你的阿胶糕吃对了吗的详细做法，你的阿胶糕吃对了吗做法技巧

用料  

你的阿胶糕吃对了吗的做法  

1. 2瓶黄酒＋一斤阿胶静泡48小时

2. 小火慢熬，不停的搅拌防止阿胶糊锅

3. 熬制阿胶挂旗，好的阿胶挂旗琥珀色 晶莹剔透 任何杂质

4. 最后一步，依次倒入准备好的辅料 快速搅拌均匀 出锅定型 自然冷却后切片 包装

小贴士

阿胶糕小贴士：
1. 阿胶糕每天早晚1-2片，最多不超过4片（前一周根据体质可调整为一天1片），早上空腹吃，晚上饭前半小时或者睡前吃，服用后喝一杯温开水，效果更佳。
2. 萝卜，绿豆，浓茶会减弱阿胶药效，吃后两小时内不宜食用阿胶糕。
3. 感冒、咳嗽、腹泻、女性生理期、手术期间、产后恶露未尽暂停食用阿胶糕。
4. 孕妇贫血在孕4-6个月（孕中期）可食用。
5. 以下人群慎服：糖尿病患者、高血糖、高血脂、高血压超过180、高血压伴有高血脂、严重脾胃虚弱。

吃阿胶糕的最好时间[耶]

❶早上7-9点，这时候吃最容易吸收[机智]
❷晚上9-11点，这时候吃美容养颜[害羞]；