。而且芋头有助于头发变得乌黑亮丽,还能帮助防蛀牙呢!
BigTummy的黑猪柳中富含的维生素B1能够促进宝宝神经系统的发育和维持正常的精神功能,让宝宝更加活泼机敏,养出聪明可爱的小宝贝。
粉粉糯糯的芋头,搭配香甜软绵的胡萝卜还有猪柳做出的泥,尝起来又甜又香,能量满满好消化!
PS:我是一个经常分享辅食的妈妈,如果你刚好正在为喂养问题犯难,请关注我的公众号《BigTummy宝宝辅食》,一起用心、用爱做菜。
用料
猪柳 | 30g |
芋头 | 40g |
胡萝卜 | 20g |
芋头猪肉炖胡萝卜的做法
Bigtummy猪柳解冻3分钟。
芋头与胡萝卜切丁。
猪柳切小后剁碎。
将胡萝卜芋头放入锅内。
将胡萝卜芋头放入锅内,倒入200ml的水中火闷煮15分钟。
加入猪肉糜,搅拌均匀。
将所有食材倒入碗中研磨成泥就可以啦。
小贴士
香香甜甜,又解馋又饱腹,保准你家宝宝吃到舔碗!
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