慢性胃炎养生茶,温胃止呕,改善脾胃虚弱!食谱大全及做法,烹饪好吃的慢性胃炎养生茶,温胃止呕,改善脾胃虚弱!方法
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中医认为,春季属“木”,与肝对应;
虽然2月已是春季,本应春暖花开,还仍属于“乍暖还寒”的节气。
有胃病的朋友如果不注意保暖,就会容易引起脾胃运化失常,进而导致脾胃虚弱,容易泛酸,烧心感等;
像我最近稍微喝多一下凉水,都容易反酸和不舒服。
今天给大家分享一下我最近的养胃方法,
一部分是向老大夫请教的,一部分则是自己看书自学,喝了几天感觉效果不错,而且简单易做。
用料
陈皮 | 2片 |
丁香叶 | 10克 |
山楂 | 6克 |
慢性胃炎养生茶,温胃止呕,改善脾胃虚弱!的做法
准备好材料;
陈皮:适合饭后出现胀气胀痛时,理气健脾;
山楂:对肠胃消化不好,食物容易滞胃,容易嗳气放pi ,可以消食行气。
丁香:平时反流,有呕吐感,可以降逆,另外就是对脾胃虚寒可以温胃驱寒,同时可以抑制幽门螺旋杆菌和胃酸。装好清水,把材料一起倒进准备好的养生壶里,烧20分钟。
泡好之后倒杯子里,或者保温杯里,这样煮一次,也不用怕茶变凉,坚持喝一段时间,胃炎很多情况都会慢慢减轻。
如果平时没时间泡的话,,也可以 喝这个味c舒,我平时也喝这个,比较方便。都是是用纯中 yao配置的,一般调2周,像胀气,隐痛,嗳气这些都能得到改善。
小贴士
养胃重在坚持,看过一句比较有用的话,就是,胃炎与其说是难治,治不好,不如说是难养,养不好,毕竟每个人,每天都要吃喝,胃是不会休息的,稍微不注意,努力就前功尽弃了。
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