厨趣阁蒜油带鱼-tapas食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜油带鱼-tapas方法
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老白给咖啡之友做的蒜油虾变化一下
用料
| 带鱼尾段*（中断清蒸吃了） | 2条 |
| 橄榄油 | 70ml |
| 香叶 | 2片 |
| 蒜 | 4瓣 |
| 蘑菇 | 2个切块 |
| 欧芹碎 | 1撮 |
| 干辣椒碎 | 少许 |
| 盐 | 少许 |
蒜油带鱼-tapas的做法
带鱼去骨（骨头可以炸了吃），用少量盐略腌一下
![蒜油带鱼-tapas的做法步骤图 第2张]( "蒜油带鱼-tapas的做法步骤图 第2张")
锅里放入橄榄油，香叶和蒜末，加热至蒜末略微有点焦黄，放入蘑菇块和一丢丢盐煮到略缩
![蒜油带鱼-tapas的做法步骤图 第3张]( "蒜油带鱼-tapas的做法步骤图 第3张")
蘑菇煮的差不多了放入带鱼，卷曲后关火撒上欧芹和辣椒即可
![蒜油带鱼-tapas的做法步骤图 第4张]( "蒜油带鱼-tapas的做法步骤图 第4张")
鱼骨
![蒜油带鱼-tapas的做法步骤图 第5张]( "蒜油带鱼-tapas的做法步骤图 第5张")
面
![蒜油带鱼-tapas的做法步骤图 第6张]( "蒜油带鱼-tapas的做法步骤图 第6张")
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