厨趣阁熬夜族汤水：青橄榄鲍鱼猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的熬夜族汤水：青橄榄鲍鱼猪骨汤方法
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青橄棪:果肉昧涩，久嚼微甜
功能主治:清热，利咽，生津，解毒，用于咽喉肿痛。
鲍鱼:可以增强身体抵抗力，缓解视力疲劳，预防夜盲症和干眼症，还有清肝和美容养颜的功效。
用料
| 鲍鱼 | 7～8只 |
| 猪骨（或猪展部位煲汤不油哟） | 适量 |
| 橄榄 | 8～10颗 |
| 姜 | 3～4片 |
| 盐 | 适量 |
熬夜族汤水：青橄榄鲍鱼猪骨汤的做法
青橄榄🫒洗净 拍裂 以便出味
![熬夜族汤水：青橄榄鲍鱼猪骨汤的做法步骤图 第2张]( "熬夜族汤水：青橄榄鲍鱼猪骨汤的做法步骤图 第2张")
1⃣️鲍鱼去内脏（买的时候让商家弄就好）然后洗干净切花刀，壳不要丢，因为它也是有药物价值的！（建议用牙刷刷干净 鲍鱼很脏）
2⃣️猪骨冷水下锅，水开后捞出捞出沥干备用
3⃣️切三四片姜去腥味
然后就是图片上的大集合了～倒入足量的水煲两小时即可![熬夜族汤水：青橄榄鲍鱼猪骨汤的做法步骤图 第3张]( "熬夜族汤水：青橄榄鲍鱼猪骨汤的做法步骤图 第3张")
好喝
![熬夜族汤水：青橄榄鲍鱼猪骨汤的做法步骤图 第4张]( "熬夜族汤水：青橄榄鲍鱼猪骨汤的做法步骤图 第4张")
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