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冬笋火腿鱼头汤:煮出白色鱼汤的秘籍食谱大全及做法,烹饪好吃的冬笋火腿鱼头汤:煮出白色鱼汤的秘籍方法

冬笋火腿鱼头汤:煮出白色鱼汤的秘籍食谱大全及做法,烹饪好吃的冬笋火腿鱼头汤:煮出白色鱼汤的秘籍方法

冬笋火腿鱼头汤:煮出白色鱼汤的秘籍的做法步骤图

煮出奶白鱼汤三要素:先煎、加沸水、大火持续煮。

用料  

鱼头 1个
冬笋 2个
火腿中方 60g
1块
5粒
小葱 1束
2茶匙
适量

冬笋火腿鱼头汤:煮出白色鱼汤的秘籍的做法  

  1. 准备材料

    冬笋火腿鱼头汤:煮出白色鱼汤的秘籍的做法步骤图 第2张
  2. 火腿温水浸泡半小时后,切成片。

    » 这碗鱼汤用的是火腿中方部分。中方是比较百搭的部分,用来炖汤菜炒菜都很合适。

    冬笋火腿鱼头汤:煮出白色鱼汤的秘籍的做法步骤图 第3张
  3. 火腿冬笋剥皮切滚刀块,姜去皮切片,蒜剥好。

    冬笋火腿鱼头汤:煮出白色鱼汤的秘籍的做法步骤图 第4张
  4. 鱼头撕去黑膜,摘去多余血块,用流水洗净血污。

    冬笋火腿鱼头汤:煮出白色鱼汤的秘籍的做法步骤图 第5张
  5. 鱼头一面先抹上料酒,然后手掌中放入1茶匙盐,均匀涂抹于鱼头的一面。

    冬笋火腿鱼头汤:煮出白色鱼汤的秘籍的做法步骤图 第6张
  6. 另一面也按同样的操作。

    » 刮鱼鳞、剖鱼头、去鱼鳃这些操作,可以让卖鱼的摊主帮忙处理。

    冬笋火腿鱼头汤:煮出白色鱼汤的秘籍的做法步骤图 第7张
  7. 锅中倒油,放鱼头煎制,一面煎至半分钟左右翻面。

    » 煎鱼头不仅可以帮助去腥,同时也利于后面煮出奶白色的鱼汤。煎鱼头时,同样不要忘了煮壶开水。

    冬笋火腿鱼头汤:煮出白色鱼汤的秘籍的做法步骤图 第8张
  8. 锅翻面后加入姜片和蒜粒一起煎,然后冲去热水,开盖大火炖煮。

    冬笋火腿鱼头汤:煮出白色鱼汤的秘籍的做法步骤图 第9张
  9. 大火炖煮十分钟的样子,汤色变白,放入冬笋块和火腿片,淋一些料酒转中火。

    » 火腿片不宜前面放入,因为含有盐分会影响汤色变白。

    冬笋火腿鱼头汤:煮出白色鱼汤的秘籍的做法步骤图 第10张
  10. 中火再煮二十分钟左右。

    » 煮鱼汤不加盖,让腥味随着热气挥发掉~

    冬笋火腿鱼头汤:煮出白色鱼汤的秘籍的做法步骤图 第11张
  11. 出锅装盘,切几段葱白增香、装饰两不误~

    冬笋火腿鱼头汤:煮出白色鱼汤的秘籍的做法步骤图 第12张

小贴士

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