冬笋火腿鱼头汤:煮出白色鱼汤的秘籍食谱大全及做法,烹饪好吃的冬笋火腿鱼头汤:煮出白色鱼汤的秘籍方法
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煮出奶白鱼汤三要素:先煎、加沸水、大火持续煮。
用料
鱼头 | 1个 |
冬笋 | 2个 |
火腿中方 | 60g |
姜 | 1块 |
蒜 | 5粒 |
小葱 | 1束 |
盐 | 2茶匙 |
料酒 | 适量 |
冬笋火腿鱼头汤:煮出白色鱼汤的秘籍的做法
准备材料
火腿温水浸泡半小时后,切成片。
» 这碗鱼汤用的是火腿中方部分。中方是比较百搭的部分,用来炖汤蒸菜炒菜都很合适。火腿冬笋剥皮切滚刀块,姜去皮切片,蒜剥好。
鱼头撕去黑膜,摘去多余血块,用流水洗净血污。
鱼头一面先抹上料酒,然后手掌中放入1茶匙盐,均匀涂抹于鱼头的一面。
另一面也按同样的操作。
» 刮鱼鳞、剖鱼头、去鱼鳃这些操作,可以让卖鱼的摊主帮忙处理。锅中倒油,放鱼头煎制,一面煎至半分钟左右翻面。
» 煎鱼头不仅可以帮助去腥,同时也利于后面煮出奶白色的鱼汤。煎鱼头时,同样不要忘了煮壶开水。锅翻面后加入姜片和蒜粒一起煎,然后冲去热水,开盖大火炖煮。
大火炖煮十分钟的样子,汤色变白,放入冬笋块和火腿片,淋一些料酒转中火。
» 火腿片不宜前面放入,因为含有盐分会影响汤色变白。中火再煮二十分钟左右。
» 煮鱼汤不加盖,让腥味随着热气挥发掉~出锅装盘,切几段葱白增香、装饰两不误~
小贴士
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